50代会社員女性 「せっかく持っている資格だから」は危険！

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今の仕事に納得していますか？

以前のご相談者様で

セッションしていくうちに

出てきた言葉が

「長年経理をしていたけど

本当は数字が苦手でストレスだった」

「せっかく持っている資格だから

活かさなくては！と思い込んでいた」

めちゃめちゃもったいないです

✅長年やっていたこと

✅思い込んでいたこと

これらはなかなか剝がすことのできない

よろいなんです

自分でもわかっていない

価値観や強み、魅力を

知りたくないですか？

私たちは１日24時間のうち

仕事をしている時間は

会社員で8時間として

50代女性の平均睡眠時間は6.5時間


睡眠時間を除くと

1日の約半分を占める

長い時間です



よろいを着けたまま

これだけの長時間過ごしていると
 

• 不平不満が出てしまう
• モチベーションも上がらない
• 現状維持どころか退化する！？

そんな状態で

イヤイヤ過ごすのと


毎日が楽しく
時間がたつのも忘れていまうくらい

ワクワクしながら過ごす

のとでは



人生の終わりに

後悔するかしないかの
違いにつながっていきます



冒頭の本当は苦手なことも
やり続けていくうちに

「これでいっかー！」

と錯覚してしまいがちなので

要注意です！



会社員ならばいつかは定年が訪れます


でも

それからワクワクできる

やりたいことを探すのは

体力的にも精神的にも

難しくなる一方



思い立った時が始め時だけど
少しでも早い方が
それだけ長く充実できて

さらに進化した

セカンドライフが送れます



無理して苦手なことを
やり続けることはありません



もし苦手だからといって

どうしてもすぐに辞められない場合でも


50代になったら一度は
自分の棚卸しをして
心の声を聞くことをおススメします




私の友人で

20代30代はテニスにスキーにと
アウトドア派のスポーツウーマンで
コミュニケーションスキルが高く

どちらかというと営業系だった
女性がいたけど


40代後半で職場に行き詰まり
改めて自分を見つめ直したところ

本当はインドア派で机に向かう作業が好き
と真逆なことに気づき


今は職場を退職し

資格を取るための学習アプリの

製作、運営の会社を立ち上げ
コツコツとパソコンに向かっての
作業も苦にならないと言ってて

とても楽しそうです




せっかく持っている資格だから

長年やってきたから

と無理やり自分の気持ちを
納得させるのではなく


「ああ～私って本当はこんなことが
したかったんだ～」


とわかるだけで自分軸が整い
セカンドライフの過ごし方が
変わってくるはずです



私も今はパラレルキャリアを選択していて
やることがいっぱいで

時々「わーーっ！」と

てんてこまいになってしまうけど


忙しくても

やりたいことをやっている


という満足感が充実感になっています



===============
 

あなたにまとわりついている
先入観を一度取り払って
自分に向き合うと

新しい価値観が
見えてくるかもしれません

===============

 

見てみたい方にプレゼント

自分を見つめ直す棚卸し

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50代 終活前にまだ輝きたいと思ったきっかけはエンディングノートでした

