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  少食って難しいわけよ。
• 瞑想＜感謝。感謝最強！！
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  重陽の節句は小菊模様＆関東巻き・関西巻き
• 昼に模範的すぎると反動が来るわ。
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  今年最後の浴衣？
• 酒飲んでない日曜日。
• 甘いものが苦い！
• 背腹運動で瞑想？(西式甲田療法話・５）
• スイマグ仕事してまっせ。
• 回復食のつもりの１日。
• 調子いまいちですまし汁断食。
• 朝はやっぱり食べないが良し。
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  まだまだ、浴衣。
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  生玄米粉食べてみた。
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  街角青汁。
• 大食の報い続く・２７日２８日食べたもの
• 大食の代償。
• 「めぐり逢わせのお弁当」をめぐりあわせで観る。
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  お寺カフェ。
• 8月27日・28日食べたもの

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