ひとり上手の恋愛論〜おひとりさまからおふたりさまへ〜

ひとり上手の恋愛論〜おひとりさまからおふたりさまへ〜

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

07Oct
- 結婚してからときめいてます
  結婚して2ヶ月たちました。結婚生活がどうかって？どうかっていったら…めっちゃ楽しいよ結婚前より心身ともに、安定感が増した気がするし。そして毎日快便！！ご飯もおいしい睡眠に難があったのも、改善されてきました。即寝早起きな夫のおかげですね。結婚前は、夕飯作るの週３でもきびしいかも〜と弱音を吐いていたのに、結果、平日はほぼ毎日つくってる！！これワタシ的に快挙少食なくせに、食べるの好きなので料理はあんまり苦じゃないみたい。（片付けは好きでないけど）夫とはマッチングアプリで出会ったのでいわゆる「胸がときめく好きな人と付き合えた！」みたいな始まりではなかったのだよね。いい人だな〜好ましいな〜手つなぐのぜんぜん嫌じゃないな〜むしろいいな〜とは感じてたけど。いわゆる恋愛のと☆き☆め☆きはなかったのですよ。なんだけどもさ、、結婚してから、夫の存在にときめいてしまうことがあるのです。愛おしいというか、いてくれてうれしいというか。新婚だからか？！でも、結婚してよかったなーと思ってます。きゅんきゅんするような片思いや恋愛は通ってないけど、（夫に言ったら落ち込むかも）とってもよいスタートを切った気がしてなりません。恋愛の延長に結婚があるわけではないのを実感するとともに、結婚してからもより好きになることはあるよ、と身を以て体感している毎日です。
25Jun
- 結婚した理由は、一緒にいてラクだから
  ※わたくし、まだ独身ですこのあいだ彼が「いままで、結婚した友達が奥さんと結婚した理由で【一緒にいて楽だから】といってたのがよくわからなかったけど、いまならめっちゃわかる」と言ってて、それに私も思わず「たしかに」て返してた。「自分でいていいって感じだよね〜」と。私もさ、10年くらい前に職場の後輩ちゃんが結婚するときに「なんで彼と結婚しようと思ったの？」て聞いたのですよ。そしたら「んー、楽だからですかね」て返ってきて「ふーん」としか言えなかったよよくわからんかった。それが、ようやくいまなら彼女の答えがわかるよ。一緒にいて楽一緒にいて楽チン、で一緒にいて楽しい私たちはきっといつだって自分の存在を認められたいのだと思う。そのままのあなたでいていいよそのまんまのあなたが好きだよそんなこと言われたら、めちゃうれしいよね。もともと自己肯定感の高い人は当たり前のようにそういう場所、人を居心地よく感じて、自分で選べるだろう。もともと自己肯定感のめちゃ低い人はそういうことを言ってくれる人に弱いだろう。そして、もっと認められるために身を削ってがんばったりして相手のコントロール下に置かれてしまうこともあるだろうね。（だから、自己肯定感を高めるってめちゃんこ大事なわけだけど）『自尊心の上げ方』『恋人ができない理由』彼氏がほしいと思っているのに、どうしてもできない。恋愛が、男性がなんとなく苦手・・・気づけばもういい大人…ameblo.jpもともと「おひとりさま」だったもの同士、楽しい部分だけじゃなくて相手の前で、ダメな自分もさらけだせるか相手のネガティブなところも受け止められるか言いにくいこともきちんと言えるか、話し合える関係かどうかそういうこともひっくるめて【一緒にいて楽】ができあがる。かといって、ぜんぶ見せればいい、ぶつければいい、というものでもないけど自分を隠さないって、とっても居心地がいい。おふたりさま、なんだけどときにおひとりさま、みたいな気楽さそんなのがあるのもパートナーシップの醍醐味なのかな、と思う猛暑日の午後でした。
12May
- 人生でいまより若いときはない
