コミパパの自転車大好き日記 -4ページ目

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15Dec
- 大野山登山youtube
  2020年に一度登った大野山その時は雨で景色も見れずさらにコミママは蛭の餌食に・・・そんな大野山へリベンジしました今回は谷峨駅から出発して山北駅へノーカット編もありますこちらは長いので分けてアップしてます
11Dec
- 鴨居朝活開催です
  昨日の夜はマグロ山かけ丼今日は木曜日鴨居朝活開催です富士山がきれいに見えてました途中でバッテリー切れとか（笑）
10Dec
- クリスマスの骨付きローストチキン
  フライパンで簡単ローストチキンタレの決め手はゆずジャムゆずジャムの代わりにはちみつやマーマレードジャムなどでも◇材料◇骨付き鶏もも肉　　　　　2本醤油　　　　　　　　大さじ2酒　　　　　　　　　大さじ2みりん　　　　　　　大さじ2ゆずジャム　　　　　大さじ2すりおろしにんにく　小さじ1ブロッコリー　　　　　適量ミニトマト　　　　　　適量
09Dec
- 鴨居朝活開催です
  今日は火曜日鴨居朝活開催です12月からは定刻の7時10分スタート野菜販売はこちらになってますマグロの血合いの時雨煮です
04Dec
- 鴨居朝活開催です
  今日は木曜日鴨居朝活開催です12月からは元の時間に7時10分スタートです富士山キレイに見えてます野菜販売は開店時間と場所が変わりました8時30分までは待てないので週末しか来れないです今日はNEWヘルメット購入したのはOGKのVOLZZAFLEX-AIRを買いたかったけどデザインセンスが・・・欲しい色が無く諦めました（＾＾；ただ通勤は今までのを今回購入したのはレース用に
03Dec
- 【ソーキそば】
  沖縄料理のソーキを作ってソーキそばにしました残ったソーキは夜ご飯で食べます今回使った沖縄の物はららぽーと横浜にある沖縄宝島ららぽーと横浜店で購入しました沖縄そば沖縄だし泡盛沖縄砂糖かまぼこ手に入らないときは他のもので代用できます中華麺の太麺顆粒だし日本酒三温糖かまぼここの後12時15分からプレミア公開です◇材料◇ソーキ豚バラ軟骨　　　　700ℊ泡盛　　　　　　　100ml泡盛　　　　　　　100ml醤油　　　　　　　100ml沖縄砂糖　　　　　大さじ4出汁パック　　　　　　2袋生姜　　　　　　　　 3片長ねぎの青い部分　　　1本沖縄そば　　　　　　　2玉スープ下茹での汁　　　　　600ml沖縄だし　　　　　　　2袋具材小ネギ　　　　　　　　適量紅しょうが　　　　　　適量かまぼこ　　　　　　　適量ちなみに余った麺と出汁とかまぼこで翌日沖縄そばにしました
29Nov
- 野菜販売へ
  野菜販売でねぎを買いたいので朝練へ富士山も見えてますよ時間になったら野菜販売へねぎの他にも購入朝ごはんで買ってきたねぎで葱焼きを
26Nov
- 大野山登山①
  11月23日に大野山へ紅葉を見に行って来ました松田駅でJR御殿場線に乗って谷峨駅へ谷峨駅でトイレを済まして出発です（08時35分）嵐橋を渡りますしばらく舗装路を歩いて行くと富士山もきれいに見えますトレイルに入ると獣柵上にあがると紅葉もきれいになっていきますスカイツリーと同じ高さ大野山山頂到着です（10時19分）下山します
19Nov
- 【和風きのこパスタ】
  きのこでパスタを作ります白だしを使って和風に仕上げました◇材料◇パスタ　　　　　　200グラムぶなしめじ　　　　　1パック舞茸　　　　　　　　1パック白だし　　　　　　　大さじ2バター　　　　　　10グラムにんにく　　　　　　　　2片鷹の爪　　　　　　　　　1本オリーブオイル　　　大さじ2小ネギ　　　　　　　　適量
- 休日の料理
  日曜は出かけもせず1日料理とか金曜日に食べた牡蠣の揚げ出し真似して作ってみたりお昼ご飯は和風きのこパスタそして午後から角煮を作り夜ご飯は義理実家から送って貰った椎茸をバター醤油で焼いてうなぎは一度お湯で洗ってから焼き直し味噌汁は鱈の白子それをお酒を飲みながら食べたらお腹がいっぱいに（笑）
18Nov
- 鴨居朝活開催です
  今日は火曜日鴨居朝活開催です今は7時出発ですが12月から元の7時10分出発になります富士山はかすかに見えてたけど野菜販売へ行くと白菜が出てました～野菜販売も12月からは8時30分12月になったら土日しか来れないな白菜が大きすぎてあまり買えなかったですわ
17Nov
- 結婚記念日に
