umina/Uminacyu ＆ 昆布の豆知識

Uminacyuの、製品化に向けて♬（前編）

みなさま　こんにちはいつも　ブログを見ていただき有難うございます。今回は、前回の続編　Uminacyuの製品化について簡単ですが　背景を書かせていただきます。どうぞよろしくお願いします。（と、言いつつ　長文　で、すみません<(_ _)>）※あくまで　個人の意見です。よろしくお願いします。前回　Uminacyu を、作るきっかけ♬で　書かせていただきましたが　私の髭剃り（電気シェーバー）後に　飲用の　昆布水　をつけたところ　いい感でした♬これを　ベースに　化粧水　作ったら　いいだろうなぁ～♪　と、感じましたので今から　おおよそ４年前　（2007年初夏のころ）ある方を通じて　自然派化粧品を製造販売されている会社さんを紹介して頂きました。昆布エキス、昆布を持参して　お話を聞いていただきました。「窓口の方が、弊社製造責任者に　伝えて検討して結果ご連絡します。」2日後ぐらいで　ご連絡を頂きましたが　答えは「NO」でした。理由は、「当社では　化粧品製造以来　海藻類は、扱わない。今後も　扱わないためです。」残念。。。ダメかぁ～　で、この考え　製品化はお蔵入り。。。個人的には　昆布水（煮出して　昆布エキスをたくさん出して、グリセリンを入れて　化粧水として　使いだしましたが。）私的には　本当に　いいんですよね。。。男性の使い方になりますが、代用としては①アフターシェーブローション②化粧水③ボディーローション（肌荒れ、吹き出物のところは　しっかりとつけて。）④ヘアトニック（頭皮・頭髪にも最適です。リンスは　通常の1/3ぐらいで済みます。）ノンアルコールで、自然派食品由来ですから　お肌にも負担を掛けません。昆布のとろみが　優しい潤いを与えてくれます。そんなこんなで　3年が経過しました。（昆布テーマは、もちろん変えずに食品で　開発発売　しております）室蘭に（以前は、札幌）　化粧品製造販売会社（羽妍の美株式会社）が　引っ越しして来て　室蘭本社ビルにて　化粧品の製造販売が　始まりました。一度　OEMで　昆布エキスを利用した　化粧水が　出来るか？お話をしたいと思い　室蘭商工会議所さん通じて　王 臣卓（おう しんたく）社長と面談しました。羽妍の美さんでも　昆布ではないが　海藻のローションを作った経験があり昆布でのローションの試作をしていただける！とのことでしたまた、双方　本店所在地が「室蘭」ですので　是非　地域活性が出来るような　「室蘭製品（Muroran Product)」を　頑張って作りましょう♪と、いうことになりました。（後編）に続きます。　今回も長文　お読みいただき　有難うございました。（参考資料）昆布の力・・・昆布水が良い訳昆布の百科事典 は、こちら♪

Uminacyu を、作るきっかけ♬

皆様いつもありがとうございます。今回は　弊社 Uminacyu（北海道産天然無添加昆布化粧品）の作るきっかけについて　すこーしだけ触れさせていただきます。是非お付き合いくださいませ♪（長文すみません）※あくまで個人の意見としてお読みください。昆布で　だし　を、取る。これは　私（家族）は、まずまずやっている方だとは思いますが　2013年3月に　実家の室蘭市に　両親の介護で戻ることになりました。そこには　漁師さんから直接購入した昆布がたくさん！　束でありました。昆布水が　いいよ！とは　聴いていましたが　実行することが今まで無く　せっかくなので　昆布水を作って飲もう！と、webで昆布水の標準的な作り方　調べたところ「なんと！」こんなにも体にいいの！！が、分かり「嬉しく」作って飲むようになりました。もともと「便通」は　良いので　昆布水を飲み始めても感じませんでしたが　二の腕のぶつぶつ「いわゆる鮫肌」は　少し気になっていました。「運動」「睡眠」「食生活」には　気を付けましたが「昆布水」を飲んで　風呂上りに　「昆布水」を付ける。ことで　1か月ぐらいしましたら　ほとんどわからないくらい「つる肌」になりました(^^♪毎朝の髭剃りは、室蘭に戻って　手軽な「電気シェーバー」にしていました。ある日髭剃り後の　化粧水　が　手元に無かったので　「昆布水」を付けたところ　「超さっぱり」でしたが　悪くなかった。のです。これは　いいなぁ～♪の感じで　webで　昆布・美容を調べたところ　北海道大学 現名誉教授 安井 肇博士のコラムを見つけて　「昆布風呂」の良さが分かり昆布水をベースに　「化粧水作ったら　いいぞ！」と、感じた瞬間でした。このあと　製品化になるまでの「ドタバタ」は、是非次回に書かせてください。で、是非アップしたら読んでください♬今回も読んでいただき有難うございました。（参照資料）昆布水については こちら から♪昆布の栄養素などの昆布サイト は、こちらから♪

