鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影で
こころ・からだ・運気を上向きに！
自他ともに認めるしあわせ体質をつくる
鍼灸トレーニングスタジオ
＜ナッシュボディ白楽＞藤木いつかです。
国家試験に受かり鍼灸師になってから約２年ほど、鍼灸師歴４０年以上の超ベテラン先生のところへ週１回、研修に通わせていただいていたころのことです。
あんたのからだの中は水浸しだ！
先生に鍼をしてもらうと、いつもこう言われていました（叱られているともいう笑）。
からだが……水浸し……
初めて言われた時は「へっ？？」思わず笑っちゃいました。
でもこれ、おっしゃるとおりなんです。
わたしは梅雨時期に調子を崩しやすい傾向があるんですね。
よく食べるし、水もたくさん飲みます（お酒ではなく）。
生活が乱れると、てきめんに循環が悪くなってむくんで、からだの中にいらないものを溜め込んでしまいます。
昔から妙に頑丈なので、自分はまぁ健康な方だろう～と思い込んでいた節がありましたが、そのときの「水浸し発言」で、驕りは一気に吹き飛ばされました。
「水浸し体質」は寛解していて、梅雨に決まって体調を崩すということは今はほとんどありません。
（その傾向自体は消えないので、この時期は１年の中でもとくに気を付けています）
先生ありがとう（；▽；）笑
たくさん食べられる胃腸を持っている方・むくみやすい方は、きっとわたしと似た体質の持ち主だと思います。
心当たりのある方は、これから夏までが一番注意しなければならない時期です。
日々の体調の変化に目を光らせて過ごしましょうね(^^)/
一般的に“体質”と呼ばれているものは
●遺伝的なことが影響している「先天的な体質」
●外部の環境や習慣によって築かれる「後天的な体質」
この２つに分けることができますが、後者の【後天的な体質】は改善することができます。
「体質だから無理だわ…」と思っている方、諦めるのはまだ早い！
その体質を築き上げるのにかかった時間を考えれば、改善するのも簡単な道のりではないでしょう。
生活の中で、できることを地道に重ねていくことが、体質改善の一番の近道。
結局のところ、それが「王道」です。
そんなの100万回くらい聞いてるよね。もう聞きたくないよね(笑)
まぁ王道とはいっても、時間は無限にあるわけじゃありません。
なにがなんだかわからない状態で手当たり次第にあれこれ試すのは、あまりにも効率が悪い。
そんなときのための、プロメンテナンスなのです。
自分でケアしきれないことをしてもらう
自分のからだを客観的に判断してもらう
自分では何をしたらいいのかを知る
そのために施術を受けてみてくださいね！
*
↑バナーをタップすると施術メニューをご確認いただけます
↑バナーをタップすると目次ページに移動します
＊LINEの方が操作しやすい方は、こちらから追加してご連絡ください。
▼アイコンタップで友達追加
ID：@325ygyip
横浜市/神奈川区/白楽/六角橋
ナッシュボディ白楽（オフィシャルHP）
随時更新：休日のご予約状況はこちら
休診日：月AM～PM/火PM/水AM
ほか不定休あり
≪ご予約・お問い合わせ受付≫
０４５－６３３－７１７９
ご予約・お問い合わせフォーム
＊LINEの方が操作しやすい方は、こちらから追加してご連絡ください。
▼アイコンタップで友達追加
ID：@325ygyip
鍼灸マッサージ
パーソナルトレーニング