  人生の大半をおひとりさまとしてす過ごしてきた。数少ない恋愛もいつもトホホな結果。そして30歳をすぎてパートナーがほしい、と思ったときはいつも、自分の年齢が気になった。もうこんな歳だから、きっと相手は見つからないかもな…年齢で選択肢から外されるのだな…と、暗いイメージがよくよぎっていた。と同時にいまが人生で一番若いのだから、いまやらなくてどうするよ！と、はっぱをかける自分もいた。誰が言ってたかはすっかり忘れてしまったけど人生でいまより若いときはないという言葉を、あるときからよく使うようになった（自分の中でだけ）これは婚活とか恋活に限らないけど、年齢が気になることは、いますぐやっとけ！と思う。私は趣味で英語を勉強しているけど、これだってもう、アラフォーでは遅いのだとも思った。でも、やりたいならやるしかない。悩んだって、若くはならないのだから。アラフォーにして彼とも出会い、お互い、いまの私たちだからこうして出会っていい関係を続けているのだねと思っている。でもときどき、もっと若くに出会えていたら、もっと違う付き合い方、楽しみ方があったかも。もっと早くに出会いたかったな、と思うことがある。いまに不満はないし後悔もないしベストなタイミングで出会ったけど、そういうことも思ってしまうのだ。だから、年齢で婚活をやらずじまいになるなら、とにかく飛び込んでしまえ！と悩んでる人の背中を押したい。いつだって、いまの自分が最高！そういう自分でありたいよね。
26Apr
- おひとりさまDAYS
  休みの日に、からやま行ってきた！女性の一人客はここにはいなかった…カリッとした唐揚げ、おいしいよね(๑´ڡ`๑)ひとりで行動できるって、ほんと価値あることだと思うよ。ひとり旅も、ひとり海外も、ひとり動物園も、ひとりトンカツ屋、ラーメン屋、カレー屋も、ぜんぶできてしまう私です。（ひとり居酒屋は未踏だ…おひとりさまのよさがわかってなお、おふたりさまのよさも噛みしめられる。スルメのように、昆布のように、カミカミカミカミ。イベントも少しずつ解禁されてきたし、また人が集まれるようになってきた。行動するなら、いまでしょ
08Apr
- 楽しい出会いはここにある
  おひとりさまから卒業したい結婚したいから最初から真面目にやらなきゃ！きちんとした出会いをしなきゃ！って思ってる？そんなに肩肘はらずに、もっと気楽になっていいよ。もっと気楽に男性と出会っていい。結婚相談所？マッチングアプリ？？知人の紹介？！出会いの場所を、自分で決めつけなくていいんだよ。一歩踏み出したら、意外なところに出会いがあるもの。自分の興味ある、趣味の場所に出てみることもおすすめするよ！私もね、趣味の場所に出てみたら同年代の独身男性に出会ったことがある。ふたりでご飯にも行ったよ。その方とはご縁がなかったけれど、仲間うちでワイワイやるのは楽しかった。それにね！！趣味の場所でシニア層の方から、息子さんを紹介されたこともあるそれもお見合いのち、結局徒労に終わったのだけどこういう出会いのチャンスもあるのか！！と新鮮な驚きだったよ。だからね、人が集まる場所ならどこでも、出会いの場所になるよ。とくに、恋愛経験が少ない女性にとってはいいステップアップにもなると思う。付き合う、とか、結婚、とかそういう【結果】に結びつかなかったとしてもとくに恋愛経験が少ないおひとりさま女性にとっては大事な①男性に慣れる②自分の好みがわかるという経験をくれる。あまりにも出会い目的でギラギラしてたら引かれる可能性もあるかもしれないけど、その場を楽しんでキャピキャピすることはぜーんぜん後ろめたくない。もっと気楽に、もっと楽しく、出会いを求めていこう♪
05Apr
- 運命の人は50人いる！
  運命の人は50人いるという。そう考えたら、婚活も恋活も、少し気持ちが楽にならないかな？たったひとりの【運命の人】を見つけなきゃいけないわけじゃない。運命の人はいないよ、って以前に記事書いたけど正しくは「たったひとりの運命の人」はいない、っていう感じかな。『運命の相手はいない。』運命の相手はいないよ。ツインソウルも前世からの約束もない。あるのはただ出会ったその人を運命の人だと思えるあなただけ。1…ameblo.jp50人の中には、衝撃的だったりロマンチックな出会いをする人もいればあんまりいい出会いをしない人もいるかもしれない。出会いの瞬間を覚えてすらいないことだってあるかもしれない。でも世界中に、自分にとっての【運命の人】は散らばっているからひとりとうまくいかなくても次があるもんねくらいに軽く考えられる。50人というのは、正確ではないけれどそれくらいたくさんのチャンスがあるんだよ、ということ。「この人だ！」と思えた人ともしお別れをしてしまったとしても次の【運命の人】との出会いが巡ってくるんだよ。これは、ひとつひとつの出会いを軽く考えているわけではなくてもし失敗してしまったり、絶望しそうになったりしたときも「正解はひとつじゃない」「楽しく生きる道はひとつじゃない」ということを、示しているにすぎないということ。出会えた人が【運命の人】その人と別れてしまってもまた【運命の人】との出会いはあるよ。そして、たくさんの選択肢の中から「自分はこれを選んだ！」という感覚こそ、一番大事なんじゃないかなと思う。失敗に、失恋に、心を持っていかれないでね。もっと気楽にいこう
