訪問ありがとうございます♪
なおみんこと
さかがみ なおみです♪
40年間ダイエットをしてきて
総額100万円超えでも
1キロもやせることができなかった
５４歳が黄金バランスダイエット®️で
半年で−12キロ減
今までやせられなかった方を
全力でサポートします
先日
午後から来客があるため
急いで帰宅。
帰ってからすぐに
お昼ごはんが食べたくて
1食分の野菜が入った
まるごと野菜の
なすと完熟トマトのカレー
を買って帰りました
なんと
1袋180g入っていて
155Kcalと
低カロリーなんですよ
野菜はコレで
OKなので
あとは
たんぱく質の
目玉焼きと
魚肉ソーセージを炒めて
コレで
簡単ランチにしました☆
カレーは
ナスもほどよく入ってて
トマト感も感じられて
美味しかったです♪
まるごと野菜カレーは
わたし的には
コチラの方が好みかな？
どちらも
ダイエットをしてる方に
オススメですよ♪
ぜひチェックしてみてね
やせるコツって
意外とシンプル
太ってた時は
全然意識出来なかったけど
コレをコツコツ続けていったら
やせることができたよ〜
という５つの方法を
プレゼントしていま〜す🎁
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