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恋愛で、いつも同じようなパターンを繰り返して破局する・・・

 

ということは皆さんにはないだろうか?

 

 

私には数年前まで

 

いつも繰り返す破局パターンがあって

 

それをなんとか払拭したくて

 

自分を変えようと試みていた。

 

 

 

そして今とうとう

 

今の彼とお付き合い中に

 

破局を招く自分の考え方と行動を発見して克服したのだ!!

 

 

 

その、私の破局パターンとは

 

相手の頼りない部分、ダメな部分にフォーカスをし

 

「私が教えないと!」とか

 

「私が変えなきゃ!」とか

 

自分の方が良くできると思い込み行動し、

 

それが数ヶ月続いたとき

 

相手のことが本気で、頼りないダメな人に見えてきて

 

最後は冷めてお別れする。

 

という自爆的な破局パターンだった。

 

 

 

相手の短所というものは

 

フォーカスすればするほどたくさん見えてくるもので

 

短所をたくさん見ていると

 

”この人のどこが良いの?

 

もっと良い人はいっぱいいるじゃん”

 

などと思うようになってしまう。

 

 

 

特に昔の私は、

 

向上心と野心の塊で

 

男性から多くのことを吸収し

 

あわよくば成長させてほしい!

 

という、向上したいくせに他力な考えを持っていた。

 

 

 

他人から向上させてもらおうという発想が

 

もはや向上心ない人の発想だけど、

 

そんなことに気づくわけもなく

 

パートナーが少しでも”向上させてくれなさそう”になると

 

「頼りない」なんて考えが

 

瞬時に湧いてきたのだった。

 

 

 

私の理想は、相手を尊敬しずっと愛し合い続けることだ。

 

 

だからこの恋愛のパターンを払拭するべく

 

実践したことは

 

・彼に頼る

 

・彼を変えようとしない

 

・もし彼の嫌な一面を見ても、

それは自分にもあるところで

自分たちは表と裏だと解釈する

 

この3つを行なった。

 

 

 

例えば彼がちょっとネガティブ発言をし

 

「大丈夫かよ!メンタル!」

 

と思ったとする・・・。

 

 

そんなとき昔の私だったら

 

「この人マインド低い」

 

などと思って”プチ冷め”していたか

 

もしくは

 

「この人の考え方を変えなきゃ!」

 

と余計なお世話を働いていたと思う。

 

 

 

 

でも今は

 

「ネガティブなことだって言いたいよね!

 

私も落ち込んだ時はよろしく!」

 

と思うようになって

 

冷めるどことか、気にすることもなくなったのだ。

 

 

 

そして、彼の不得意なことやを見つけた時も

 

”その短所を一緒に克服してやろう!”

 

とは思わなくなった。

 

 

「他にも長所があるんだから、できなくていいさ」

 

とまで思えるようになり、

 

彼を別人にしようとする思考は捨てることにした。

 

 

 

その甲斐あって、

 

今彼の短所はあんまり思い浮かばなくなったし

 

”もっと良い人いる”

 

なんて思考もなくなり

 

”私に一番合った人がこの人だ”

 

と思うようになった。

 

 

私的にこれはとても大きな変化なのだ。

 

 

 

あと、彼のこじらせる性格も

 

過去自分が捨て去った性格の1つで

 

”あぁ今は彼が表現してくれてるのだな”

 

とか思う。

 

 

こうやって夫婦は成り立っていき

 

家族もまた成り立っていくのかもしれない。

 

 

 

いずれにしても

 

末長く彼を愛し続けられるであろう思考を

 

身につけることができた私は

 

これまの過去と同じ破局パターンを繰り返すことはなさそうだ。

 

 

 

 

 

***おしまい***

 

 

 

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