01Apr
- おひとりさま花見
  ちょっと暖かくなった日、近所にお花見に行ってきたよお弁当もって。玉子がつぶれたが、タンドリーチキンが潜んでいるのだバスマティライスだよこの日は同居の両親が出かけていたので久々の一人暮らし気分を満喫できたよ。お弁当つくって、朝ごはんつくってお出かけして（近所）お花見してDVDみて夕飯つくって…あー私ってなんてひとり上手なの！！と思った一日でした。ひとり旅も何度も行ったし、ひとり海外にも行った。長年のあいだに培われたおひとりさま力はパートナーができてもいまだに健在なのでしたおひとりさまができる人は、選択の幅がふえるし、強いぞ〜福山雅治「桜坂」の桜坂の桜
19Mar
- ひとりの時間が大切で恋愛に踏みだせない人へ
  恋人がほしい…でも誰かと付き合い始めたら、ひとりの時間が減る！自由に生活できなくなる！ひとりが楽すぎて、もう誰ともいられないかもしれない。やっぱり私に恋愛は無理かも…って思ってあきらめてたら、それもったいないよ！！休みの日はデートで趣味の時間が減ってしまうかもしれないし、ひとり気ままに行っていた旅行もしにくくなるかもしれない。予定を合わせるのも億劫に思うかもしれない。でもねそんなことくらいで恋愛をあきらめんな！人は変化するものだよ。いまあなたが思ってるそのことはふたりの関係が進むにつれてどうでもよく思えるしほどよく折り合いをつけられるようになる。彼とよい関係性を築けたら、ほんっと気にならなくなるよ。ひとりの時間がほしいなら、そう伝えてひとりになればいい。自分の希望はちゃんと伝えられるし、ふたりで話し合うこともできる。お互いの趣味に興味をもつかもしれないし、一緒にいるほうが心地よいかもしれない。健全なパートナーシップは、あらたな可能性に気づかせてくれる。ひとりの時間はかけがえのないもので、そこから得られる感動や体験はすばらしい。『ひとりだからできること』ひとりってめちゃチャンスだよ！！恋人がほしいのにできない。独身同士で遊んでいた友人はすでに結婚し、子育て中。わちゃわちゃしてるみたい…ameblo.jpだけど、そこに執着していたら大事な出会いをふいにしてしまうかもしれない。ひとりの時間を大切にしてきたあなただからこそ、その貴重さを知っているし、だからこそ、ふたりの関係を細やかな感性で見ることができるはず。ひとりでいてもふたりでいてもどちらも楽しい。その楽しさのために考え、行動するあなたはとっても素敵だと思う。恋愛をする前に、恋愛を終わらせないでね
14Mar
- 母を理解するには
  前回の記事で、すこしそのことを言ったのだけど『うちの母さんブサイク』うちの母さんはブサイクです。私はこのことに気づき、認めるまで35年以上かかりました。（ちなみに、うちの父さんもブサイクです）この「ブサイ…ameblo.jp母親のコンプレックスにふれるっていうのは子どもとしてはしんどいことだよなと思うのです。大人になったら、親のことをひとりの人間として見るようになるけどそれでもやっぱり、親のコンプレックスを知ってしまうのは複雑な気持ちになる。親のことが好きだったらなおさらだよね。うちの場合、たぶん「容姿」は母にとってコンプレックスだったと思う。本人がどの程度意識していたかはわからないけど「美人はいいわよね」「この人目が大きいわね」という母の言葉を私はこれまで何度聞いたことか子どもの時から聞いていたのだろうけど意識するようになったのはわりと大人になってからです。聞くたびにイラっとしたよ。そして２年前、うちの母さんブサイクやん！と気づいたときに、即母に伝えたことがある。自分を卑下するようなことは言うなと。具体的にどう言ったのかは忘れたけど・「美人はいいわよね」とか「目が大きいほうがいい」とかよく言ってるよね・自分の容姿について努力もせずにあきらめんな・私はお母さんに「かわいい」ってほめられたことないとか。伝えた。気がする。それにたいして母は困ったようになにか返答してたけどそんなのはどうでもよくて私がなぜ母がそのような発言をしていたかを理解して納得できればよいのです。