６０種類以上のアロマで季節のお手入れと
食生活を提案する牧田恵子です
このブログはエステコンサルタントの私が
６０種類以上のアロマで１８キロ以上の
ダイエットと体質改善に成功した方法に
ついてお伝えしています
先日、動画で「良いことがない」という
お悩みがめっちゃ増えている。という話を
ある占星術家の方が言っていました
そして、その理由が「何もしない」という
ことだったのです
これ、身体と全く同じ発想だと私は感じた
わけです
私は普段から掃除と身体のケアをやっています
特に掃除をしていると目に見えて毎日
汚れるので、やらないという選択がなくなり
ました。
たった一日、むしろ一瞬で汚れます
何を着ようか？と悩んで数着出し入れした
だけでもほこりは舞っています。
夜ねるだけに帰ってきて朝はやく家を
でる娘の部屋も毎日ちゃんと汚れます
生きているってかならず汚れを生み出す
行為なわけです
だからこそ、片付けと整える作業を
やらなければそこに淀みが生じるので
運も停滞しやすくなります
身体だって全く同じで、何もしなければ
血管が詰まります。
目には見えませんが疲れやすくなる
やる気がでなくなる・・・なども
身体の流れが滞るので起きることです
血管が詰まる、疲れやすくなるだけで
判断力は低下しますし、運を逃しやすくも
なりますし、幸運にも気付きにくくなるのです
人生が長くなったので私達は
ケアする、片付けをするという
感覚をとりいれない限り、いい状態
というのは作れないということを
「良いことがない」という話で
ピンと来ました。
良いことって感じることだと私は
おもっていて、先日、コストコに
行って、帰り路にいい買い物できたな〜
っておもっただけでも気分がよく
なりました。
更に２０年くらいまえだったら
今私が出来ていることができれば
めちゃくちゃ幸せだったのに・・・
っておもってしまいました
なぜ20年前はできなかったか？
というと、新しいことがやりたいし
いろいろな刺激が欲しいということも
あります
コストコも長年かよったからこそ
買うものも決まっていますし、作った方が
安くておいしいというスキルと手に入れて
います
それもいろいろなものを食べて経験
したからこそ今があるわけです。
30代の頃と50代になってからは
やっぱり感覚が全くかわっています
30代の感覚で今同じことをやっていては
今度は無駄が多くなってしまいます
経験によって知恵を生み出す
ということも代謝に関係してくる
わけです
この知恵というのは五行でいえば
水の元素に当たるのですが、
水というのは流れていないと
淀んでしまいます
人間の不調和というものはすべて
「不安」からくるものだと
五行ではいわれています
だからこそ、毎日流すというケアを
取り入れることこそが、不安を
解消して、年齢に応じた知恵をさず
かるためのアクションだと言える
のです
開運行動にお掃除はよくしられて
いますが、身体をケアするという
ことはまだまだ一般的ではありません
仕事柄いろいろな方の家に
行くことがありましたが、
家が綺麗だからといって
運がよくなるわけではありません
住む人のエネルギーの循環も必要です
ほとんどの人がこれを知らないので
掃除は徹底的にやるのに身体をおざなりに
しいていて、「良いことがない」と嘆く
ことになります
家も綺麗である必要がありますが
それと同時に身体も綺麗にすることが
必要になるわけです
年齢を重ねるごとに感じ方も
変わります。
経験値が増えるごとに学習機能も
発達します。
それが危機回避能力として作動しやすく
なるので、新しいことの挑戦にはブレーキを
かけやすくなります
そういった人間の成長にあわせて
時代と自分にあった事柄を選ぶためにも
身体と心が調和していることが実は
運を運ぶための準備でもあります
私自身も強制終了を経験したりしますが
それが、つまり時代として合わないという
ことをさきに現実として突きつけられた
と感じたわけです。
自分の考えと時代の速度にミスマッチが
起きれば修正が入ります
そういったものの見方を養うと「悪いことも
良いこと」に転換する力が付きます
実際わたしはそうでした
年齢を重ねるごとに身体も心も頭も
硬くなりやすくなります
自分のものの見方のせいで運を
取りこぼしている可能性も大です
身体をほぐすことで考え方の柔軟性も
手に入れて「良いこと」を体感しやすく
してみてくださいね
身体も心も頭も柔らかくなるセルフケア
メソッドは下記で詳しくお伝えしている
ので参考にしてみてください
https://note.com/clean_hare272/n/na28fa90fbc0a
ではまた〜