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おひとりさま女性にとって

一番の悩みは何ですか？

仕事、お金、健康、人間関係、

死後の手続きなどなど・・・

●たくさんあり過ぎて結局放置・・・

●いつかは考えようと思っているけど・・・

●定年退職したらゆっくり考えよう・・・

という人も多いのでは？

かつての私もそうでした

そんな私が重い腰をあげて

終活よりももっとワクワクできる

セカンドライフに目を向けた

きっかけは何かというと

エンディングノート

老後の不安から

まずはエンディングノートだ！

と思いつき

私は50歳になった時に買いました

書き込んでいくと

「ああ、もう人生の締めくくりを

考える年齢になってしまったのか～」

とちょっぴり寂しく

これまでの思い出が走馬灯のように

浮かんできたの

・

・

・

・

・

んちょっと待てよ

いやいやまだ終わらないよね？

私ってもう隠居なの？（←大げさ！）

定年まで今の会社だけで退屈しない？

そんなのヤダヤダヤダー！

人生100年時代の50代女性と言えば

まだまだこの先20年～30年

いやいや40年あるかもしれないのに！！

今から終活の心配だけでいいの？

20歳から社会人として過ごした約30年と

同じくらいの年月がこの先もまだあるのに！

長すぎない

ムリムリムリー！

平日は楽しくない仕事をして

休日は家事をして猫とのんびり過ごす

の繰り返し

そんな暮らしがずっと続き

定年後はもっと慎ましく

おひとりさまになっていく

なんて想像したくない

そう思ったら居ても立っても居られなくなり

エンディングノートはちょっと横に置いといて(笑)

自分のやりたいことを形にして

ワクワクできる生き方を探そうと

決心しました

だって

===============

・50代は今までで一番チャレンジできる

　　環境にいるんだもの

・経験や知識が一番豊富なんだもの

===============

そうだ！

エンディングノートは両親に

プレゼントしよう！

あ、でもせっかくだから

一緒に作成すればいいか

病気や事故など

人生何があるかわからないから

書いていくうちにわかったのが

エンディングノートって終活だけじゃなくて

今の現状を知って整理するにも便利なんです！

現状が見えると将来の計画も

立てやすくなります！

エンディングノートについては

また改めて書きますね

ということで

終活を考えてみたら

やりたいことがどんどん出てきて

セカンドライフを見直すことができました

私の場合はエンディングノートだけど

きっかけは人それぞれ

でも共通しているのは

後悔したくないし

やりたいこを諦めたくない

終活前にもうひと仕事！

まだまだ輝きたい！

そんな同じ思いの女性に

夢中になれるやりがいを

持ってほしいから

おひとりさまになっても

後悔しない・困らないように

なってほしいから

この記事が

あなたの輝き・活躍の場を

見つけるきっかけになると

嬉しいです

セカンドライフプランの再構築は

そんなあなたの後押しをしてくれるはず

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50代おひとりさま女性 やりがいがある人ほど節約ができる！

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あるものを持っていると

やりたいこともできて

節約もできるって知っていますか？



それは何かというと

長く続けられるライフワーク





ここで簡単に

ライフワークを説明しますね


一般的にライフワークとは
生涯を通じて取り組む仕事や活動のこと


似たような言葉で趣味もありますが
違いを比較すると



●趣味は余暇を楽しむものです

つまり

・空いた時間に楽しむ
・仕事の合間に好きなことをする



一方
●ライフワークは
　時間や労力をそのために
　費やして行うものです

つまり

・生活の中心になるような仕事や活動




ではなぜ

ライフワークを持っていると
節約できるのでしょうか？



それは

生活にメリハリがつく

からです



自分のライフワークが明確であれば
そこにはとことん投資するけど

それ以外は我慢できる


そんな気持ちになるんですよね



心の中の優先順位が自然とできあがり
ライフワーク＝やりがいには
時間も行動もお金も費やす代わりに
 

それ以外はできるだけ
短時間にローコストで楽に動く

ということになんの後ろめたさも
劣等感も感じなくなるからです




例えば推し活している人は
遠方のライブやグッズ購入に
何百万円も使ってしまうけど

その分旅費は安い夜行バス
日頃のランチは質素なお弁当
だとしても

推し活のためと思えば
節約すらも楽しそうですよね





働くことが前提の
50代いつかはおひとりさま

の私たちは
推し活をやりがいに

置きかえてみてください



とにかく不安だからと

漠然と節約するのと

メリハリのある生活で

節約するのとでは

モチベーションが

まったく違いますよね



あなたが長く続けられる

ライフワークを持っていれば


やりがいと節約の両方を

楽しめる暮らしになるはずです



===============

やりたいことがあるから

節約も頑張れる

===============








た・だ・し

このやりたいことは

生活の中心になるくらいの
長く続けられるライフワーク

がベストです




本当に自分が夢中になれる働き方を
見つけることがポイント




どうやって見つけるの？
今からでも間に合う？

と思った方はぜひ受け取ってくださいね

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50代 ３か月でリスクゼロの充実したセカンドライフを手に入れる方法