母さんが自分のことをブサイクだと思っていてだから娘のこともブサイクだと思っていて（無意識でも）その娘も自分のことをブサイクだと思うようになってそれが客観的事実ではなかったとしても本人たちにはそうだったというのがわかればそれでよいのです。そしてそれを、母さんにあえてわからせる必要もなくて娘の私の腑に落ちればいい話なのです。そりゃ私が自分のことブサイクだと思うのも納得だよね！悩みは、根本を理解できるとほぼなくなります。少なくとも薄まる。気にならなくなる。解決に向けての対策がとれるようになる。そして、母が自分のことをそう思うようになった背景もきっとあってそれが何なのかわからなくてもよくてそういう「何か」があったのだなとわかればいい。時代なのか家庭環境なのか。本人を問い詰める必要もなくて、同情だっていらない。そっとその「何か」を想像すればいい。仕方なかったを納得させるためだからね。母がそうなった背景を知ることはいまのあなた自身を知り、理解することに必ずつながる。納得できたら落ち着いた気持ちで具体的な行動がとれるそこが一番大事なんだよね。
11Mar
- うちの母さんブサイク、を認めた
  うちの母さんはブサイクです。私はこのことに気づき、認めるまで35年以上かかりました。（ちなみに、うちの父さんもブサイクです）この「ブサイク」というのは実際がどうかというよりも私自身がそう思っていたということが大事なポイント！私はずっと自分の顔に自信がなかった。目は一重（と奥二重）で目つきが悪く、ぱっちり二重の人がめちゃめちゃうらやましかった。もっとかわいかったら…もっと美人だったら…もっと優しい顔だったら…と、思って長年過ごしていた。いろいろあって、30歳前後の数年間はナチュラル志向になり着飾ることをやめ、ほぼすっぴん、洋服もシンプルになった。そのころはすっかり恋愛もあきらめていた。その後公務員をやめて、さまざまな人に出会い再び「かわいさ」を意識するようになった。メイクもして、スカートもはくようになった。数年で、自分でも言っちゃなんだけど「かわいらしく」なったのだ。まじで。自撮りだってしてたし、それをSNSにさらしたりもしてたそうやって、私なりにかわいさを求めて、ほどほどにはなったと思った。なのに恋愛はうまくいかなかった。恋愛だけじゃなくて、なんとなく人生にもやっとしたままだった。で、二年前、失恋をした直後に落ち込みながら考えて気づいたんだよね。（第三者にヒントをもらったけど）私、母さんのことブサイクだって思ってるわと。目からうろこが落ちまくった。そして目から水もこぼれまくった。もう号泣よ。嗚咽もらして泣きました自分でびっくりした。なんでこんなことに気づかなかったのだろうかと。母さんが美人でないことは昔からわかっていたし母さん自身が容姿に自信がないこともわかっていた。つもりだった。でも、あらためてちゃんと認識したことがなかった。それで、その事実をつきつけられてショックだったのだ。まじかー－－－！！！うちの母さんブサイクやったんや！！！！コンプレックスの塊やったんや！！！そりゃ娘の私もブサイクなはずだよな！！！しかたないよな！！そっかそっかー－－それじゃしゃーないよなーと、そのあと妙に納得してそれからすっきりしたのです。ほんと、あれから変わった気がする。表面意識に本質が追いついたというか落ち葉だらけの庭を掃いてきれいにしたと思ってたけど掃いただけだからきれいになったのは庭の真ん中だけですみっこは落ち葉だらけだったけど、ようやくその落ち葉も片付けられてすっきり！みたいな。見た目にだまされんな！って感じ。親のネガティブな面を認めるのはつらい。だって、自分の親なんだもの。とくに母親というのは子に与える影響が父親よりはるかに大きくて母子関係は人格形成にめちゃめちゃ影響するらしい。本質的に、子どもは母さん大好きだものね。その母がブサイクだったなんて、子どもにしたらしんどい事実。ブサイクなだけだったらいいけど、母のコンプレックスに触れるなんてしんどすぎる。だから、見たくないのよ。でもだからこそ、見なきゃいけないのだと思う。もう、大人なんだしね。うちの母さんはブサイクだったを認めてから、目に見えて何かが変わったわけではないかもしれない。でも、その後の恋活への力がうまく抜けたような気もする。これでいっか、まあいっか、なるようになる。でもがんばってみるか。ケセラセラ納得する。って、めちゃめちゃ大事なんだと思うよ。
07Mar
- うまいもん食べよう
  うまいもん食べよう
03Mar
- 人を年齢でジャッジしまくる