  先週末に33回目の結婚記念日所が色々と忙しくてお店の予約が出来ず・・・当日とりあえず行ってみようということで今年復活した木の葉へ行ってみます相変わらずお店は永ちゃんでしたよまずは生ビールで乾杯うなぎ串珍しいボラの白子ポン酢臭みも無くて美味しかった日本酒に馬刺し今年初の生牡蠣気になっていたお酒こちらは甘いのと甘くないので選べる出汁巻き今回は甘くない出汁巻き出汁が美味しいですわいぶりがっこクリームチーズこれが美味しい牡蠣の揚げ出し角煮も美味しいお酒で〆ますと言うことで34年目突入ですこれからも夫婦で山に行くのでコミパパ＆コミママ夫婦登山日記をよろしくお願いします
15Nov
- デフリンピック　2025　東京　開催
  デフリンピックが日本で開催本日開幕しました大会期間　2025年11月15日～26日コミパパの自転車仲間も代表選手に早瀨憲太郎さん早瀨久美さん簑原由加利さん箭内秀平さんMTBとロード応援皆さんもお願いしますオリエンテーリングに小嶋太郎さん日程MTBクロスカントリーショートトラック（XCC）男子　2025年11月24日　14:00～14:45女子　2025年11月24日　13:00～13:45クロスカントリーオリンピック（XCO）男子　2025年11月25日　11:15～13:15女子　2025年11月25日　 9:00～11:00　ロード　スプリント男子　2025年11月17日　9:00～15:30女子　2025年11月17日　9:00～15:30男子　ポイントレース男子　2025年11月18日　14:00～15:00女子　2025年11月18日　13:00～13:45個人タイムトライアル男子　2025年11月20日　9:00～12:30女子　2025年11月20日　13:00～14:30個人ロードレース男子　2025年11月22日　9:00～12:30女子　2025年11月22日　13:00～15:00TOKYO 2025 DEAFLYMPICS
05Nov
- 【豚バラ軟骨と大根の柔らか煮】
  豚バラ軟骨を柔らかくなるまで下茹でして大根と一緒に煮込みます煮込むと柔らかくなる豚軟骨圧力鍋で柔らかく煮ましたこの後12時15分からプレミア公開です◇材料◇豚バラ軟骨　　　　800グラム大根　　　　　　　1/2本長ねぎ　　　　　　1本生姜　　　　　　　30グラム味噌　　　　　　　大さじ2醤油　　　　　　　80ml酒　　　　　　　　100mlみりん　　　　　　100ml砂糖　　　　　　　大さじ2出汁パック　　　　 1袋（茅乃舎だし）
02Nov
- ゴールドウイン冬季ファミリーセール
  今年もゴールドウイン冬季ファミリーセールへ行ってきました1時間ほどいましたよ帰りに少し寄り道お昼ご飯はハンバーグ今回一番の目的はコミママのシューズ少し切れて来たので新しく買いたいなとまずまずの値段で買えましたわ自分の物は長袖の薄いシャツ半ズボン薄めのキャップ靴下
- 夜ご飯
  昨日は仕事だったので夜ご飯は勇美へ何々感謝祭ですか〜お通しも良いねおでんとろろ昆布入っていてさらに美味しい！！カツオの刺身だし巻き玉子アジフライは外せないですわあん肝は日本酒とお寿司も食べてお腹いっぱいに
30Oct
- たまごかけごはん
  たまごかけごはんの好きな食べ方は？▼本日限定！ブログスタンプ普通に醤油をかけてでもよく食べるし美味しいけど新玉ねぎの時期はこれは美味しいのでぜひ！！
- 鴨居朝活開催です
  今日は木曜日鴨居朝活開催です朝はだいぶ寒くなってきましたな最近は野菜販売に早めに着きたいので出発は7時ちょうどとなってますもう少ししたら前の時間7時10分に戻りますが今朝は富士山がうっすらと見えてました野菜販売へなぜだか人がこちらを見るけど・・・今朝買ったのは今年初のブロッコリー
29Oct
- 【チャーシュー】
  豚肩ロースで作るチャーシュー豚肩ロースでチャーシューを作ってみましたこの後12時15分からプレミア公開です◇材料◇豚肩ロース　　　　600グラムにんにく　　　　　　　　3片生姜　　　　　　　　　　3片醤油　　　　　　　　100ml酒　　　　　　　　　100mlみりん　　　　　　　100ml砂糖　　　　　　　　大さじ2
28Oct
- 鴨居朝活開催です
  昨日は中山の魚魚路で美味しかったお土産は玉子焼き昨日は食べて飲んで・・・今日は火曜日なので鴨居朝活で消費します最近は7時出発富士山は見えなかったけど都内はくっきり鴨居朝活終了したら野菜販売へ今朝は重かった・・・朝ごはんは