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  メンタルが強い人の特徴
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  「ほんとうの自分」は何者かになろうとしない。
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  ピアノ練習を効果的にするポジティブセルフトークの実践。
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  岩のようなメンタルをつくる。そして頭はスポンジのように・・・。
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  自分改革への実践。行動は”What”よりも”Why”で動く。
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  手放すと心と身体が楽になる習慣
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  夏の終わりに聴きたいクラシック曲。ブラームスはいかが？
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  【スターバックス】エスプレッソ　アフォガートフラペチーノをコーヒー好きにカスタム！
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  「足るを知る」こころ・・・。
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  未来は現在のコピー版。
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  「さとり」は外に求めるものではない。いつもあなたの心の中にある
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  わたしの人生に大切な音楽のはなし
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  未来の自分のために行動しよう
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  願いが叶う〜夢のピアノルーム
• 「足るを知る」こころ・・・。
• エゴは常に進化にビクビクしている
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  自分の中に、”美”を見つける方法。「ご自愛」日記。
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  「いま、ここ」にいることは、努力してなれるものではない。
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  「脳」はさとりを理解できない
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  不安や恐れ、それいま起こってる？

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