  『なぜ年齢が気になるのか』年齢を気にしてしまう。それはなぜなのか。それは年齢をひとつの価値だと思っているから。若さ、が価値あることだと思ってるから。だか…ameblo.jp年齢が気になっちゃう？？それなら、とことん気にしまくれ！！！自分の年齢が気になっちゃうという人は間違いなくほかの人の年齢も気になってるはず。あの人は何歳、この人は何歳で結婚したあの歳であんなことして、こんなこともできないなんて若い男性がいい、こんな年上はおじさんだ年齢より若い、年に見える…って、いい悪いをジャッジしまくってると思う。人を年齢でジャッジしてると自分もそうされている(年齢で判断されている)って思うから自分の年齢が気になるし、怖くなる。だからって人を年齢でジャッジしちゃダメ！！って言われたところでさ、しなくなれるわけなじゃん。意識したって、勝手に自動的に人を年齢で判断してるんだもん。いきなりするな！って言われても、無理。だからさ、とことんジャッジしまくってやれ。もうこんな歳だしあの人はこんな歳なのにああなのか私より若い、歳だ10歳も年上かよあの歳で独身かいい歳して子どもいないなんてかわいそう年取りたくないもうこんな歳だから無理ジャッジしまくる。自分にも他人にも年齢で厳しくなってジャッジしまくってしまくってしまくる。しまうま。もういいや！！こんなの意味ないし！！って思えるまでやってみる。思えなくてもやってみる。そのうち、どーでもよくなるよ。中途半端に自分の思ってることを押さえつけるのはよくない。だから、年齢が気になるんだったら、とことん気にしてみる。それを自分に許してみる。そういう自分を意識してみてみる。ひとつだけ注意なのは、思ってることを外に出さないことね自分の心の中で留めておくこと。ジャッジしまくって、それでもやっぱり年齢へのこだわりがなくならないならそれでもいいじゃん。自分はこんなに年齢にこだわりがあるんだな。なんでだろう。って、またひとつ自分への理解を深めるきっかけになるし。年齢で判断することが悪いわけじゃないよ。ただ、それをやってると自分が窮屈だし苦しい思いをする可能性が増えるってだけ。だからさ、やりたいだけジャッジしてみたらどうかな？
26Feb
- なぜ年齢が気になるのか
  年齢を気にしてしまう。それはなぜなのか。それは年齢をひとつの価値だと思っているから。若さ、が価値あることだと思ってるから。だから、年齢を重ねるごとに自分の価値が失われていくことになる。２０歳のときに１００あった価値がどんどん減って、いま４０歳なら５５くらいに減ってる。と思ってるから。だから年齢が気になる。歳をとることがネガティブに思える。歳をとることは絶対に避けることができないことなのに若さに価値を置いてしまうから生きている限り自分の価値が下がり続ける、という苦しみの螺旋におちる。つらいね。拷問だよ。これって、アンチエイジングがダメだとかそういうことではなくて内面のはなしです。見た目を若々しく保ったり、健康に気を付けたりということではなくて年齢という「数字」でばっさり人を斬ることです。〇〇歳までにこれをしなきゃ！こうでなきゃ！△△歳だからもう終わった、意味ない、無駄、遅い。とかそういう自分の内面のはなしです。たしかに、いまの日本社会において年齢はひとつの基準とされている事実はある。でも、それと自分の価値は無関係。なんの、関係もない。若くないからもうダメ、ということではない。そこから自由になろうよ。年齢に価値を置く社会があっても自分の心はそこにいる必要はない。ってことで、じゃあどうすればそこから自由になれるのかというのはまた改めて書くねー。
22Feb
- 若くないと結婚できない
  いやー！しばらくお休みしちゃった。毎日書いてたけど、力尽きたよね婚活も恋活も、疲れたらおやすみしよね♪さてさて、年齢って気になるよね。ほんとこればっかりは、私もなかなか最後まで呪縛が解けなかった…35歳までに結婚しないと！35歳過ぎたら出産はあきらめないと！30代前半までの女性がいい！35歳過ぎたら転職できない！とかもう、女35歳っていろいろいわれるじゃない。とっくに過ぎてますけど何か？？な世界だよまったく。たしかにね、肉体的に生物は老化しますよ。でもな！！結婚はいつだってできるんだよ。まじで。好きな人と結婚だって、できるんだよ。まじで。10年位前にさ、まだ私が公務員してたとき職場のアルバイトの女性（50代）がさ、結婚したの。初婚だって。