（必見）昆布の力・・・喜こんぶ水（昆布水）の作り方・飲み方。そして応用編です。

みなさま　いつもありがとうございます。前編　昆布の力・・・昆布水が良い訳では　昆布、昆布水の良い点、注意する点を整理して記述しました。では、ここでは　作り方、飲み方。そして喜こんぶ水（昆布水）の活用法（応用編）を記載させていただきます。どうぞよろしくお願いします。※あくまで個人の意見としてお読みください。（画像が見えにくいと思います。下記よりページお入りください。ページ最下段に　ございます）Uminacyu商品ページ■作り方　　500mlに対して5g（粉砕昆布　スプーン（小）1杯程度）　　一晩（約8時間）冷蔵庫で寝かせます。　　※ペットボトルをうまく使いますと　振ることで、早く出来上がり　　　昆布も一緒に食べやすくなります。飲むときは必ずよく振ってください。　　※お急ぎの時　　ぬるま湯（40℃程度）をペットボトルなど　振りやすい　　　容器に入れて10回ぐらいシェイク。5分ぐらい置いて　飲む前に　　　また　10回程度シェイクして　お飲みください。　　　粉砕昆布は、こちらより♪■飲み方　　1日あたり200ml　朝（朝から午前中が老廃物を排出する力が上がる時間帯　 「デドックスタイム」が、より良いようです。粉砕昆布もしっかり混ぜて　　、嚙みながらお飲みください。噛むことで　昆布の脂質を摂ることが出来ます。 ※粉砕昆布をそのまま口に含んで　少し柔らかくして　噛んで食べる。　　　でもよいと思います。認知症予防など脳に刺激を与えます。また、過食を　　　防ぐ効果も期待されます。■注意事項　何か体調が悪くなるようなことがございましたら　すぐに　中止してください。～喜こんぶ水（昆布水）を上手に活用しましょう～　●朝の一杯（200mlぐらい）の昆布水は、「金」です。　その後のお通じも良く、デドックスタイムですので　 老廃物なども体から排出してくれますね♪　 粉砕昆布が、最後に残ってきます。ここに　お酢（黒酢）　 を少し入れますと　昆布酢（糖分が無いので 初めは酸っぱいですが　 続けますとクセになりますよ。）になり　より健康的です。　 昆布は、なるべく噛んでください。これが　昆布の脂質を体に　 摂り入れて　アレルギーに強い体になっていきます。　 ※医薬品のような即効性は無いので 最低3か月は続けて頂きたいと思います。 （個人差があります）　●じっくりと昆布を水出ししていますので　お汁もの、麺類、 煮物などのお出汁にお使いください。粉砕昆布も　入れてくださいね。～喜こんぶ湯（昆布風呂）を是非お入り下さい♪～　●粉砕昆布を　お茶パックなどに入れて　喜こんぶ湯（昆布風呂）　　は　いかがでしょうか？　　～昆布風呂では湯の皮膚への刺激がやわらかくなり、ミネラルが流出する量も　　　 軽減され、必要なミネラル分も吸収できます。粘り成分は、皮膚表面をなめらかにしたり、老廃物などをからめとったりするほか、皮膚の炎症を抑えたりもします。～【安井肇（北海道大学名誉教授 水産学博士）】　　■作り方　粉砕昆布を、ティースプーンに1杯　お茶パックなどに入れます。　　　　　　　　湯100Ｌに対して1パック（目安）。お風呂に入る少し前には　　　　　　　パックを入れて昆布のエキスを湯に出すようにします。　　　　　　　 　入浴時にパックを破らないように　お顔、腕などにつけて　　　　　　　 いただきますと、昆布のとろみがついて スベスベ になりますよ。　　　　　　　　目を閉じてパックを乗せますと眼精疲労も取れて　アロマ　　　　　　　　　（昆布の香り）効果も期待できますね。　　　　　　　　　※風呂の管体を傷めないように 追いだき はしないでください。　　　　　　　　　※パックから昆布の粉末が落ちることもございます。　　　　　　　　　※目にパックを乗せる際は、やけどなど気を付けてください。　　　　　　　　　　また、目に昆布のエキスが入った際は すぐに目を洗ってください。 ※あかみ、かゆみなどが出ましたら　すぐに使用を中止して　水、　　　　　　　　　　ぬるま湯などで　肌を洗ってください。～喜こんぶ水（昆布水）を、化粧水前に使うと　とっても優しい潤いでいい感じです～　　●出来上がった昆布水を、化粧水前に・化粧水代わり に使うと　　お肌が良い感じになりますよ♪　　～粘り成分についてです。昆布などにある水溶性粘性多糖類には、皮膚表面を　　　 なめらかにしたり、老廃物などをからめとったりするほか、皮膚の炎症を抑えたりもします。粘り成分の一つであるアルギン酸は、すでに創傷被覆材（傷の潤いを保てる絆創膏のようなもの）などにも広く活用されていますが、フコイダンにも同様かそれ以上の効果があるとわかってきました。実際、動物を用いた実験で、傷が治るのが早まったという報告もあります。　～【安井肇（北海道大学名誉教授 水産学博士）】 ■作り方　出来上がった昆布水（粉砕昆布が入らない上澄みを使用。　 クッキングシートなどで濾すともっとよろしいですね）　 　　　　　 適当な容器に移します。（携帯にも便利な スプレー、専用容器　 　　　　　 が便利だと思います）　 　　　　　 スプレーを使用の場合は、目詰まりしないように昆布が入っていない こと、昆布の粘りで　スプレーの広がりが悪くなること。は、　 　　　　 あらかじめご了承願いご使用ください。 ■ご使用の一例です。　　　　　　 洗顔後のお顔などに。お風呂上り 頭髪・頭皮、お顔ほか全身に　　　　　　 お使いください。背中は、ボディーブラシや、伸縮するキッチン　　　　　　 スポンジなどお使いになると良いようです。　　　　　　 綿棒を使う個所にも。手洗い後。マスクの当たる箇所に。お化粧中　　　　　　 の乾燥した時に（ミスト）。ひじなど。外用薬塗布前に。新型コロナウイルス、花粉症など　うがい・手洗い、マスクが　必須状況になっています。マスクの当たるところ、手洗い後　昆布水をつけると　いい感じですよ♪また、長文になりました。お付き合い下さり有難うございます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　羽立典弘　　

