• 腰痛　肩こり

• 幸せだなぁ～

• 腰痛予防で運動してますけど・・・・

• 口癖にしたい言葉

• 暑くてとけそう

• 脳にいい習慣いろいろと

• 姿勢を正して腰痛を予防

• ウィエストがなかなか減らない

• 納豆の日

• ダイエットしてるならたくさんの水を飲んで代謝を上げる

• 朝の食事はというと・・・・

• ゴーヤの季節になりましたね

• 今日も私は運がいい

• 父の日、車でお出かけの際は

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• 台風が近づいてきますよ～　冠水した道路の走行時の注意点

• 体の調子がいいところだけに意識を向ける

• 運転中のスマホやカーナビの操作はいかに危険か

• 尿管結石　再発した～ヽ(；▽；)ノ

• 筋トレはスロトレが有効

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