そんな幸せ、ぜんぶウソ

おはようございます！

ナンヴヒロコです！

こんな人が、書いています。

モラハラ経験から毒親育ちと知り、「なるべくお金をかけずに、ひとりでも出来る」自分の人生の取り戻し方は、30年以上描いてきたマンガにヒントがある！！と気付き、ブログとワークショップ（「未来の自分を描く！ノートワークショップ」、「本当の自分を見つける4コママンガワークショップ」）を始めました。

そこにアーユルヴェーダや、北海道での畑の生活も加わり、あたたかな「お白湯（さゆ）的」視点での発信をしています。（アーユルヴェーダや畑のことは「お白湯通信web」へどうぞ！）

NHK名古屋「ナビゲーション」、NHK「クローズアップ現代＋」で取材協力しました（恵さん仮名です）。

講師実績など、プロフィールはこちら、ご質問・取材・ワークショップ依頼等はこちらです。

ワークショップの開催が、基本的に函館になりました！「きもちを伝えるほっこりイラストワークショップ」で、描いた自分がほっこり出来ます♡11月は毎週金曜夜開催です。

みなさんは、幸せってどんな状態だと思いますか？

幸せなひとって、どんな風に生きていると思いますか？

悩みがない

落ち込まない

いつも陽気

何をしても上手く行く

お金がある

家がある

パートナーがいる

家族がいる

毒親育ちじゃない

パートナーがモラハラじゃない

みたいな感じでしょうか？

私は、去年の終わりくらいまで、上に並べたことを思っていました。

でも、知ったんです。

幸せなひとでも、

悩むんですって…。

落ち込むんですって…。

陽気じゃない時もあるんですって…。

まじか…。

あとですね、

お金や家があっても幸せじゃないひと

って、いますよね？

パートナーがいても幸せじゃないひと

も、いますよね？

私みたいにモラハラだったりして！

とは言え、

パートナーがモラハラでも幸せそうなひと

も、いますよね？

確かに…。

じゃあ、幸せって、何？

って、なると思うんです。

それ、自分で決めて良いんですよ。

と、野に放つと難しいですよね。

そしたら、まず、世の中の

フツーこうでしょ？

を疑ってみてください。

ぜんぶウソだとしたら、どんな風に定義し直しますか？

幸せなひと → いつも幸せ

漫画家 → 何でもすぐ描ける

お母さん → やさしくて料理がうまい

パートナー → いるべき

いい大人 → 就職して結婚してこどもがいる

41歳 → 管理職になっている

北海道 → どこまで行っても大自然

↑そういう所もあるけど！笑

東京 → どこに行ってもおしゃれで便利

↑洗足池はそんなことなかった

41歳バツイチ → 淋しい

↑私なんですけど、楽しいです

B型水瓶座 → 自己中

↑私なんですけど、突きつけられて驚いた

社長の娘 → 億万長者

↑私これでしたが、そんなことないです

資産家の娘 → 億万長者

↑私なんですけど、以下同文

ぜんぶウソ

（マンガ「セクシーボイスアンドロボ」の一コマより。うろ覚えだけど読んだ時しびれすぎた。瞳に喋ってる相手が映ってるの！）

だとしたら！？

あなたは、

どんな定義をしますか？

どんな状態を選びますか？

幸せな定義が、良いですよね。

出来れば。

それは、選べるのです。

世の中のフツーは、

あなたのフツーではありません。

たまたま、同じ時もあるかもしれないけど。

あなたは、

あなたの幸せを、

どんな言葉で定義しますか？

私は、今は、

薪ストーブのある暮らし

好きなことをする

願ったことは、時差があっても叶うと知っている

自然の中で暮らせる

都会にも行ける

自分のことが好き

あたりでしょうか。

ぜひ、ノートに書いて、自分の定義をし直してみてください。

そして、定義を変えたら、

ポチ！！

と書いて、SNSのプロフィールを変える時のように、ボタンを押した気分になりましょう。

（こんな絵を描くと、また良いかも）

さあ、あなたの幸せの設定が変更されました！

今、幸せですか？

ですよね♡

そうじゃなければ、何度も、自分の幸せの定義を変えてみて下さい。

例えばこんな

→ 小さなお金で買える大きな幸せ

→ 私、「お金持ち」じゃん…！！！

→ 幸せにあふれた日々を送る方法

そう言えば、プログラムの用語にも「定義」というのがあって、この単語（本当は変数っていうのだけど）の中身はこれですよ、って最初に書くんです。

そして、中身をどんどん変えて行き、

出したい結果につながるんです。

すご！！！

プログラムと心、つながってる！！！

（前にもそう思った：「理想のプログラムを実行しよう！」）

と、余談でしたが、「定義の変更」を一緒にしてみたい方は、「きもちを伝えるほっこりイラストワークショップ」にぜひどうぞ〜！

気になったら今すぐ♡申し込み！ですよ〜。

描くことを通じて、自分のことを知ることが出来ます。

絵を描くのが好きな方はもちろん、苦手で、でも描いてみたいという方も大丈夫です。

あと、私に会ってみたい、という理由でも大丈夫です笑。

自分で言っちゃうけど、面白いですよ〜！笑

11月は毎週金曜夜7時からの開催です（11/1はのぞく）。

その中で似顔絵を描きたいなら似顔絵をレクチャーします。

ご参加の当日お伺いしますね。

（お申し込みにはストアカの登録が必要です）

しめきりは各開催4日前です。

1時間でワンコインお試し価格♡

お子さま連れもOKです♡（夜遅いか）

不登校のお子さんを参加させたいママさんもOKです！（お子さんの意思を確認してくださいね！）

（加藤なほ師匠にプレゼントした似顔絵。こちらからお写真お借りしました。）

✳︎

今日も見に来てくださってありがとうございます^ ^

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質問にはブログ上でお答えしたいと思います！

【ナンヴヒロコのワークショップ】

「未来の自分を描く！ノートワークショップ」

→ 開催へのいきさつ

「本当の自分を見つける4コママンガワークショップ」

→ 過去の参加者さんの例

受けてみたい！という方は、「受けたい」をポチお願いします（ストアカの登録が必要です）。

開催する時は告知しますので、お楽しみにお待ちくださいませ♡

【ほめたん連載してるよ〜♪】

「本当の自分を見つけるほめほめ大作戦（仮）」のひとつ、「脳内生物ほめたん－いつもあなたをほめたいの」というマンガをブログ連載しています。

ぜひ、ほめたんにほめられてください〜！

【書籍案内（自費出版）】

マンガ「すべてのリアリティとロマンチックをつめこんで」

苦しい時期を過ごしたけれど、それでも希望のある人生を選んだ、2組の男女のオムニバスラブストーリーです。

私の40年間（当時）すべてがつまった、「おしゃれでロマンチックで美しいマンガ」（感想から良いとこだけを取り出しました笑）です！

読んだ後、「自分も頑張って来て良かったな」と思えるマンガじゃないかなあ、と思います。

リアロマショップというネットショップの詳細画面で1話試し読みが出来ます。ぜひ試し読みしてみてくださいね。