昆布の力・・・喜こんぶ水（昆布水）が良い訳

～ナチュラルデドックスウォーター～喜こんぶ水（昆布水）って最強？！本当にいいんですよ♪　地球上で最初に生命が誕生し幾多の生物が現れましたが、そのふるさと　は海です。様々な海の要素をもつ昆布のちからは健康・美容にも素晴らし　ちからがあります。　　安井肇（北海道大学名誉教授・水産学博士）（画像が見えにくいと思います。下記よりページお入りください。ページ最下段に　ございます）Uminacyu商品ページ ■低カロリー低コレステロール　　昆布水が低カロリー、低脂肪、低コレステロールという件です。　 　 昆布の水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）のフコイダン・アルギン酸を　 　 く含んでいるため胃の中ですばやく膨張しますので 過食が防げて、 ダイエット効果も大いに期待されます。　　　 ■美髪・美肌・美爪・美ボディーのための成分も 昆布にはヨウ素が多く含まれています。このヨウ素から作られる甲状腺　　 ホルモンは、交感神経を刺激して新陳代謝を活発にしてくれるため、　　 ダイエットや美肌を保つために効果的だと言われています。　　 髪や爪の美しさを保つ働きにも優れています。　　 また、昆布の色素成分のフコキサンチンは、抗酸化作用がとても強いため　　 紫外線よりお肌を守る効果があることが　実験結果報告もされています。　　 ■アレルギーのために　 　年々増えつづけるアトピー性皮膚炎や花粉症でお悩みの方に朗報です。昆布には 抗アレルギー成分がたっぷりなんです！昆布の利用法として主に知られている　 　のは「だし」ですが、昆布の抗アレルギー成分は脂質なので水やお湯にはほとんど　 　溶け出しません。ですから、抗アレルギー成分を身体にとりこむには、昆布を 食べることがポイントです。　　 ■デトックス　 水溶性食物繊維が有害物質を絡めて体外にデトックスしてくれます。 昆布水にはアルギン酸やフコイダンなどの水溶性食物繊維が体内の余分な脂質 や糖質を巻き込むように吸着して体外に排出し、有害物質が血液中に取り込 まれる のを、阻止する効果が高いです。　　　　（主にコレステロール、ブドウ糖の吸収抑制が期待出来ます）　　　 1日の中で「デトックスタイム」は、朝一番～午前中が良いといわれています。　 ■腸内環境の整備 食物繊維が腸内環境を整備すると言われ、昆布水で便秘知らずになるそうです。 アルギン酸、フコイダンなどの水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）には、　　　 腸内の粘膜を刺激して便通を良くする働きがあります。便秘は新陳代謝を阻害　　 して、肌荒れや大腸ガンの原因にもなります。昆布水で腸内環境は常に良好、 すっきり快調に♪また、ニキビも出にくくなる。髪のフケも出にくくなる　　　 ようです。　　 ■ビタミンミネラル豊富　　　　ビタミン、ミネラルたっぷり、肌荒れ、イライラを防げると言われています。　 　　 海にはマリンビタミンと呼ばれる、体内を活性化させる有効成分の宝庫ですが、　 　　 海の成分をたっぷり含む昆布水にはビタミンA.B.D.Eなどのビタミン類やカリウム　 　　 、マグネシウム、鉄、カルシウム、ヨウ素などのミネラルも豊富です。 骨粗しょう症の予防にも効果が出ます。　 　 （昆布と牛乳との比較：ミネラル約23倍 カルシウム約7倍 鉄分は約39倍）　 ■認知症を予防　　　　必須脂肪酸が脳を活性化し、認知症を予防するということです。　　　 昆布水にはドコサヘキサエン酸、エイコサペンタエン酸など必須脂肪酸が多く　　　 含まれていて、血圧を下げ、メタボリック症候群を防ぐ働きがあるようです。　　　 必須脂肪酸には脳を活性化するとう研究結果もあり、IQ(知能指数)を高めたり、　　　 認知症予防にも役立ちます。 ■糖尿病に効果が期待 　膵臓に働きかけ、インスリンを出す成分が含まれていますので、糖尿病にも　 効果てきめんだと言われているからです。 昆布を煮た液体をマウスに注入する「マウス実験」でインスリンが増えていること が判明し、そのマウスにブドウ糖を与えても血糖値が上がらなかったようです。 その理由は、昆布の中に血糖値の上昇を抑える成分があると思われ、膵臓に働き かけて糖尿病を阻止する成分が含まれているからではないかと言われています。　 ■錆びないカラダ　　 褐色の色素フコキサンチンが脂肪を燃やし、若々しく錆びないカラダを作り　 ます。昆布の茶褐色はフコキサンチンという色素。脂肪に直接働きかけて燃焼　 させます。内臓脂肪もスッキリさせ、抗酸化、疲労の防止、老化防止につながります。 ■減 塩　　 アミノ酸の旨み成分が塩分の代わりに。美味しく減塩できるということです。 昆布水にはグルタミン酸などの旨み成分がたっぷり含まれていると言われています。 昆布水を補給すると旨み成分が塩分の代役として脳に受け止められるので、塩を 使わなくても料理が美味しく感じられます。 塩を使わない減塩料理は味気ないけれど、昆布や昆布だしを使えば美味しく減塩 できます。これが、昆布水が健康志向の方にとって喜ばれる理由の一つです。 ■リラックス　 UMAMIが心身にリラクゼーションを与えるからです。明治時代、池田菊苗博士は　 昆布のグルタミン酸ナトリウムの美味しさを「旨み」と命名。いまや「UMAMI」 として世界的に認知されています。 「美味しい」という感覚は脳に快感として送られ、血液循環を促進します。昆布水を 補給することで生まれる癒し効果があると言われています。昆布の香りは　 昆布風呂（喜こんぶ湯）などで使っていただきますとアロマ効果が期待できます。 ■高血圧・動脈硬化の予防にも 昆布に多く含まれている天然多糖類のアルギン酸は、脂肪を吸収し 塩分を効率　 　よく体外に排出する働きがあり、そのため高血圧・動脈硬化の予防効果が　　 あるといわれています。 　　　 　　■胃潰瘍の予防効果も　　フコイダンは、ピロリ菌から胃壁を守り胃潰瘍の予防効果も期待されます。以上、昆布水の効果が期待されることをまとめました。　「現代の食生活では肉や加工食品、アルコールなどを多く摂るようになって、　身体が酸性に傾きがちです。 健康体である弱アルカリ性に保つためには、　アルカリ性食品の中でもトップクラスの昆布を食べるのが一番！ 昆布は理想の健康食品、と言っても過言ではありません。」■ご注意されてください 甲状腺機能障害を持つ人が昆布を食べると、ヨウ素の過剰摂取になり、疲労感など の症状が現れることがあります。甲状腺機能障害ではない人であれば、まったく 問題ありません。が、通院されている方は　かかりつけの医師に必ずご相談　 ください。　　「毎日適量を摂取し、毎日継続することで　健康な体、美しい体、美しい肌」に♪　■昆布の「とろみ」を「美肌」用化粧品に 北海道産天然昆布無添加化粧品Uminacyu は、こちら作り方　飲み方などは、（必見）昆布の力・・・喜こんぶ水（昆布水）の作り方・飲み方。そして応用編です。　に記載します。長文　お付き合い下さり有難うございます。昆布を通じて　健康な心身、お肌、髪 を是非保ちましょう♪　どうぞよろしくお願いします。※あくまで個人の意見としてとらえて下されば幸いです。 羽立典弘