すっごく楽しそうでさ、それが印象的だったんだよね。ああ、50代でも結婚できるんだな。って、当時まだ20代の私は思ったのだよ。（その方はいわゆる美魔女系ではない）そういう先輩方の存在は、ただただ希望だよね。40代で再婚した方とかも知ってる。40代で初婚の知人もいる。芸能人だと、そりゃ女優だしね、とか思っちゃうし身近じゃない。でも、普通の人にもできるんだよ。そういう希望は持っておいていいと思う。そういう方の存在を希望として、自分の活動の励みにしていいんだよ。だって、結婚に年齢は関係ないもの。若くないと結婚できないって、そういう思い込みは捨てよう。若いほうがいい、と思うかもしれないけど若くなくても結婚できる、恋愛できる。悩むより、やるがよし！
05Feb
- マッチングアプリで本気の出会いはできるよ
  マッチングアプリはヤリ目（ヤりたい、遊びたい）の人しかいない。マッチングアプリは体のいい出会い系だ。と、いうのは半分ほんとで半分違う。誰かにとってはそうだけど、別の人にとっては違う。ヤリ目はたしかにいるけど、本気の人もいる。結婚までたどり着いた人、私の周りでもちらほらいるよ。40代の人もいたし、30代後半の人もいた。どういう人と出会えるかというのは、たまたまなものだけど、ヤリ目を見極めて離れることは自分で選べる。そして、本気の人を見極めて仲を深めることも自分で選べる。たまたま偶然な出会いの中で何が自分でコントロールできるかっていったら、ダメ男（ヤリ目）を無視しいい出会いを大切にできるかどうかなんだと思う。「好き」なんて感情はあとからついてくるもの。「いいかも？！」くらいの人との出会いを大切にできる自分になれるといい。そういう大事な判断をできる自分であるといい。私はマッチングアプリ信者じゃないけど、使い方次第、自分次第だと思うのだよ。あと、変な人に出会ってしまったら、たまたまだと思うしかない。自分を責めないこと。早くわかってよかったねって、自分をなぐさめること。ほんとに素敵な人もいるから、マッチングアプリで頑張ろうとする人、めげないでほしい。『アラフォーが彼氏と出会った場所』18年間彼氏がいませんでした。しかも、初めての彼氏とはお付き合いの「お」の字もわかるぬうちに別れた。『初めての彼氏と3ヶ月弱で別れたはなし』は…ameblo.jp応援ありがとう♪ポチっ↓
04Feb
- 女性性とか気にしなくていい
  恋愛迷子時代からずっと、思ってたことがあるの。恋愛系のブログとかで見かける女性性と男性性ってあるじゃない。男性性が強すぎるから女性性を強化しよう！とか女性性ばかりではだめ！男性性を磨こう！みたいな？私も一時期、（どちらかというと）スピリチュアル系のブログを読んでいたことがあった。で、よく目にしたのがこの「女性性と男性性」だったのだけど・・・これさ・・・抽象的すぎませんか？？もともとはどうやら心理学用語で女性性：やさしさ、やわらかさ、柔軟性、共感性、包容力男性性：力強さ、現実的、論理性、決断力、攻撃性というような意味らしい。なんとなくイメージはわかるけどさ…あなたは男性性が強すぎるから女性性をもっと開花させましょう女性性と男性性のバランスが大切ですとか言われたって、頭悪い私には、具体的にどうすればいいのかわかんなかったよ！！！！なめんじゃねーぞこのやろー！ほんと、あいまいな言い方だよね。でもさ、聞いてるほうは「なるほど、私は女性性が弱いのか」とかそれっぽく納得しちゃうの。いまだにこの言い方好きじゃなくて、だから今日はネタにしてみました。たしかにね、そういう見方もあっていいとは思う。女性らしくふるまってみよう♪と思うとかね。（女性らしく、というのも抽象的よね…）でもね、恋愛において自分はどっちが強いかとかバランスとらなきゃいけない！とかそんなこと考えなくてもいいのだよ。女性性、男性性のことは考えなくてよい！女性として生まれ、女性の肉体を持ったあなたはあなただしそれを含めて自分を「私」として受け入れられたら、それでよし。自分が心地よくて、楽しく生きていられたら、それでよし！力強い女性でもいいし男勝りな女性でもいい。ふわっとやわらかい女性でもいいし優柔不断さがあってもいい。そういう自分を認められるかどうかだよ。認められたら女性性、男性性なんて意識しなくても楽しく恋愛できるよ。難しい用語で考えなくてももっとシンプルに私はジーンズが好き！私はロングヘアでいたい。私にとって心地がいいのは猫をなでているとき。あの人は論理的な人なのかな？私たちはお互いに正直に言える関係でいる！そうやって、個々の具体的なことを考えていこう。自分の意外性を発見するのも楽しいかもしれない。たとえばさ、女性性を高めよう（女性らしくしてみよう）じゃなくて↓いつもパンツのファッションばかりだから今日は花柄ワンピース着ちゃおうかなとかならわかるよ。具体的だから。抽象的な言葉に惑わされないで！具体的に自分のことを考えてみようよ。応援があるから続けられるよ♪ポチっ↓
