おはようございます
愛媛県松山市発！
肩こり・腰痛・O脚をあきらめない！
YURUKU®ウォーク公認インストラクターの犬飼奈穂です。
YURUKU®お散歩会にご参加いただくと
１回につき１枚ずつ貼っていきます＾＾
５枚でオリジナルタオルをプレゼント！
愛媛でのお散歩会、
７月はショッピングモールを
ウインドウショッピングします♪
だって、暑いし、日焼けするの嫌なんだもん…
６月のお散歩会の様子はコチラ。
東京でお散歩会を開催したNoriko先生の記事↓↓↓
4kmのお散歩会・外反母趾の痛みもダルさも全く出なくて不思議
歩くことが良いことだと分かっていても
１人だとなかなか…
というYURUKUウォーカーさん、
パワースポットになって
一緒に楽しく歩きましょう！
※YURUKUウォーカー®認定講座を受講された方だけ
ご参加いただけます。
７月１３日（金）
１０時半～１２時半くらい
参加無料。
（ランチ代は各自実費）
西日本最大級の大型ショッピングモール
エミフルMASAKIの店内を歩きます！
暑さや日焼けの心配がいらないのも嬉しいところ
知らなかったお店を発見できるかも？！
１０：３０
店内のエミモール１Ｆグリーンコート（ステージに向かって右手のあたり）集合。
（大きなテレビがあります）
歩いている途中にお買い物をしたい方はご自由にどうぞ♪
１１：３０頃からランチして
解散します。
暑さ対策は必要ありませんが、
リュックやショルダー等
腕が振れる状態をオススメします。
途中参加、途中退散もＯＫです。
お気軽にご参加ください＾＾
詳細・お申込みはコチラ。
自分がパワースポットになるお散歩会、
東京・大阪・奈良・北海道…
全国各地で開催されていますよ＾＾
歩くことは一生続きます。
どうせ歩くなら
楽しく心地良く歩きましょう！
美と健康が手に入る！
写真入りテキストが付いた１Day講座。
広島の日程はコチラ。（残席１）
詳しくはコチラ
正しい姿勢と良い声（相手に響く声）を身に付けたい方は
コチラがオススメです。
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