リブログ記事”【血栓防止・免疫力UP・アレルギー症・アトピー性皮膚炎など】と、昆布・・・。”

【血栓防止・免疫力UP・アレルギー症・アトピー性皮膚炎など】と、昆布・・・。

みなさま　こんにちは。いつもありがとうございます。新型コロナウイルス　全世界で大変なことになりました。日本国内　これから　蒸し暑くなるシーズン。マスクは　とってもつらい時期になりますね！まず、熱中症に　なりやすくなる環境ですね。水分補給　とっても大切です。そして　適度な塩分も　必要ですね。糖分が無く、カフェインが無い　飲み物。・・・昆布水　是非　1日500ml～1L　飲むようにしたいですね。水１Lに対して　昆布10ｇ　切り昆布などにしましたら昆布のエキスも出やすく、最後　昆布を食べやすいと思います。昆布は　タイトルにあります　効果が期待されます。（最後　昆布は　必ず召し上がってくださいね☆彡　→これ、大事です(^^♪）昆布水は、お肌にもとっても良いですのでマスクのところも含めて　ファイシャルローションのように　お付けください♪とっても　さっぱりしていて　良いですよ～(^^)/昆布の効能などについては こちら♪昆布漁の風景（一例）今回も　最後までお付き合い頂きありがとうございます。

マスク　長時間で、肌荒れされていませんか？？？～昆布で、解決？？？～

みなさま　こんにちは。いつもありがとうございます。新型コロナウイルスの対策で　長時間マスクをつけている方が増えています。特に、マスクの当たるところ　肌荒れなどされていませんか？？？朝、夜寝る前が　いいと思いますが昆布水　を、ベースにされるといいと思いますよ♪出来れば、昆布風呂♪♪　昆布風呂の効果など は、こちら昆布水は、飲んで健康に良し！お肌につけてまた良し！最後に、昆布を食べてまたまた良し！！※昆布水　500ml　の水に、昆布5g程度入れて　一昼夜（6時間～8時間）冷蔵庫に保存。　一日で　飲んで　昆布も食べてくださいね☆彡昆布については こちら♪是非お試しください♪今回も　お付き合い頂きありがとうございます。

【総括】昆布の力・・・うち から、そと から

皆様　こんにちは♪　いつも大変ありがとうございます。今日は、昆布の【総括】してみたいと思います。今回も　どうぞ宜しくお願いします。※医事法、医薬法などの法律などではなく　 個人の意見の一つとしてお聞きください。※昆布水を作ろう♪＆昆布を食べよう♪　・お水　１L　　・だし昆布　１０～１５g　一昼夜　漬けておきましょう。　（昆布だしにも　お使いください）　　昆布水を作ったあとの　昆布　必ず食べましょう♪　　（昆布の脂質分は、昆布水に溶け出さないため　　　・・・この脂質分は　アトピー性皮膚炎、花粉症など　　　　　に、効果があります。）１）うち から　　水溶性食物繊維が豊富な昆布。血圧の安定化、血糖値の安定化など　　身体を丈夫に！ミネラル豊富、弱アルカリ性の健康体に。　　また、つやのあるお肌、髪。ダイエット効果　などなど。２）そと から　　出来た昆布水　化粧水に！（作ってから　２～３日で使い切りましょう）　　夏は、サッパリ。冬は、しっとり。　　自分のお肌にあった　自分専用の化粧水　簡単に作れます。　　＜私の勝手な意見です(^^♪＞　　夏：昆布水9.5：グリセリン0.5　　冬：昆布水9.0：グリセリン1.0　　（しつこいですが、私の勝手な意見です！（笑））　　　すごくいいですよ～♪　今回も　私の勝手なご意見にお付き合い頂き誠に有難うございました。　また、お会いしましょう(^O^)/　

