本来の自分から出た動機
朝のセッションを終えて
クライアントさんが本来の自分に気付き、
強みを認識して、自分の道を進まれる時
勝つ・負ける
有名になる。
地位をあげる。
こんなことから、解き放たれる。
ふと手に取った本をよんで、
今日はこのページが印象に残りました。
自分の仕事は
人の役にたっている、
そう考えて、
善き動機を持ってはたらくこと
「正しい動機が大切」
有名になること。
賞賛をうけること。
財産をえること。
競争に勝つこと。
そういうことを目的として、教えを説くのは良くない。
知識だけのため。
誰かに勝つため。
地位をあげるため。
ただ数をこなすたため。
それなら聞く必要がない。
優しい人になろう。
ダライ・ラマ１４世×村田義廣
講談社
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自分の軸を立ち上げ行動を開始された
さん
自分は、何を大切に思い。
どのように生きたいのか。
素敵な時間ありがとうございました。
くしゃみからの学び
「クシュン！鼻が
かゆい
」
ま・まさか・・・違う違う・・・・
と思いながら朝出勤しました。
スポーツクラブの受付のフロントで
「おはよう！あ・・
その顔は？デビュー？」
「そうなんです
昨日から・・・・大変
自分は大丈夫と思っていたのに」
くしゃみから お客様との会話
「旦那にティッシュ沢山つかって！って言われてたけど、
今年は旦那も花粉症になって、これ辛いな～って（笑）
気持ち分かったか～って笑ってたの」
「お姉ちゃんに、わ～！凄い鼻赤い～
って人事のように言ってたのが・・・
自分がなったら気持ちが分かった」
花粉症談議に花が咲く
気付きは、
自己管理
そして相手の立場になる。
クラスで健康体操と足のツボや反射区の話しながら・・
「自分で自分の体調管理できることって？」
・手洗い、うがい、マスク、睡眠、リラックス
疲労解消、腸の調子を整える、深呼吸 等など・・
そうそう！後、自分のカラダや相手への思いやり
「ありがとう、からだ」
くしゃみから始まった会話。
学び満載でした。
心身のくつろぎと調和をとる。
過剰な緊張を取り除くと間脳（内臓脳）
が調節されます。
体内の正常化は得たいの知れない不安を一掃し、
心理的安定を与えます。
新聞に記録意的飛散と記事が・・
スギ花粉の飛散がピークを迎えた。
近畿は去年の２～３倍・・・
今年はこの２･３年で最も多い。
あと１週間は飛散のピークが続く。
上等な味がする～
冷蔵庫にいちご
発見！
あまおうのイチゴ
特大で高そう～～～
パクッ 「うまい」
父が二階から下りてきた。
「いちご美味しいね～高かったやろ～
上等ないちごありがとう！」
「あ・あれ安かってん。特売１９８円」
・・・・・・・
おもいこみ(笑）
舌って・・・いい加減なもんだわ（笑）
：芸能人なんたら番付：って番組を思い出した。
まっ
うまけりゃ幸せγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
脳はだまされやすい。
プラシーボ・・・「これ特効薬なんだよ！」
と信じているクスリは、たとえ単なるビタミン剤でも
治ってしまう。という話しがあります。
おもいこむことによって、前頭葉が活動して
淡蒼球に刺激を送ります。
ありがとうで変化する
講座が終わってから、
心に残っている伝えたいこと。
日常生活で、できるので
ＮＬＰトレーナースウィル氏のインタビューで
メッセージ文から抜粋した一部の「提案」を贈ります
面白い実験をあなたに提案させてください。
日々の中で
あなたが朝起きたときに
「ありがとう」と言い、
幸せでいることを試してください。
それから、
夜には、やはり「ありがとう」と言いながら
良い休息をとるのです。
それを続けるうちに何が起こるか見ていてください。
起こってほしくないことにフォーカスする代わりに、
自分のエネルギーの全てをあなたが望むことに
フォーカスする。
もし、このことを一ヶ月続けると、
物事が変化したことに、
あなたはきっと気付くでしょう。
SEEDS OF LIGHT 発行紙より
これって深い。
よく聞く言葉だし、わかっている、
知っているって思ってしまってる。
試してみると、「ありがとう」がカラダに染み渡る。
自分にも、まわりにも、頭では感謝してるつもりでも、
心から「ありがとう」って、こんなに深く感じてないなって
思いました。
日々、ジャッジしたり、反省したりするほうが多いな～って。
朝、心から「ありがとう」
夜、心から「ありがとう」
やってみて、ほんと気持ち良かったです。
素敵なギフトです。
