【コストコ】ダイエットに役立つフルーツ

おはようございます(๑•̀ㅂ•́)و

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さて、先日のお休みの日にコストコへ行ってきました〜🏃💨

我が家は月に1回(･･･か2回)の頻度で行きます

今回のお初は･･･

メロゴールド！

一見グレープフルーツ･･･？？

相当大きかったです･･･笑

グレープフルーツよりも甘みがあるフルーツで、ビタミンCもグレープフルーツの約1.5倍ほどあります

ビタミンCといえば、美肌にいいイメージが強いですが、脂肪燃焼効果を助けてくれるなどダイエットにも嬉しい効果があります

私はおやつがわりにフルーツを持参することが多いのですが、昨日はメロゴールドを持っていきました〜

美味しかった･･･

また絶対かお･･･

もう一つ、お初のものがありますのでまたご紹介します〜(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧

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おかげさまで重版決定しました！

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