0830土47.7

今日もホワイトチョコラズベリー

好きすぎて毎日食べてる。甘いのに糖質4たんぱく20とか最高。

お昼は海鮮丼とマグロとサーモン

美味しくて食欲全開になり、玄米とサーモン追加して食べた。