②境界線とは？悲しい恋愛の背景には境界線の混乱が起きている

幸せな恋愛を叶えたい時、

境界線

↑これを知っていくこと、

引いていくこと、が大切だよ～！

という旨を

お伝えさせていただきました。

そして今回は、

そもそも、境界線とは？

について解説させていただきます。

前回の記事はこちらから

『①幸せな恋愛を叶えるには〇〇について知ることが大切＊その〇〇とは？』幸せな恋愛を叶えたい時。幸せな恋愛を叶えたいのにむしろ辛い、悲しい、という恋愛が続く時。幸せな恋愛を叶えたいのに中々うまくいかない、と感じる時…

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境界線とは

境界線とは、

"私（自分）"と"他者"の間にある、

見えない線みたいなものです。

ここまでは私の価値観。

ここまでは相手の価値観。

ここまでは私の責任。

ここまでは相手の責任。

↑この境界線、みたいな感覚です。

たとえば、

ここまでは私の問題

ここまでは相手の問題

ここまでは私のこと

ここまでは相手のこと

ここまでは入ってほしくない

ここまでは入らない

ここまでは要求されなくて良い

ここまでは要求しない

ここまでは知ってほしくない

ここまでは探らない

ここまでは言いたくない

ここまでは聞かない

ここまでは対応する

ここからは対応できない

と、いうような・・！

↑この感覚、が、境界線です。

そして、

前回の記事でもお伝えしましたが、

幸せな恋愛を叶えたい時は、

境界線を知り

境界線を引き

自分の境界線を越えさせないこと

相手の境界線を越えないこと

が、とても大切なんですね。

恋愛がうまくいかない

悲しい恋愛を繰り返す

自己犠牲してしまう

依存しちゃう

悲しい恋愛を繰り返してしまう

支配的な人をいつも引き寄せてしまう

いつも蔑ろに扱われてしまう

いつも奪われる側になっちゃう

などなど。

そういう時は、1つの原因として、

必ず境界線の問題が起きているんです。

親との関係で境界線を超えられたことから始まる

さらに、

恋愛がうまくいかない

悲しい恋愛を繰り返す

自己犠牲してしまう

依存しちゃう

悲しい恋愛を繰り返してしまう

支配的な人をいつも引き寄せてしまう

いつも蔑ろに扱われてしまう

いつも奪われる側になっちゃう

など起きている時は、

必ず、親との関係で

境界線を越えられてきた

というのがあります。

その境界線の超えられ方も、

虐待

暴力

モラハラ

差別

人格否定

ということもあれば、

過干渉

過保護

甘やかしすぎる

特別扱い

暴力まではいかないけど、

不機嫌や態度で

コントロールしてくる

空気や顔色を読まないといけない

などもあります。

一見、

うちは問題ないよねという場合でも、

恋愛がうまくいかないわん(T_T)

という時は、

必ず親との関係で、

境界線が超えられてきた、があります。

境界線の混乱が起きているからこそ知っていく

そして、この境界線について、

境界線があやふや

境界線を引いていない

境界線を越えている

境界線を越えられている

これらが起きている時、同時に、

無自覚である

そもそも境界線が分からない

そもそも、どこまでが自分の問題で、

どこまでが相手の問題か分からない

そもそも、どこまで相手に求めて、

どこまで相手を受けいれれば

良いか分からない

というのが、ほとんどのケースで

ついてくるんですね。

境界線を超えられると、当然、

適切な境界線が

分からなくなりますので、

混乱が起きてしまうんです。

なので、

まずあなたに知ってほしいのは、

境界線について知ろう

境界線を引こう

境界線を越えないようにしよう

境界線を越えさせないようにしよう

どこまでが境界線なのか知ろう

↑これらのことです。

これらを知っていく、

取り入れていく、だけでも、

必ず人間関係や恋愛は変わります。

それだけではなく、

潜在意識、引き寄せ、自愛

にも関わってきます。

親のどの対応があなたの境界線を越えていたのか

あとは、

親の自分に対する接し方の中で

どの出来事が境界線を

越えられていたのかを知る

というのもとても大事です。

（今になって親から人を変えて、

全く同じ感覚で境界線を超えられて

不快な思いしている、とかあるあるです。）

こういう感じで、

境界線とは。

境界線は大切ですよ。

境界線について知りましょう。

境界線を引きましょう。

というお話でした

参考になりましたら幸いです

今日もお読みいただき、

ありがとうございました

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