人は誰しも

悩むことがあると思います。

 

 

いつも

同じようなことで

悩んでいて

 

 

解決するために

試行錯誤して

いろいろと取り組みます。

 

 

心許せる人に

話してみたり

出来ること、思いつくことを

自分なりにやります。

 

 

そのときは

一時的に気が静まって

おさまったかのように思うけど

翌日には やっぱり モヤモヤもやもや

 

 

 

じゃぁ、意を決して

プロのカウンセラーに相談しよう!

カウンセリングを受けよう!

 

 

お金を出して

カウンセリングを受けて

自分の悩みや問題を

解決するためにトライする。

 

 

カウンセリングや

講座を受けたすぐは

やれそうな気がして

モチベーションが上がる。

 

 

でも、しばらくすると

やっぱり、また元通り。

 

 

何度もトライするけど

同じところに戻って

グルグルしてしまうショボーンもやもや

 

 

なんてこと

ありませんか?

 

 

そんな人は

実は、ホントは

変わりたくないのかもしれません。

 

 

ホントは

「悩みを解決したい」のではなく

「悩みたい」のかもしれません。

 

 

実は

カウンセラーになる前の

過去のわたしが

そうだったんですよね。

 

 

もう、悩みたくない!

解決したい!

 

 

と、顕在意識では

思っているけど

 

 

実は、潜在意識では

悩んでいた方が

よかったりするんです。

 

 

実は

人は悩みたくて

悩んでいることが

往々にしてあります。

 

 

なぜなら

解決せずに悩んでいることに

メリットがあるから。

 

 

自分では

意識出来ない無意識レベルの

奥深い潜在意識では

 

 

悩んでいることに

メリットを感じていて

 

 

それを手放したくなくて

解決しないように

悩みや問題を

握りしめているのです。

 

 

顕在意識 → 解決したい

潜在意識 → 解決したくない

 

 

のです。

 

 

悩むことで

得られるメリットに

おいしい思いをしている。

 

 

それを手放したくないから

ウッカリ 解決しちゃおうものなら

困るんですよね。

 

 

例えば

 

 

・悩んで困ってる方が

人にやさしくしてもらえそうな気がする。

 

 

・悩んでいた方が

かしこく見えそうな気がする。

 

 

・うまくいかなくて困ってる方が

自分のことを見てもらえて

気にかけてもらえて

かまってもらえそうな気がする。

 

 

・うまくいかなくて

かわいそうな自分の方が

同情してもらえそうな気がする。

 

 

・問題がなくなったら

人が離れて行きそうな気がする。

 

 

・問題がなくなったら

ものたりなく感じる。

問題がある方が 刺激がある。

 

 

・問題があるのが

当たり前で生きてきたから

問題を手放したら

やることがなくなりそう。

何をしていいのかわからなくて困る。

ヒマになりそうな気がする。

 

 

など。

 

 

以前のわたしは

そんなことを思っていたから

悩みや問題がなくなるのが

怖かったんですよね滝汗

 

 

だけど

 

 

それ、全部

妄想でした(笑)

 

 

そんな怖いこと

起こらなかったし

 

 

悩みや問題を手放したら

見たことない

楽しい世界がひろがってた✨

 

 

なんだ!

こんな世界

あったんだ!!びっくり

 

 

って、ビックリで

衝撃だったのをすごく覚えてます。



もっと早く

さっさと手放しとけばよかった!(笑)

 

 

たぶん、人生で

初めて見た光景だったと思う。

 

 

問題がなくても

大丈夫な世界。

 

 

問題がなくて

自分のやりたいことやって

楽しくて 幸せな世界

 

 

悩んでいる方がいい

問題があった方がいいメリットを

怖がりながら手放したら

 

 

幸せが待ってたおねがい

 

 

悩みがなくならない人は

実は、悩みたい人なのかもしれません。

 

 

悩むこと

問題があることのメリットを

握りしめているのかもしれません。

 

 

そんな人は

解決しちゃったら困るから

 

 

解決しそうになったら

問題を自らほじくり返して

ぶり返したり

新たに別の問題を創り出します。

 

 

幸せクラッシャーでもあるのかもね。

 

 

あと少しで 幸せになりそうなのに

ウッカリ 幸せになりそうになったら

 

 

「おっと!幸せになっちゃいかん!」と

自ら、ハンマーで打ち砕く。

 

 

つまり

 


悩んでいた方が

問題があった方が

安心するんです。

 

 

そんな人は、ホントは

「悩みを解決したい」のが 願いではなく

「悩みたい」が 願いなんです。

 

 

それ、叶ってる、よね?

 

 

そんな人が やるといいことは

「飽きるまで 悩むこと」

 

 

だって、悩みたいんだもんニヤニヤ

 

 

悩みたい変態だからさーー。

ひとりSMが 楽しんでるんだもん。

 

 

それ、実は楽しんでるなら

カウンセラーでも

止められない。



飽きるまで 悩むといいさーー。

 

 

わたしも

飽きるまで トコトン 悩んだよ。

 

 

そしたら、あるとき

 

 

「もう 飽きた!!

悩むの やーーめたっ!!笑い泣き

 

 

って、なったから。

 

 

そしたら

「悩むのが標準」から 抜けれたよ✨

 

 

悩むのに 飽きるまで

悩み尽くすと、飽きる(笑)

 

 

悩んでも、大丈夫。

何があっても 大丈夫だから。

 

 

好きなだけ

気が済むまで

悩んだらいいよーーウインク

 

 

 

夜中に どん兵衛食べても 大丈夫(笑)

 

 
ココロでやせるダイエット専門家
心理カウンセラー
心屋認定講師
しんじゅ
 
 
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