9月29日（火）天然ぶりの照り焼き
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9月28日(月)蓮根と鶏もも肉の甘辛煮
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9月27日（日）朝カレー
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9月26日（土）納豆・週末朝食〈手作りだんご〉
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9月25日（金）秋刀魚の蒲焼き丼〈コンブチャ 56日目〉
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9月24日(木)赤魚粕漬け焼き
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9月23日(水)トマトハムチーズサンド・ドトールデカフェ
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9月22日（火）納豆・豚汁
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9月20日（日）ミックスサンド
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9月19日(土)朝マック
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