ダイエットの常識を破る痩せパン

ダイエットに

パンと言えば

真っ先に

タブーとされるのに

なんじゃこりゃ！！

散らかっても１分でリセット

人・モノ・気を巡らす

開運おかたづけコーチ

石牟礼ともよです

ダイエットするときに

真っ先に

敵

とされるのが

パン

日常から

パンを

抜くとなると

好きな方は

特に苦しい

ダイエットとなります

でも

食べても大丈夫！

アレルギーだって

起こしづらいよ

という

魔法みたいなパンがあったら

どうですか？

食べたいですよね

痩せパン®︎ダイエットアカデミーの

小野由紀子さんは

そんな魔法のパンを開発

ブログはこちら

『1ヶ月間パンを食べ続けて痩せた理由』

出版されると聞いて

Amazonで取り寄せました

はじめまして「痩せパン」です。 ―食べてスッキリ! 33レシピー

私は

自分でパンを焼くため

パンにはちょっと

うるさいんです

本には

33ものレシピが

載っています

イーストは

砂糖をエサにして

発酵するから

パンには砂糖が必須

でも

この本のレシピには

材料に

砂糖

の文字が

どこにも見当たらない！！

不思議でしょーがないですよね

見出しには

コネは３分でいい

とか

ほったらかし

とかあって

面倒なイメージのある

パン作りの壁が

打ち破られる文句ばかり

理由も

ちゃーんと書いてあって

理論派の私も

納得できる！

お子さんのアレルギーで

このパンを開発した

という

涙ぐましいエピソードも

母の愛を感じますね

たった３分こねるだけ

ほったらかし発酵だから

超簡単

しかも

ぽっこりお腹が消え

体が変わる

とあれば

やってみなきゃ損

早速

作ってみようと

思います

片付けで痩せる

なんて

私もやってみようかな

片付けダイエットに

興味ある人

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