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  2月2日（火）焼き鮭
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  2月1日（日）アボカド納豆
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  1月31日（土）牛バラ大根
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  1月30日(金)エッグチーズバーグサンド
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  1月29日(木)鯖の竜田揚げキノコおろしあん
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  1月28日（水）牛バラきのこの卵とじ
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  1月27日（火）ガーリックチキンサンド
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  1月26日(月)牛バラ肉ときのこのしぐれ煮
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  1月25日（日）なめたけ・味海苔・焼き鮭
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  1月24日（土）たっぷり野菜サラダ・ハムたまごサンド
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  1月23日(金)キノコしらすおろし
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  1月22日(木)たっぷりレタスサンド
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  1月21日(水)鯖の煮付け
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  1月20日（火）筑前煮
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  1月19日(月)焼き鮭
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  1月18日(日)昆布煮混ぜご飯・根菜豚汁
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  1月17日(土)ニシンの煮付け
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  1月16日(金)ピザトースト・ポトフ風コンソメスープ
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  1月15日(木)オクラとろろ・シャケ缶の生姜汁
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  1月14日（水）ししゃも

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