【モチベーションup】ダイエット成功の近道

おはようございます

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ダイエット成功への近道は、




ワクワクする目標を持つこと！

 

 




痩せたら、理想の身体が手に入ったら･･･、



みなさんは何がしたいですか？？



（もしくはどうなっていたいですか？？）

 




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私の場合はこの頃(ダイエット開始時 2016.2月)

専業主婦で、いつか働きたいな・・🤔🤔💭と思っていました✩°｡ ⸜(* ॑ ॑* )⸝

 


 そこで、


＊再就職活動で、スーツを綺麗に着れるようになる！！！



というのを1つめの目標にしました


 


今の自分のままでは自信が持てず面接どころではないし、もし就職できたとしても今の自分が好きじゃないから楽しく働けないのでは？？😌💞💭




この時に想像していた自分は、

仕事も家事も前向きに楽しく前向きに生きている姿でした♪




そしてダイエット開始してから３ヶ月後、見た目も変化が現れるようにおねがい



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ダイエットをしていてわかったことは、

自分を変えることができるのは自分だけ！

努力は必ず報われる！

ということです。😆💪✨

 



停滞期から抜け出せなくて、モチベーションが下がっていたときはこう思い込んで頑張ってきました。



 

何歳になっても変わらない身体はないんです。

 

 

どんな身体で年を越したいですか？？

 

 






さて＊実家に帰省します(*^▽^*)

そして明日は友達の結婚式へ(❁´ω`❁)

楽しみだな〜〜♪

 

帰ってきたらちょうど痩せ期なので糖質オフ1週間の予定です＊＊

 

 



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