年の差ではありません。心の差です。
年の差ではありません。心の差です。
こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。
今から約１０年。私が四苦八苦していたときに「心的傾向」がわかるメソッドを学んだんですね。
「素質論」というものです。
これを学ぶ前の私は、「普通は・・・」とか「それって常識でしょ」とか。
あたかも１つの物事に対して、誰でも同じ考え方をしていると思い込んでいました。
極端に言うと
「インドでは違うかもしれないけど、日本の１億３千万人は全員、自分の家で作ったカレーが一番美味しいと思っているものだ」
という決め付けた考え方のフレームを持っていたって事です。
この決め付けた考え方。
どこから聞いて鵜呑みにしたのかわからないステレオタイプ的考え方。
こういったものがコミュニケーションに大きな影響を与えていて、その影響で自分も、そして時には関わった人も苦しい思いをする原因になったりするんですね。
一人一人、価値観も考え方も違う訳ですから、当たり前と言えば当たり前なんですけどね。
ただですね、その事に気が付いたとしても
「じゃあ一体どうやって解決したらいいの？？」
って思うじゃないですか。
人の心の中は、間単には見えたり聞こえたりはしないですからね。
でもこの素質論というメソッドで人の心的傾向を知ると、全然違ってきます。
人と関わることが苦手な人でも、その辛さや、面倒くささが軽くなったりします。
今日、数あるブログの中から、私のブログを見つけて読者登録をしてくださった方が仙台で素質論を取り入れながら子育ての応援をなさっている方でした。
そして偶然、ＹｏｕＴｕｂｅでご本人が写っている映像を発見してしまいました。
ブログ記事も数記事拝見させていただきましたが、今までの自身の人生で経験してきた事をしっかり受け止めていて、愛情いっぱいの方です。
向上心も高く、貢献マインドというものを、うーちゃんさんご本人が、メンターとおっしゃられているＪＡＣＫ氏から学ばれているということだそうです。
子育て応援家、笑顔のコーチング ファシリテーター、素質論インストラクター＆アドバイザーのうーちゃんさんのブログはこちらです。
是非ブログを読んでみてください。
たくさんある記事の中に、きっと今のあなたに響く言葉があると思います。
それではまた
心の操縦術案内人☆本田直樹
【心の操縦術】やると白くてスッキリする
【心の操縦術】やると白くてすっきりする。病み付きになる方法
こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。
今朝は、なかなか布団から出られないくらい寒かったんですが、みなさま風邪などひいてませんか？
これから一年を締めくくる楽しい時期ですから、お体、くれぐれも大切にしてくださいね。
今日は「続けるコツ＋やり残さないコツ」について話します。
これはですね、私が毎日使っているホワイトボード・・・
ではないんです(笑)
今日はもうかなり消してしまったので、見本を作ってみました。
単純に今日やる事を書いて、やったら消す。
それだけなんです。
このイラストはわかりやすいように赤線で消していますが、私の場合は実際に消してしまいます。
１日が終わったときに、ホワイトボードが真っ白になっているようにしているんですね。
部屋の片付けでもそうですけど、きれいになると気持ちいいですよね。
気持ちいいと感じるのは、結果が見えるから。
やった事に対して、結果が見えると満足感も感じられて、それが習慣に繋がるための脳ミソの”快”になるわけですね。
継続のコツは結果の見える化
なので自分が「やったぜ！！」と感じるようなやり方を工夫するといいんです。
私のように、消してしまうことよりも、赤線を引いて、やり終わったことが見えていたほうが満足感を得られるという人は、赤線を引くやり方がいいと思います。
無料プレゼントで用意してある「別れの１日１子豚」も、これと同じ効果があります。
プレゼントページのリンクをクリックするだけでダウンロードできますから、ダイエットを始める方はご自由にお使いください。
人間ですから、必ず毎日全部を消せないこともあります。
緊急の用件が入る場合もありますしね。
その時は、消さないで次の日のタスクを書き入れる際に、優先順位だけ調整します。
そして翌日片付けてしまうということですね。
それから、書いたけど何日も消せないものも出てくるときがあります。
その時は、書いてあるタスク自体が今の自分に本当に必要ではないこともありえます。
そういったものは、あらためて自分にとって必要かを検討することをオススメします。
人から聞いて、いいアイディアだと思っていても、実際に自分にとっては必要のないことや、今はまだ始められないこともあります。
それをそのままにしておくと、気になって本来やるべき事に集中できなくなったり、自分を責めてセルフイメージを下げることにも繋がりかねませんからね。
年末の家の大掃除のように、脳ミソの中を掃除する方法を紹介しました。
ホワイトボードがあると便利ですよ。
それではまた
心の操縦術案内人☆本田直樹
抱腹絶倒-お金の流れが良くなる（アファメーション・ソング）
抱腹絶倒-お金の流れが良くなる（アファメーション・ソング）
こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。
今日は雨時々曇り。
この時期は車を洗っても洗っても、道路に出ると一瞬で汚れちゃいますね。
昨日いつものようにペタをいただいた方のブログを訪問していて発見した
【必見・無料】抱腹絶倒-お金の流れが良くなる（アファメーション・ソング）
大爆笑です！！
この動画は宝地図運営事務局のブログにアップされていたもので、歌っていらっしゃるのは宝地図ナビゲーターであり、合格総理大臣の ミスター・ツカム（塚本さん）という方です。
最近忙しく、つい虫の目になっていた私ですが、この動画で鳥の目で森を見る余裕をいただきました。
この動画をご紹介なさっていたのは笑顔の花咲か にこちゃん@ 城市 奈津子さんでとても温かい気持ちにさせてくれるブログを書いてくださっています。
城市さんのブログにも命を感じる素敵な動画「犬の十戒」というのがアップされていますので、ぜひご覧ください。
それではまた
心の操縦術案内人☆本田直樹