糖質制限への前置き | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

Hey,you guys!!

昨夜のラストセッションはとある競技のプロ選手にお越し頂いてました。

トレーニング開始から1ヶ月程ですが、変化も感じて頂けているようで何よりです。

そして、より高みを目指して更に様々なご要望を頂けるのは励みになります。


とはいえ、昨日はボディメイク、ダイエット、腰痛改善後の健康維持などなどのクライアント様もおられました。


アスリートから一般の方、老若男女問わず、様々な方の様々な目的に対して関われるのがパーソナルトレーナーという仕事の面白味でもあるかなと思います。


明日はちょっぴり書いてみたいな~と以前考えた記事でも書きましょうかね。

その名も「糖質制限ダイエットで骨粗鬆症?」です。


まあ、ふっる~い週刊⚪︎代さんのリンク貼り付けたり、よくある他者への否定記事を書いたりはしませんのでご安心を^_^;


今日の自身のトレーニングは誠至会にて実施!

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そして、英長文見てもウンザリする事も少しずつなくなってきました。


See you tomorrow!
Don't miss it!!


下記が思い当たる貴方をお待ちしております
1.☑︎腰痛や肩凝りの改善•予防
2.☑︎肉体改造や健康維持
3.☑︎ダイエットを成功させたい






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Performane Center
Posture&Movement

【保有資格】
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー

【Posture&Movement推薦文】

川合さんとは知人のトレーナーとの合同トレーニングで知り合いました。

初対面からとても物腰柔らかく、真面目な青年とゆうイメージ。

しかし、自らのトレーニングとトレーナーとしての勉強を欠かさず、常に最新の情報をアップデートしているところは私も見習いたい姿勢です。

P&Mでパーソナルトレーニングの特徴はまずしっかり姿勢、動作評価を行い、痛みの原因や改善点を明確にした上でのセッションと、ダイエットアドバイザーの資格を有し、自らボディメイクを実践しているので、ダイエットのニーズにも強いところでしょう。

そして1番は川合さんの人間性。ここに惹かれるクライアントさんも多いと聞きます。

難波方面でパーソナルトレーニングをお探しなら是非P&Mをオススメします!

パーソナルトレーニングジムLIBELTE
代表 吉川昌文



大阪府大阪市浪速区難波中3丁目16-11-154