心屋流HSPカウンセラー&コーチ
フラワーレメディセラピストの さよです
15日の新月は皆既日食ということもあって
とてもエネルギーが強かったので
影響を受けた方も多かったかもしれませんね。
私も眠くて眠くて動くことがやっとでしたよ
新月・満月の前後で
心や身体の不調を感じたら
それはぜーんぶ ＃お月さまのせい！
無理やりがんばろうとしたり
動けない自分を責めたりせずに
いつも以上に自分を大切に慈しんで
宇宙のサイクルと
上手につきあっていきましょうね 
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さて、今日の本題。
HSPさんが必ず持っている４つの特性
【 DOES（ダズ）】についてお伝えしました。
今日は１つめの特性【D】について
説明していきたいと思います
（このページの最後の方で【Ｄ】にオススメの
バッチフラワーレメディをご紹介しています♡）
あなたに当てはまるものはありますか？
① Depth of processing
（ 深く処理する ）
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○ 物事を深く考えたり、深く読み取ったりする。
→１を聞いて100考える。
考えるというより “考え込む” ことも多い。
○ 常に考えごとをしている。
→ 過去の事、未来の事（今の事は少なめ）。
そして果てしなく広がるモウソウ…
○ いつも “最悪のこと” を想定して行動する。
→ 想定しすぎて慎重になり
実際に動くまでに時間がかかることも。
○ 相手の反応を見て、自分のせいだと思いやすい。
→ そして自分を責めがち。
○ 何かを決める時には、他の選択肢や可能性がないか
ひととおり考えないと決められない。
→ そこに想定やらモウソウやらが加わるともう大変
多くの敏感・繊細さん（HSP）が
原因不明の ぐったり感（疲労感）に悩まされていますが
別に身体が疲れているわけではないんですよね。
これらのことを
「無意識」のうちに
「深く」行ってしまうから
「頭（脳）」が疲れる。
疲れは疲れでも “気疲れ” なのです 
＊＊＊
HSPさんは持って生まれた脳が高感度。
「あぁ～
高感度の脳って疲れるしシンドイわ～
取り替えた～い！！
」
…だけどさすがに
脳を取り替えるわけにはいかないですよね
なのでまずは
「私って無意識のうちに
深く反応（思考、処理、分析 等）する傾向があるんだな
」
と知ってください。
HSPさんの生きづらさ解消への道は
自分の気質や特性を知ることから始まります。
＊＊＊
最後に
【① Depth of processing （ 深く処理する ）】に
オススメのバッチフラワーレメディをご紹介♪
果てしなく広がるモウソウに
→ 9.クレマチス
相手の過失でさえも自分のせいだと思ってしまう
→ 24. パイン
望まない考えが頭の中をグルグル回り続けている
→ 35.ホワイトチェストナット
よかったらお試しくださいね～
次回は
② being easily Overstimulated（過剰に刺激を受けやすい）
について説明しますのでお楽しみに 
《 追記 》②はコチラからお読みいただけます↓
すべて持っていたらHSP確定！４つの特性「DOES」とは？②【O編】
それでは今日もよき１日をお過ごしくださいませ
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