昆布の力・・・食物繊維　の巻

　みなさま こんにちは！今日は、老若男女すべての人に　重要な栄養素の一つ　食物繊維　（６大栄養素の一つ）。昆布の視点から　お伝えしていきますので　どうぞ宜しくお願いします。　食物繊維は、①不溶性（水に溶けないもの）　②水溶性（水に溶けるもの）の２つ　あります。その中で、昆布の食物繊維の特徴としては　②の水溶性食物繊維でa)アルギン酸　b)フコイダン　が、豊富に入っていることです。では、a)　b)　について　簡単に説明いたします。a)アルギン酸：主な効用としては、血圧を下げる効果が高い。アルコールの吸収　　　　　　　　 を一定量妨げる。また、腸内でコレステロールを吸着・排泄し、　　　　　　　　　 高脂血症、動脈硬化を予防します。b)フコイダン　：ぬるぬる成分で、満腹感をもたらすのでダイエット効果あり。　　　　　　　　　 アルギン酸とともに　胃腸を守る＆修復する効果。がん細胞、　　　　　　　　　 免疫力向上、肝機能にも いい効果がもたらされます。　　ヤヤン昆布　は、現在室蘭市でしか生息しない　真昆布種地方形の昆布です。アイヌ語が残る唯一の昆布です。※昆布の語源は、コンプ。アイヌ語です。　ヤヤン昆布の生息場所は　地球岬～追直～絵鞆近辺まで。地球岬付近は、噴火湾の海流　と、太平洋の海流がぶつかる荒波の場所。素晴らしい漁場とされています。その荒波で鍛えられた　ヤヤン昆布は良い栄養素を持つことが出来るようです。日本食品分析センター様に　お願いして　当社主力商品の１つ室蘭産ヤヤン昆布（粉）を　２項目　分析依頼してみました。①アルギン酸　②フコース（フコイダンの構成糖）　ともに　素晴らしい数値が出ました。日本食品標準成分表（七訂）出典：文部科学省　　9.藻類　まこんぶ　の　食物繊維　総量27.1g（素干し 可食部100gあたり）　と、あります。今回の分析結果で　①＋②より推定されるフコイダンの量　の合計で総量とほぼ同じ　数値となりました。まさに、「奇跡の地形が織りなす海流が、幻の昆布を作り上げた。・・・室蘭ヤヤン昆布」ですね！　これからも　私は、ヤヤン昆布にこだわりたいです(^^♪最後になりますが、昆布は　水溶性食物繊維のアルギン酸、フコイダンは　様々な力を持つ栄養素です。脂質の部分では　何と　アトピー性皮膚炎、花粉症、他アレルギー性疾患にも　効果があるそうです。朗報ですね！！　効果を得るためには　「かじる」こと。昆布水には　脂質は　溶け出ません。「かじる」ことです！！「かじる」ことで　この他にも　得られる効果が多数あります。みなさんで　「かじる」文化　復活させませんか？長文お読み頂き誠に有難うございました。また、是非　昆布の効用　書かせて頂きたいと存じます。

昆布の力・・・アトピー＆花粉症

おはようございます。いつも大変ありがとうございます。昆布の力　シリーズ　で、この度は　今　大変悩ましい病気の一つ　　アトピー性皮膚炎 ＆　花粉症　について少し書かせて頂きます。～内から、外から～　が、キーワードとなります。１）昆布水を作って、飲みます。500cc/日　は、是非飲みましょう。２）昆布水を作った昆布を、食べましょう。３）昆布水　全身に使いましょう。（炎症する患部は、少し多めに）（昆布水の飲む量は　6歳～12歳ぐらいまでは、約半分を目安。6歳以下は　1/4ぐらいでしょうか。）以上だけです。医薬品では無いので　効き目が出るまで時間がかかります。最低　頑張って1ヶ月は　続けてください。（継続は、力なり！）最近の身体は、酸性に傾きがち。健康体は、弱アルカリ性に保つこと。アルカリ食品の昆布は　最適な食物のひとつです。１）は、水分を適切に摂ること。ほぼノンカロリー、ノンカフェイン　　の昆布水。そして、水溶性食物繊維（アルギン酸、フコイダン）　　、ガンに効用があると言われる フコキサンチン。カルシウム等も　　大変に豊富です。２）は、昆布に含まれる脂質。昆布水には、流れ出ません。　　（脂質は、昆布全体の栄養素の　約2%程度）　　よく噛んで食べましょう♪３）は、基礎化粧水代わりにもなりますよ。　　頭の先から、足の先まで。　　炎症の緩和、吹き出物等にもいいです。ブローで痛む髪の毛の保護、　　全身の保湿、髭剃りあと等にも。（顔につけても　水と変わらない感じで　　つけた直後は　しっとり感が無いのですが　徐々に　良い感じに　　なりますよ♪）　　※昆布温泉、昆布風呂　　昆布の香りがアロマ効果。保湿にも　　　最適。とはなりますが　自宅のお風呂で　昆布風呂するには　　　かなりの量＝かなりの金額　となりますので　現実的ではない　　　ですね。　　　　なので私は　100円ショップで　スプレーボトル、背中は　一人では　　塗りにくいので　コップ・ボトル洗い用スポンジで！　　投資額 ２１６円です(^^♪　　　1日あたり　３０cc～５０cc　ぐらいで　いいと思います。　1日で使い切りましょうね☆彡＜私自身の使い方＆感想です＞実に私は日々調子がいいです！！約6年前に　室蘭に戻り約5年以上　昆布水を、飲んだりつけたり。私の二の腕には少々のいわゆる鮫肌。両親の食事に合わせ　お魚、煮物野菜を　以前より多く食べるようになり、健康増進のため　発汗するウォーキング等の運動も　毎日のようにしました。そのような生活習慣で　鮫肌はすっかり無くなり　今でもスベスベ肌維持されていますよ☺飲む　：朝起きた時、運動後・入浴後、夕食中。1日500～600ccつける：洗顔・髭剃り後、お風呂上がりの　顔、頭皮・頭髪、全身に　　　　　昆布水を使います。少々の吹き出物、弱い炎症には　効きますよ～ぅ♪　　　　　髪の毛を乾かす際、ドライヤーを使います。髪の毛も結構保護ざれて　　　　　いる感じです。また、リンス（コンディショナー）は　通常の1/3強。　　　　　その量でも　充分です。髪の毛乾きましたら　ドライヤーをcoolモードに。　　　　　ion発生する機器なので　頭・顔・上半身　cooldown　気持ちいいですね。　　　　　私は、洗顔は　石鹸でしっかり洗います。ツッパリます！（笑）　　　　　昆布水付けた後は　特に、水を付けた感じと代わり映えはしませんが　　　　　少し時間が経ちますと　しっとり感が出て来ます♪　　　　　べたつかず、保湿効果も高いです。是非　1ヶ月程度　試してみてください。　　　　　きっと　いい方向になるように思いますよ～※あくまで　個人の感じたこと、意見ですので　個人差が出ます。※まだ　医学的な見地は　断片的で　少ない状況です。※使用して異常がある場合には　使用を中止して下さい。また、お薬を服用　 されておられる方は　掛かりつけの専門医に　ご相談ください。化学　人類の発展、生活の豊かさ、健康維持などに多大に貢献してくれて　　　　います。本当に有難い限りですが、今は　過剰状態ではないでしょうか？少し不便な生活、自然　などに戻し　動物全てが持つ自己治癒力、免疫力を高めて　健康な体、生活にすることで　アトピー性皮膚炎、花粉症等の抵抗力を付けたいです。花粉症もお肌に出ることが増えているようですね。（有難いことに　私は、アトピー性皮膚炎、花粉症が無いもので　本当の辛さが分からなくって　お悩みの皆様　申し訳ございませんm(__)m）是非　昆布水を飲んで、昆布を食べて、昆布水を全身につけて～内から、外から～　綺麗になりましょう♪日本古来からの食物（海藻類では、昆布・ワカメなど）は、日本人の身体に合うのですね(^^♪　自然（ナチュラル）、ゆったり（スロー）な部分の生活（ライフ）　作って行きましょう～(^O^)長文大変失礼しました。最後までお読み頂き有難うございます。※参考資料　昆布ネット※昆布の栄養素一覧　昆布特設サイト（m-i）

