心屋流HSPカウンセラー&コーチ
フラワーレメディセラピストの さよです 
まずは まもなく終了する
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HSPの第一人者であるエレイン・アーロン博士が
「この４つの特性のすべてに当てはまらなければHSPではない」
と言っているHSPさんの特性【 DOES（ダズ）】。
今日は最終回【S編】です。
これまでの【D】【O】【E】については
こちらからご覧くださいな。
それでは早速４つめ特性【S】について
説明していきますね
（今回もページの最後の方で【S】にオススメの
バッチフラワーレメディをご紹介しています♡）
あなたに当てはまるものはありますか？
④ being aware of Subtle Stimuli
（ ささいな刺激を察知する ）
＊＊＊＊＊
○ 天気や気圧の変化に気づき、体調に影響が出やすい。
→ お月さまのサイクルにも影響受ける人多いです。
○ においや強い光が苦手。
→ 香水や柔軟剤のにおいに酔ってしまったり
タバコ、体臭、口臭などで気分が悪くなります
○ 時計の秒針や家電や空調のブーンという音が気になってしまう。
→ 一度気になり始めたらもう…もう…
○ 人の髪型や体調の変化、ストレスなどに気づく。
→ 気づこうとしなくても気づいてしまうんですよね。
まさに “察知”！
○ 添加物の多い食品を食べると具合が悪くなることも。
→ 私の場合は人工甘味料が多いと
すぐに口の中が気持ち悪くなります。
○ 四季の移り変わりなどの自然の変化にすぐ気づく
→ 風や空気の匂いで季節を感じたりしませんか？
この特性はHSPさんの宝物です
お互い大切にしましょうね。
○ 時計の秒針や家電や空調のブーンという音が気になってしまう。
については
時計の秒針の音が気になる人が多いようで
こちら↓私の一昨年のブログ記事なのですが
アクセス数がズバ抜けて多いのです。
余談ですが
久しぶりに読み直したら
「人工甘味料でクチの中が変な感じになる」
って書いてありました
＊＊＊
私たちHSPさんが持っている特性って
最後の項目
○ 四季の移り変わりなどの自然の変化にすぐ気づく
のような幸せな一面もあるのですが
ささいなことでも敏感に察知して
なかなか気が休まらなかったり
ちょっとでも気になり始めたら
気になり続けて脳が疲れるといった
ちょっと困ったことが多いものでもあるのですよね
残念ですが持って生まれた気質や特性は
なかなか変えることができません。
こんな時こそバッチフラワーレメディに
サポートしてもらいましょ
ということで
【④ being aware of Subtle Stimuli（ ささいな刺激を察知する ）】
にオススメのバッチフラワーレメディのご紹介です♪
ささいなことが気になりすぎて
自分をコントロールできなくなりそう
→ 6.チェリープラム
体調や気分が悪くなった自分をスッキリさせたい
→ 10.クラブアップル
天気や気圧の影響を受けやすい
→ 33.ウォルナット
よかったらお試しくださいね
＊＊＊
最後におさらいです。
「この４つの特性の すべて に当てはまらなければHSPではない」
① Depth of processing
（ 深く処理する ）
② being easily Overstimulated
（ 過剰に刺激を受けやすい ）
③ being both Emotionally reactive generally and having high Empathy in particular
（ 全体的に感情の反応が強く、特に共感力が高い ）
④ being aware of Subtle Stimuli
（ ささいな刺激を察知する ）
あなたの気質や特性を
どう生かすかは あなた次第です
＊＊＊
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」と