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私たち50代にとって

チャレンジって

ハードルが高いと思いませんか？

何もかも断ち切って

新しいことを始めるのは

ワクワクするー

という人ももちろんいるけれど

年商1000万、月収100万を目指そう！

と言われてもなかなかピンとこない

それよりもリスクゼロで

身の丈にあったビジネスで

やりがいと収入を手に入れたい

そんな風に考える50代女性は多いです

身の丈にあったビジネスとは

今の仕事も続けながら

　プラスαの収入を目指す

定年後は年金をもらいながら

　プラスαの収入を目指す

すると

リスクゼロでも

こんなプチ贅沢が楽しめるのです

年に２回は温泉旅行に行く

週に１回は外食でリフレッシュ！

美容院やエステに毎月通う

た・だ・し

このワクワクするプチ贅沢を楽しむには

あなたがやりがいと思える

仕事を見つけることが不可欠です

やりがいとは

●好きなこと（興味のあること）

●得意なこと

●感謝されること

この3つの条件が揃うこと

私の場合それは

●好きなこと

　・・・ライフプラン・教えること

●得意なこと

　・・・Officeスキル・社会人経験

●感謝されること

　・・・セカンドライフプランナーとして

　　　　サポートすること

という仕事です

もうひとつのポイントが

今までの経験を活かす！

ということ

=====================

これによって３か月という期間で

リスクゼロの充実したセカンドライフが

手に入るのです

=====================

今までの経験から活かしたいスキルを見つけ

好きなこと・興味のあるとと

重なりあうところにやりがいがあります

これまでの経験の棚卸しして

好きなこと・得意なことの

再認識がしたい方は

ぜひこちらを受け取ってくださいね

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50代 今の仕事を辞めても大丈夫か？その答えは○○にある！

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昨日まで

「自己分析で強み・自分軸を

　見つけるワークセミナー」

を募集していたのですが

さっそくお悩みを聞かせていただいた方が

今一番知りたいのが

今の仕事を辞めても大丈夫か？

ということだと話してくれました

そうなんです！

慎重で心配性な私もそうでしたが(笑)

まだまだ輝きたい気持ちはもちろん

あるし、実現させたいです！

でもやっぱり生活もあるし

今はまだ大丈夫だけど

老後に路頭に迷うのは

なんとしても避けたい

そんな気持ちも押し寄せてくるんですよね

でも、やりたいことをやるためには

どこかで今の仕事を辞める決断をしないと

どっちつかずでできるほど甘くないのも

現実です

そ・こ・で

どうしたら将来路頭に迷わず

やりたいことをやれるのか？

私が実践したのは

未来計画をつくること

将来の家計を予測して

預貯金の推移をシミュレーションする

そこから

--------------------------

●自己投資に○○円使っても大丈夫

●空き家だった実家のリフォーム資金は○○円まで

●月々の生活費が○○円と把握できた

●最低55歳までは退職しない

●55歳からの最低年収は○○円でもなんとかなる

--------------------------

という未来計画をしました

未来計画を踏まえたうえで

最終的にはなんとかなる！

という勢いも必要かな

今の仕事を辞めても大丈夫か？

というご相談の回答は

1. 目標を明確にする
2. その目標はいつまでにやりたいか
3. 生活基盤となる資産を把握する
4. 目標にかける予算
5. 会社を辞める時期

これらをいろんなケースで

シミュレーションすることです

「やりたいことをやるため」という

目的をもって期限を決めれば

もう少し今の仕事もがんばれます！

このままモヤモヤした気持ちで

今の仕事もイヤ

起業する勇気も出ない

そんな状況を続けていても

何も変わらないし

停止したままです

スパっと行動できる人はもちろん

どんどん前進してください！

そうじゃない人は一度

きちんと未来を予測してみませんか？

具体的なシミュレーションは

きっと行動する勇気をくれます

やりたいことは会社員をしながらでもできる

でもそのためには

目標と期限を決めておく

ことが必要です

やりたいことを実現させる

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働きたいけど今の仕事はイヤ！もっと自由に自分勝手に仕事したい！

