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  初チャンチャンコ。
• はるちゃん×リュウ博士の夫婦善哉動画、良いです。
• リンドグレーンについて聴きながら作業の日。
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  自分のためだけに卵白を泡立てる。
• ヴィパッサナー瞑想で何か変わったか３・一番大事なことかも。
• ヴィパッサナー瞑想で何か変わったか２・早食いが。
• ”短い帯の角だし”アゲイン。
• ヴィッパサナー瞑想で何か変わったか１・今ここ。
• スマナサーラ長老の問答。
• ”お金のブロックがある！と感じたときや、ネガティブな反応をしたときの話。”
• 今年の”【追記あり】真我の声を聴く、ワーク。”
• ヴィッパサナー瞑想行ってきたよ・生活編補足と後書き。
• ヴィパッサナー瞑想行ってきたよ・番外編・テーラワーダ仏教協会の尼寺へ。
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  新年動向及び着物情報。
• ヴィパッサナー瞑想に行ってきたよ・体験談編１０・沈黙が解かれて日常へ
• ヴィッパッサナー瞑想行ってきたよ・体験談編９・頭の左半分が腫れ上がっていた。
• 今年も極まりましたね。
• ヴィッパサナー瞑想に行ってきたよ・体験談編８左だけ膨らんでる？
• ヴィパッサナー瞑想行ってきたよ・体験談編７なぜ身体の表面に注目しているだけで癒されるのか
• ヴィパッサナー瞑想に行ってきたよ・体験談６ガタガタが止まらない

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