愛いっぱいの
素敵な皆さまへ…
いつもブログを
読んでくださり
ありがとうございます
こちら
随時追加&加筆しています
チェックしてみてくださいね
先日、
市川市のお友だち宅に一泊させていただいて、
まだまだ台風の爪痕が残る、千葉県の
木更津市〜鴨川市へ行ってきました。
その時の写真は、
お出かけカテゴリーの
エントリーにまとめたいのですが、
とても可愛らしい🍄に
出逢ったことをきっかけに…
🍄の写真を夢中で撮りまくりました
気分はアリエッティ
Instagramには何枚かアップしてあるので、
よろしければ見てやってください
➡︎ @himedayan
こちらのエントリー
…の続きをお待たせしておりますが…
取り急ぎシェアしたいこちらを
先にアップいたします
行き当たりばったりで書いてますが、
案外必要な順にアウトプットできているような気もします…
今回ご紹介する
「ホ・オポノポノ」とは…
人生において問題に直面した際に、こころの中で「ありがとう。愛しています。ごめんなさい。許してください」とそっと唱えてみる、というシンプルな方法でネガティブな記憶を消去(クリーニング)しストレスを軽減させるヒーリングメソッドです。
(サイトより抜粋)少し前に、
(確か7月頃… )
こちら の冊子を無料でDLし、
読んでみました
Amazonで購入しなくても、
下のリンクから無料でDLできると想います
あなたも魔法使いになれる ホ・オポノポノ 381円 Amazon |
ホ・オポノポノについて
とても判りやすく書かれていますし、
ページ数も多くはないので
サクッと読めると想います
そして、
お友だちに教えていただいて、
こちらの手帳も購入してみました
10月スタートなので、
早速使っています
こちらにも巻末に、
ホ・オポノポノの概要が
更に簡潔に説明されていて、
読んだら直ぐに
実践できるようになっています
そちらから少し抜粋してみますと…
「あらゆる問題の責任は100%自分にある」というちょっと不思議なコンセプト。
問題の責任は潜在意識に無意識に溜め込まれた遠い過去からの記憶にあり、それをこのホ・オポノポノで消去していくというメソッドです。
ホ・オポノポノの
クリーニングツールの一つである
「4つの言葉」
「ありがとう」
「愛しています」
「ごめんなさい」
「許してください」
…については、
丸山先生も著書で説明されています
わたしは今まで
丸山先生のセミナーに
5回ほど参加していますが、
殆ど毎回
色んな角度からお話しされたり、
様々な方法を駆使し
工夫されながら、
「4つの言葉」
(潜在意識の記憶のクリーニング)について、説明してくださっています
わたしが以前、
こちら のエントリーで、
0.5(方法論): 9.5(精神論)
になるだろう…と書いていたのは、
クスリ絵やその他のグッズで
対処療法的に治すだけではなく、
丸山式のメインは
ホ・オポノポノでいうところの
記憶のクリーニングになるのだろうと
理解していたから
⬆の著書でも
カタカムナも
ホ・オポノポノも
他の言霊もすべて
潜在意識と一緒に言ったり
心の中で唱えないと
意味がないんだ
と書かれています。
わたしの説明だけでは
多分に不足していますので、
ホ・オポノポノについて
気になった方は、
是非、
各種関連書籍などを手に取り
ご自分で読まれてください
まだアウトプットできるほど
自分に落とし込めていないのです…
でも、今回ご紹介した
ホ・オポノポノの手帳が10月スタートなので、
中途半端なままでも、
取り急ぎシェアしたいと想った次第
わたしも今後も学びつつ実践し、
身に付けているところですが、
日々、手応えを感じています
追記です
ブログでホ・オポノポノについて
書いて下さいました
更に追記です
西田普さんもホ・オポノポノについて
書かれていました
是非ご一読ください
わたしが順次読みたい本 たち…
振り向いた足跡に
キレイな花を
咲かせたい…
あなたという存在に
出逢えた奇跡に
心から、ありがとう…