南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。





大阪 南海線なんば駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム

「PM Performance」

代表/トレーナー 川合 智です。




ボディメイクではなく、ライフメイク。




呼吸、動作、身体、食事、生活習慣を変えて皆様が笑顔で過ごせるより良い生き方をご提案する。




それがライフメイクです。




ただやせるだけのダイエット、体重を落とす、筋肉をつけるのではなく、




同時に




■腰痛や肩こりなどを改善、予防


■日常感じる身体の重さやだるさを改善


■一生涯続けていける食生活習慣の知識






などもご提供する健康的なダイエットをご提案しております。









当施設では最初に貴方の姿勢や動作をチェックし、貴方の身体と目標に最適な運動のご提案を致します。


そのため、トレーニング未経験の方からアスリートまでどなた様でもご自身の体力に合わせてトレーニングを始めて頂けます。




皆様にお越し頂けるのをお待ちしております。





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