昆布の力・・・免疫力UPの巻

皆様　こんにちはいつも、ブログ　読んで頂き　誠に有難うございます今回は、体の免疫力が向上することについて　書いて見ます。但し、医学的な見地は　今回乏しいのでそこの点は　ご理解をお願い申し上げます免疫力の向上今の世の中　モノがあふれ　食品も　飽食の時代　となり　本当に日本は　豊かになりました。何年か前に、何かの記事を読んだ覚えが　あります。その中で　世界一　日本が　食品を廃棄する量が多いようです・・・。何か、わかるような気がします。わずか、70年前には　敗戦によって　何もなくなり　よくここまで来たものだ。と、改めて　日本人の逞しさに感謝申し上げます。が、今は　本当にモノを粗末にする日本人に変わって来ました。そして、添加物王国　でもあり、天然自然の恵み　味わいが減少したようにも思えます。世紀の大発明の1つ　インスタント食品なども　そうではないでしょうか？ガン、脳卒中、心筋梗塞・・・。血液、血管を悪くしているために　増加しているように思われます。以前の　ブログで　大腸がん　に、ついて書かせて頂きました。＜こちらよりご覧ください＞大腸がんに、昆布が良いことは　医学的な見地でも認められていますが　他のがん　にも、良いのではないでしょうかまだ、研究の段階ですが　フコキサンチン（昆布のネバネバ成分）が、がん予防・肥満予防になるそうです。昆布は、血流・血管も良くする成分が豊富で　素晴らしい食物だと改めてご紹介します。そして、年が変わり　少ししますと　花粉症に悩む季節になります。このネバネバ成分など　スゴク効きそうですねまた、各種アレルギー・アトピーなどにもスゴク良さそう腸内環境も　整え　善玉菌も増やす効果もあります私含め　周りに　花粉症の人が居なく　昆布水などが　効くのかの人体実験？？？が、出来ていません。ので、花粉症の方このブログ読まれていましたら　昆布の成分が　体に効きだすのは　個人差ありますが　1か月程度だと思います。すぐに、騙されたと思い　実践してみては　いかがでしょうか？少なくとも　体調管理向上には　なりますので皆さんで　健康になり　自分自身・家族・会社・社会の為、そして　医療費低減化で　国家予算にも　貢献いたしましょう＜＜昆布の効果・効用は、こちらより＞＞では　では　　Let'sTRY