03Feb
- つらい過去の恋愛との向き合い方③
  今日のポイント失敗パターンを見つけよう！①と②はこちら！↓↓順番にみてね♪つらい過去の恋愛との向き合い方①受け入れるつらい過去の恋愛との向き合い方②書く過去のつらい経験を、ただの出来事として受けとめられるようになったら次は失敗パターンをみつけだしていこう。後悔して悲しんで、うらんで、痛がって、苦しんでそれでちょっと冷静になったらさもういちど冷静な頭で、起きた出来事を見つめてみる。ちょっと恥ずかしくなることも思い出さない？なんで自分はあんなことをしたのかあんな人を好きになったのかそういうことを、冷静に考えてみる。私の場合は、恋愛、そして男性にあまり慣れていなくてわりとすぐ好きになっていた。そして気持ちだけ前のめりだったんだよね。なんであんな人好きになったんだろう？ダメ男じゃないか！って、いまなら思うことも多いのだけどあとは、20代のころは、彼女がいる人を好きになることが多かった。あるあるだね。30代が見えてくるころ、結婚してる人に近づかれることが何回かあった。どちらにせよとにかく、すでにパートナーがいる人ばかり目の前に現れていたのだよね。現れている、というと不可抗力みたいに思えるけど私が意識する男性がそういう人（パートナーいる人）だったのだよね。これってもう、ひとつの病じゃないかい？？何回かこういうことが起こった後に、さすがにおかしいだろうと思ってもうそんなんはイヤじゃ！！！って、自分の中で終わらせることにした。もともと私は不倫に興味がないし、既婚者であるとわかった時点で気持ちが冷めるタイプだった。でも、不倫したい男っていうのは世の中にいて（実際、彼女をさがしているという既婚男性に会ったことがある）昔の私みたいに自尊心低くて、恋愛に飢えている女性というのは狙われてしまうのだよ。自尊心低くて恋愛に飢えているそういう女性を、さがしている既婚男性はいる。男性本人に自覚はなくても、そういう女性は捕まえやすいのだと思う。あなたはいま恋愛したいって思ってるだろうけどそれって不倫の恋じゃないでしょ？普通に楽しく自分だけのパートナーと恋愛したいのでしょう。だからさ、そのためにも過去の失敗を見つめてみようよ。自分の心の弱い部分とか思い込みの激しさとかダメ男を好きになってしまうとか貢ごうとしてしまうとかあると思う。でもね、そんなのいいんだよ、それでも。だって、気づいたら変わるんだよ。気づくことから変わるんだもの。まず、自分を冷静に見つめるためにも①過去を受け止めて②感情が高ぶったら書いて③冷静な心で失敗パターンに気づくちなみに、①と②はどちらが先でもいいね。思い出すために書いて、感情が高ぶってまた書いてそして冷静に受け止めていくそんな感じ。大丈夫、失敗したけど大丈夫。赤っ恥だらけだよ、私の恋愛だって。いまだに、ふと思い出したら恥ずかしくなるもんねそれでも楽しく生きてるよ。応援ありがとう♪ポチっ↓
01Feb
- つらい過去の恋愛との向き合い方②
  今日のポイント感情があふれたら、紙に書き出そう！！ふと、むかしの恋愛の痛い記憶がよみがえることってある。私の場合、生理前にそうなることがよくあった。いらいらしながら、わけもなく昔の記憶がフラッシュバックして落ち込むの。ほんと、どうしようもないんだよね。生理前じゃなくても、恋愛についてふりかえると痛い記憶ばっかり思い出してさ、（ほとんどの思い出が痛いから）ただただ落ち込んだり、悲しかったりした。おりゃー！わたしってなんてひどい恋愛しかしてないんだ！っていうか、これ恋愛っていえるの？？感情が爆発しそうになるたびにひたすらノートに書きなぐった。悲しかったこと、つらかったこと、当時言えなかったこと、相手に伝えられなかったこと、うらみつらみ、罵詈雑言でさえも解禁した。（〇ね！とかも書いた）殴り書いて書いて書いて、吐き出す心理療法のひとつとしても筆記療法というものがあるらしく書くことはストレス解消や、精神の安定に効果あるそうだ。