悲しい恋愛を繰り返すのも
彼に依存をするのも
幸せな恋愛が叶わないのも
全て理由と原因があります
私を愛さず
私を受け取らずに
今の現実は変わらない
私を愛し
私を受け取り
幸せな恋愛が叶う
本当の自愛と
本当の引き寄せの法則
愛され潜在意識 もも芋です
（詳しくはこちらから）
いつもありがとうございます。
もも芋です
ちょっとした記事を書こう、
と思う時ほど、
ちょっとしたことが
浮かばない。笑
ガッツリ文章の方が
得意なもも芋です。笑
（あれ書きたい、これ書きたい、
はたくさんあるんだけど、
ちょっとした記事に
しようとすると難しいの笑）
私の可愛い可愛い
ネイルちゃんを見ながら、
何書く～？と自分に
聞いてみたところ、
ご褒美♡
という言葉が出てきました。
そうそう、ご褒美。
自分にご褒美をあげるって、
とても大切です。
この世で”1番”大切なのは、
”まず、自分自身”
なのです。
その自分にご褒美をあげる。
いつもあなたは
どれくらい頑張ってる？
どれくらい相手のために
してあげてる？
どれくらい自分を
我慢させてる？
どれくらい、
もう疲れたと感じても
やりきってきた？
どれくらい、
辛かったことを
乗り越えてきた？
たくさんたくさん、
優しいあなた。
たくさんたくさん、
深い愛と情を
お持ちのあなた。
その自分に
気づいていますかー！
相手が分かってくれない
相手が気づいてくれない
じゃないですよー！
まず自分が自分に
気づけていますかー！
自分へのご褒美、
と聞いて、
あなたは自分に
何を与えたいですか？
中々出てこない、
とかあるあるだったり・・。
そのため、提案があります。
自分へのご褒美リスト
書いてみましょ～！♪
自分へのご褒美は、
すごーく頑張った後
とかじゃなくても良いのです。
今日１日生きただけ
でも、良いんですよ。
「あー今日はとくに疲れた。」
これだけでも、
ご褒美あげて良いんです。
ご褒美といっても、
すごく高価な物を買うとか、
じゃなくても良いんです。
お風呂から出たら
アイス食べよ♪
あのお店の
ケーキ買っちゃお♪
今日はラッシュの
入浴剤入れちゃお！
今日はこのパック
使っちゃお！
今日はあの映画を
見ながらゆっくり
ネイルしちゃお！
今日はこの
ボディクリーム塗っちゃお！
今日はいつもより
早く寝ちゃお！
今日は自炊せず
簡単にすませちゃお！
今日はあの可愛いお皿で
ご飯食べちゃお！
今日はマッサージ
行っちゃお！
今日は全て投げ出して
好きなだけ
グダグダしちゃお！笑
今日はいつもより
高めのコーヒー買っちゃお！
今日は彼に
家事頼んじゃお！
今日はあのバーに
行っちゃお！
とかとか、
こういうささいなことで
良いのです！
もちろん、
贅沢なディナー♡
欲しかったあれを買う♡
とかでもOKです♪
自分にやさしーーーーく
自分を１番大切に
自分を労わる
これをすればするほど、
外側変わる、です
あ、外側を変えるために、
じゃ意味ないからね！笑
本気で自分を労わり、
大切な自分にご褒美をあげる
こんなに
大切な自分に
ご褒美あげたい！
くらいに、
自分を見てあげるのです
彼にする前に、
まず、自分。
これも、
本当の引き寄せの法則
なのですよ。
あなたはどんな
自分へのご褒美が
浮かびましたか？
さっそく書き出したり、
さっそく自分に
与えてあげてくださいね
その自分への接し方が、
外側（彼）に映し出されます
参考になりましたら幸いです
お読みいただき、ありがとうございました。
まず、読む。
①幸せな恋愛を叶えたい・悲しい恋愛を終わらせたいのなら、まず目指すところについて
②自分がどれくらい恋愛に依存をしてしまうのか、しているのかを気づくことが大きな一歩となる
③幸せな恋愛や彼との成就に必ず必要な一歩～彼や恋愛に依存している自分に気づいていく～
④彼や恋愛に強い依存心を持つあなたがいけないということではない、の解説
⑤今のあなたの状態や起きていることを”さらに”自覚していくことで恋愛依存を超えていく
⑥依存を受け入れてもらうことと依存を持っていることの違いを理解する
幸せな恋愛を叶える基本の実践
②【まずはこれから始めてください】幸せな恋愛を叶える基本の実践方法について
③完璧にやらなくて良いし完璧を目指さなくて大丈夫だよという話
④私を愛さず受け取っていない状態は全ての問題や悩みに繋がっている
境界線シリーズ
①幸せな恋愛を叶えるには〇〇について知ることが大切＊その〇〇とは？
③境界線を越えている感覚について～境界線と恋愛の関係性を知る～
④境界線を越えられる感覚と超える感覚について～あなたにも身に覚えないかな？～
⑤相手も私も自由であるということ～支配と依存と境界線の関係～
⑥境界線と相手に100％求めてしまう感覚の繋がりについて
⑦謝ってほしい・反省してほしいという怒りと境界線の繋がりについて
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