昆布の力・・・女性の方必見の巻

皆様　おはようございますいつも　ブログ読んで頂き誠に有難うございます老若男女　全てにおいて　昆布　は、優れていますが今回は、特に　女性　の方々にスポットを当てて・・・＜＜昆布の効果・効用は、こちらです。＞＞●成長に必要な成分　カルシウム、ミネラル、　ビタミン　が、非常に豊富です。●美髪に必要な成分　ヨード・亜鉛・鉄分・・・　が多く含まれています。　カラーリング、パーマ、ブローなどで痛んだ髪の毛。　古来より日本人の美しい黒髪には、昆布が必須です。●美肌効果　紫外線からお肌を守るフコキサンチン　コラーゲンを分解する酵素、活性酸素を　無力化します。●便秘に良く効く　食物繊維が非常に豊富です。　昆布独特の　フコイダン、フコキサンチン　水溶性の食物繊維で　優れものです。　善玉菌を増やし腸内環境も　整えます。●ダイエットに！栄養素がバランスよく入って　おり、かつ　昆布は　胃の中で　約100倍に膨張します。　お食事の摂り過ぎ防止。アルギン酸が　腸内の脂肪分　にくっ付いて　排便する効果が高い。●貧血に！亜鉛、鉄分などのミネラルが豊富●妊娠時、授乳時の必須栄養素　葉酸　海藻類で　豊富に入っています。などなどいかがでしょうか？女性の皆様昆布　いいでしょう継続しやすい　昆布水　毎日飲みましょう必ず　素敵な体になりますよでは　では室蘭ヤヤン昆布　など、良い昆布が　豊富に取れる　室蘭八景　トッカリショ　　　

昆布の力・・・伝統文化の巻

皆様　いつも有難うございます。昆布　のブログ　今回は　伝統と文化について　少々書かせて頂きます。どうぞよろしくお願いします。＜＜昆布の効能・効果は、こちら　より＞＞縄文時代から　約1,300年以上食べ続けられている日本の伝統食品なのです。もちろん、これだけの年数続いてますので　安全性が確認されていますね。お正月、冠婚葬祭のお遣いものにも良く使われますね。（仏事、神事、婚礼、お正月の飲み物などなど）昆布＝広布（ひろめ）；広く弘める縁起物こんぶ＝こぶ；よろこぶ（慶ぶ）　　　　　　　　　鎌倉時代ごろから　婚礼の結納などに。素晴らしい日本の伝統文化　これからも大切にしなくてはいけませんねでは　では

昆布の力・・・血圧安定

皆様　おはようございますいつも、大変有難うございます＜＜昆布の効果・効用については、コチラ！！＞＞今回は、血圧について・・・。これは、私個人のお話ですので　個人差、体格差などありますので　ご了承くださいませ(^O^)年に4回～5回程度　献血　に行くようにしています。プチ社会貢献＆健康チェックの一環血圧は、体重と相関関係高いと思いますが　それだけではないでしょうね。血管の柔軟さ、血流の状態・・・。私の場合　体重70kg＝140H　体重67Kg＝130H　体重65kg＝120H　ぐらいですが、今回の献血では体重64kg＝112H　70L　でした。いい感じです昆布水の　とろみ、ネバネバ　が、血管・血液・内臓に効いている実感　嬉しい　かぎりです母親も　130Hぐらいで　いい感じになってますよ皆様も　Let's TRYでは　では

昆布の力・・・大腸がんの巻

皆様　こんにちは　いつも有難うございます今回は、「がん」　それも　大腸がん　に効果がありますので　ブログさせて頂きます。＜＜昆布の効果・効用は、こちらです＞＞去る12月3日　京都大武藤誠名誉教授のチームが発表した　大腸がんは、肝臓・肺、脳などに移転し　切除しても悪化する場合が　多いそうだ。大腸がんになる原因の１つに　腸内に強力な発がん性分　ニトロソアシン　が発生することです。昆布の持つ成分　アルギン酸などの食物繊維が　発がん性成分の生成を防ぎ　体外に早く排出するために　大腸がんに良いとされています。また、昆布の持つ豊富な食物繊維が、大腸におりて　大腸を刺激し排便促進・便秘防止　に、なります。食物繊維を摂ることで、善玉菌が育ちやすく　悪玉菌が育ちにくい環境になり　腸内環境の改善にも繋がります。色々な食べるもの（商品）、サプリメント・健康食品などなど　販売されていますが　いかがでしょうか？自然・天然の　昆布　こんなに効果的ですよ今から　Let's TRY では　では昆布を食べて　昆布水飲んで　健康　に、なりましょう＼(^o^)／

昆布の力・・・ボケ防止、受験生の脳の活性化に♪

皆様　こんにちは！いつも有難うございます寒くて、乾燥して来ています。昆布水飲みましょうね（肌乾燥には、昆布水を化粧水代わりにどうぞ）＜昆布の効果効用、栄養素は　こちらです＞さて、今回は　ボケ防止（認知症）対策、受験生の脳活性化に効果があるか　です。是非最後までお付き合い下されば幸いです。昆布の効果効用の応用編について　本ブログで　書かせて頂いていますが　今回も　本当？？です。是非実践してくださいませ。昆布は　千切り昆布が良いかと存じます。長さ5cmくらい幅2mmくらい　が、良さそうです。5本くらい　お口の中に入れて　ゆっくりと昆布を柔らかく良く噛みます。「延髄」を刺激して　頭、神経の働きが良くなります。ホルモンの分泌も調整　してくれます。（早煮昆布は、適しません）もちろん出来るだけ　体操、ウォーキングなど　運動は不可欠ですね　運動をすること、昆布を噛むこと、昼寝は、30分以内に抑えること、・・・。これで　夜も深い眠りにつけることでしょう昆布は、胃の中に入りますと　約100倍に膨れますので　ダイエットにも、夜食にも　非常に良いですね！昆布の栄養は、上記のリンクを是非見て頂ければと思いますが　代表的な栄養素を　牛乳（一般的な成分無調整）　と、比較してみます。牛乳を　１として、昆布は　なんと♪ミネラル　　　　２３倍鉄分　 　　　　３９倍カルシウム　　　７倍ビタミンA　　　３９倍ビタミンB１　 １６倍ちなみに、食物繊維の宝庫　ごぼう。ごぼうを、１として昆布は　なんと　約６倍　　　　　　（出典：某メーカー様　袋詰め昆布の裏面成分表より）骨粗しょう症、イライラ、成長期の栄養素などにも　非常に適します。是非　毎日の習慣に致しましょう！Let'sTRY　　では、では最後までお付き合い頂き　誠に有難うございます