それでさ、いちど書いたのを読み返すとさ最初に書いた時より客観的に見れるわけ。自分のことを。そうすると、笑えちゃうときもあったり、ひどー－－－いって思ったりするんだけどたいてい、書いてる時より落ち着いてるんだよね。それをさ、何回も繰り返すの。感情があふれるたびにやるの。そしたら落ち着いてくるよ。冷静にその物事を受け止める自分が出てくるから。『つらい過去の恋愛との向き合い方①』今日のポイント過去はただ受け入れるだけさあどうぞ↓↓恋愛での過去のつらい経験、いまはどう感じてる？思い出すと、まだ苦しい？胸がきゅっとなる…ameblo.jp時間も味方になってくれるかもしれないけど、ちゃんと、自分の感情を解消してあげることが大事。悲しいことは悲しい。くやしいことはくやしい。あいつが悪い！って思ってもいい。その感情にどっぷりつかってみるまずはどっぷりつかってそしてたまらなくなったら書きなぐるといいよ。①思い出す②感情に思いっきりつかる③書きなぐる④読み返すこの順番で！応援ありがとう♪ポチっ↓
29Jan
- つらい過去の恋愛との向き合い方①
  今日のポイント過去はただ受け入れるだけさあどうぞ↓↓恋愛での過去のつらい経験、いまはどう感じてる？思い出すと、まだ苦しい？胸がきゅっとなる？つらかったよね、苦しかったよね。なんであんな目にあったんだろうって、落ち込んだよね。はやく楽になりたいからってあの過去があったからいまがあるんだ！って無理矢理ポジティブ変換しなくてもいい。というか、ポジティブ変換すると変に記憶をねつ造してしまうかもしれない。それってぜんぜん向き合ってない。ただ逃げてるだけだ。向き合うのって怖いよね。自分が損してしまったことを、認めることになるから。その出来事をあなたは後悔してるのかもしれない。あんなこと、しなければよかった。あんなめに、あいたくなかった。そう思っていいんだよ。当然だよ。後悔していい。思う存分、後悔すればいい。悔やんで悔やんで、でももう起きた事実は変えられない。ということを認められるまで悔やめばいい。自分の中にある悲しみから逃げないで。とことん悲しんでいいんだ。悲しみきったら、ただ起きた出来事だったと受け止められるようになるよ。ただの現象として眺められるようになるんだ。そこには感情がはいらない。そしてそんなふうに過去を受け止められたら、いまの自分も受け止められるようになる。自分はひと続きだから。損したことを認めてもあなたの存在自体が損なわれてしまうわけではなんだよ。認めたら、次に進める。※虐待とかトラウマ級の出来事は、専門機関に相談しましょう。人気記事ランキング、公式ハッシュタグランキングにランクインしました！ありがとう↓↓『恋愛に向き合うとは人生に向き合うこと』今日のポイントいまの自分をつくっている性質、環境、すべてをひも解いてみる。さあどうぞ！↓↓↓恋愛経験がなかったり、少ない女性にとって恋愛に向き合う…ameblo.jp応援が続ける糧となってます♪ポチっ↓
27Jan
- 笑おう！
  今日のポイント恋愛においても笑顔ってめちゃ大事さあどうぞ↓↓いま、笑えてる？婚活・恋活してるとさ、それがうまくいかないと、落ち込んじゃうよね。眉間にシワが寄って、怒ってるみたいな顔になっちゃったり。そんなときは、自分が笑顔になれる時間をもって！お笑い、映画、ペットとふれあう、好きな推しを愛でる、大好きなもの食べる、美しい風景を見に行く、リラクゼーション受ける…なんでもよし！心から笑顔になれるものに会いに行こう。それがわからないなら、それを探すとこからはじめよう。めちゃ楽しいもの、ほっとしたり、落ち着けるもの、ただ無性に惹かれるもの、探しに行こう。あとね、婚活アプリや恋活アプリ、お見合い写真とか？も、絶対に笑顔がいい。マッチングアプリに関して言えば、そのなかの一枚は自然に笑ってる、しかもくしゃっと笑ってるくらいのプロフィール写真があるといい。あんまりキメキメ顔はうけないみたいだよ。隙がないように見えるらしい（男性目線で）笑顔は人に安心感をもたせます。この人といると楽しいだろうな！と思わせる。男性の写真を見たときだって、真顔の人よりくしゃっと笑ってる人のほうが印象よくないかい？あなたの笑顔は、自分が思ってるよりも素晴らしいのだよ。自分の笑顔をなめたらあかん！！笑えないときはそれを一旦忘れて、好きなものにどっぷりつかって笑おう。その笑顔は出会いの場でも有効！応援めちゃうれしいです♪ポチっ↓

前ページ
次ページ