誰かを信じることは
裏切られることも込みでね
 
自分勝手な理想だけを
求め続けて勝手にがっかりしないで
 
 いいことも悪いことも
 嬉しいことも悲しいことも
 楽しいこともつらいことも
 しあわせなことも
 
 泣きたい気持ちくやしい思い
 涙あふれるひとの優しさが
 順番にやってきた
 
自分を信じることは
絶望することも込みでね
 
自分勝手な理想だけを
求め続けてうまくいかずに責め続けた
 
 幸せに生きていても
 誤解もされて批判もされる
 傷つけられて悲しいことも
 笑えないことも
 
 嬉しいことも夢見たことも
 心震えるひとの優しさが
 順番にやってきた
 
いいことも悪いことも
嬉しいことも悲しいことも
楽しいこともつらいことも
しあわせなことも
 
泣きたい気持ちくやしい思い
涙あふれるひとの優しさが
順番にやってきた
 
ひとつ残らず 味わいつくせ
それが感情の フルコース
 
 
【by 心屋仁之助/感情のフルコース】
 
 
 

 
***
 
全ての感情を
感じて味わいつくそう。
 
感情は感じて
味わったら、終わるから。
 
未浄化だった
お腹の中に溜まってる感情が浄化して
ちゃんと成仏するから。
 
成仏したら
問題は消える。
 
逆に言うと
その感情を感じるために
問題が起きているのだ。
いや、自ら 起こしてるのだ。
 
だから
今、しっかり
抑えてきた感情を
味わって成仏すれば

もうその問題は
起こらなくなる。
 
成仏しないと
また、同じパターンの問題が起き
また、似たような気持ちで苦しみ
浮遊霊のように さまよう羽目になる。
 
問題を終わらせたかったら
ちゃんと 感情を感じよう。
 
感じて、味わえば
問題は終わるのです。
 

 

心屋仁之助『★感情を感じきるがわからない。息子の感情を感じてみた。』夜遅く、小学生の息子が、手袋がない!って騒ぐんです。もうとっくに寝る時間過ぎてて、ベッドに入ってるのに、そういえばオレ手袋どうしたっけ?って。そして胸騒ぎがし…リンクameblo.jp

 

 

心屋仁之助『■明日のナイナイアンサー/心屋のいうことを聞いても、うまくいかない』明日もナイナイ、お休みです。前回は視聴率もとっても良くて嬉しかったです。ナイナイなしなので僕はマスターコースに専念します。実は、来週も、さ来週もナイナイは無い…リンクameblo.jp


ちなみに

わたしはこんな感じで

終わりましたよ↓

 

 

 

で、衝撃な話をすると


太っていることで

悩んでいる人も


こうして

自分でも気づいてなかった

本音に気づくのが大事。

 

本音に気づいて

本音を言えたら

脂肪は落ちます。


なかなか言えなかった本音を

勇気を出して言うと

1日で1kg 減なんて、ザラ✨


お腹の中に溜まっていた

気づいてなかった

自分の本音に気づいて

ちゃんと本音を言うことで


ダイエットが

成功していくのですよーー。

 

“ココロでやせる”って

本当の自分を生きること。

 

運動や食事制限しなくても

こうして本音を言うだけで

本当の自分を生きるから

本来の自分の姿に戻る。


つまり

自然とやせるのです。

 

image

 

ココロでやせたかったら

気づいてない自分の本音に

気づくことが大事です✨


ダイエット講座では

あなたが気づいていない

本音を一緒に見つけていきます。


本音がわかると

過食や暴飲暴食は

なくなります。


がんばっても

やせないのは

心が偏り、歪んでいるから。


今の自分の心の状態

あり方や、偏り

間違った思い込み、感情を知り


偏りを整え

感情を解放し

本来の自分に戻ることで


過食や暴飲暴食しなくていい心になり

ダイエットは成功していくのです!


自分の本音、感情、心が

ダイエットの成功に

直結していますよ✨


ダイエットで悩む人生を

終わらせたい方


やせる覚悟が出来た方は

講座でお待ちしてますねーー( ´ ꒳ ` )ノ

 

 

ココロでやせるダイエット専門家
心理カウンセラー
心屋認定講師
しんじゅ
 
 
Jin 佐伯仁志さん
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