スポーツの時も　昆布水

皆様　こんにちは　　＜昆布の効果・効能は、こちら＞今日の室蘭は　真冬のように　寒く　風も強く　時折雪も・・・。皆様のお住まいは　いかがでしょうか皆様は　何かスポーツされていますか？？？私は、ウォーキング＆ジョギング＆軽い筋トレ。夏　ゴルフ、冬　スキー。汗いっぱい出して　身も心もスッキリ夜　ビール飲んで　爆睡出来ます。汗出していますので　たくさんの水分補給が必要ですね吸収力、エネルギー補給の点で　やはり　スポーツドリンクカロリーゼロ、オフなどありますが　幾分かのエネルギー入っていますので　私は　ダイエットも兼ねているので　少量にして昆布水を飲むようにしています。血液サラサラの成分を含んでいますので　とてもいいですよ。後口も　スポーツドリンクよりサッパリ朝起きたら、お食事の時に、日中、お酒と一緒に、寝る前に　昆布水必ずや　皆様の健康に寄与してくれるものと　信じております。では　では　　Let's Try　　　　　　　↑手作り　ワンコカレンダー　（理想化学作成）

昆布のお風呂で　美肌に♪

こんにちは！いつも有難うございます♪今回は、昆布シリーズ　昆布のお風呂　を、ブログしてみます。最後まで　お付き合い下さいませ皆さんは、入浴は　どのようにされていますか？若い方は　特に、シャワーだけ。が、多いのかなあまあ、お風呂の事情もあり　一概には　言えませんが追い焚きが付いているお風呂であれば　特に　是非、週1回程度は　半身浴したいですね汗をたくさん出して　体から老廃物（デドックス）出して代謝上げて　昆布水たくさん飲んで・・・。気分も上々でしょうか　睡眠も深くなりますしお肌には　昆布を入れて昆布風呂に20cm～40cmぐらいの昆布を　浴槽にポン！！まるで、人間さまが　お鍋か湯豆腐になった気分(^O^)昆布の　ほのかな香りが　アロマ効果となり　リラックス柔らかくなった昆布を　お顔、お肌に　手で・・・。スベスベ水で流さないように・・・。昆布のヌルヌル成分が　すっごくいいですよ短い昆布であれば　洗面器に入れて　少し熱いお湯で・・・。私も、1週間に1回やっています。最高です(^O^)普段は、昆布水を化粧水代わりに・・・。これで、何も使わなくてもOKです。これまでは、髭剃りあとは特に、S堂　クリーム●水　使っていましたが　昆布水で十分になって来ました皆様も　是非　Let's　TRY最後まで、お付き合い下さり　感謝　感謝です。では　では※注意：半身浴、入浴は　温度は低めで　ゆっくりと。　　　　　　また、入浴前、入浴中、入浴後　たくさんの水分補給　　　　　　（昆布水が良いですね）を！血液を、ドロドロに　　　　　　しませんように・・・。写真：室蘭市　地球岬　　初日の出は、1,000人ぐらい　来られます昆布の効用、栄養素は　こちらへ

朗報　痛風には、昆布　が、効果的！？

皆様　こんにちは！いつも有難うございます痛風の方　痛風予備軍の方　辛いですね！お酒の飲み方、お食事のとり方、運動管理・・・。即効性は、無いですが　「昆布」良いですよ継続は、力なり　で、日々頑張りましょうでは　では＜痛風に関するの記事＞＜昆布の効果について＞

昆布の力・・・便秘の巻

皆様　こんにちは！いつも有難うございます♪先日ブログしました　昆布のお話の続きです。昆布が　体に良い！　ということで　うちの家族全員最低昆布水を飲むように致しました正直　すぐに　どうのこうの　では無いですが　少しずつ効果が出て来た？いやいや変わらない？状況です。約2週間以上　続ける母親：昆布水（500mmボトル1本、千切り昆布15本程度　最低毎日）　　　　　母親は下半身不随で車いす生活。食欲は細って居なく　　　　肥満防止のため食事制限が苦しい。また、昔より酷い便秘症　　　　良くない時は、1週間出ない時も。　　　　　現在は、便秘薬 3回/1日服用中だが、1週間に1回は　浣腸を　　　　かけている。　　　　→空腹時のおやつ代わりに　千切り昆布。夕食前後に昆布水　　　　　　　　→ほぼ毎日　介護ヘルパーさんが　排便のお手伝いして頂き　　　　　少しでも出るようになってきた。昆布だけの効果ではないと　　　　　思うが　昆布を毎日食べ飲みする前の排便状態と　後の　　　　　状態では　かなりいい状態になったことは確かです。父親：毎朝　昆布水　コップ1杯のみ。特に、変わることはない。私　：毎日昆布水（500mmボトル1本、千切り昆布20本程度　最低毎日）　　　昆布水は、ウォーキング後、夕食前などに飲んでます。　　　千切り昆布は、昼食～夕食間に。　　　正直　体調も良く変化は感じていないですが　少し排便の量が　　　多くなってきたような・・・なかなか効果測定することが難しいですが、地道に昆布とお付き合いしてみようと思います。昆布の持つ栄養素、噛むことでの刺激、ダイエット効果・・・。確かに　薬、サプリより　絶対に良いですよね。免疫力UPすることも間違えないと思いますし・・・皆様も　是非　初めてみてはいかがでしょうか悪い要素は無いように思えます