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＜募集期間＞

10月5日(木)12時　～　

10月7日(土)24時まで

限定5名様

近自己分析からやりがいを見つける

ワークセミナーを開催します！

*+---+---+---+---+---+---+---+*

セカンドライフでは

好きなこと、やりたいことをしたいけど…

実績も経験も人脈もない私には

やっぱり無理かな…


でも

今の仕事を続けるのは

無理・・・

でも

でも

でも

・

・

・

永遠繰り返しの

50代女性がたくさんいます！

「じゃあ、やりたいことがあるの？」

と尋ねてみると

意外にも答えられない
または、やりたいことがあっても

なかなか行動に移せないという方もいます



せっかく第二の人生も

活躍したい！

イキイキとしていたい！

と働く意欲はあるのに

私にはこれだ！

という目標が見つからず

不安と焦りでモヤモヤしているのは

もったいないですよね

仕事も家事も遊びも全力で

一生懸命走ってきた世代

気が付くともうすぐ定年だけど

どうしよう？

仕事を続けるか

続けるとしたら今の仕事？

それとも新しいことにチャレンジする？

年金をもらいながらお小遣い程度に

バイトでもいいかな

田舎でのんびり暮らすのもありかな

いいのか悪いのか今の時代

選択肢はたくさんあります

しかし

多くの女性は

特におひとりさまにとっては

働くという選択しかないのも現状です

60歳を過ぎても

働くというライフスタイルが

一般的になってきている今

私たちはこの先10年～20年、いやそれ以上に

仕事とを続けなければならないかもしれません

 

であれば

ちょっとくらい自由に自分勝手に

ワクワクした人生を送りたい！

と思ってもばちが当たらないですよね

でもでもでも・・・

と堂々巡りのあなたに

勇気を出して一歩が踏み出せる

キッカケとなるワークセミナーの

ご案内です
 

このような方が対象です

これからのセカンドライフについて

　✅本当にやりたいことは何か
　✅やり残したことは何か
　✅自分には何が向いているのか
　✅何歳まで働くのか
　✅今後どうやって働くのか
　✅何を続け、何をやめて、何を始めるか
　✅このまままでいいのか
　✅自分にとってワクワクする暮らし・仕事とは何か
　✅自分が熱中できるものを見つけたい

自分の強み・テーマを見つけて

次へのステップに進みましょう！
 

難しいことが苦手な方でも大丈夫！
シンプルでわかりやすいワークシート

を使って進めていきます

もちろん

ワークシートはセミナー後にお渡ししますので

これからのあなたのトリセツにしてくださいね

応募ができるのはLINEからのみです

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「強みワークセミナー」

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【募集告知！】自己分析から強み・自分軸を見つけるワークセミナー

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近自己分析からやりがいを見つける

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さて、今日は

「自己分析から強み・自分軸を見つける

ワークセミナー」の詳しいご案内です

どうして自分の強みが必要？

人生の折り返し地点に立つ50代の女性が
これから先を充実したものにするために
どんな働き方がふさわしいのか
判断することはとても大切です



昔なら、定年退職後は年金を

受給しながらのんびり暮らす

そんな選択が多かったでしょう



でも、今はどうですか？

まだまだ先は長ーーい！！(笑)



人生100年時代といわれる今

60歳以降も働くというライフスタイルが

一般的になってきています



せっかくだからセカンドライフは

ただ単に生活のためだけでなく
充実感とやりがいを持って働きたい

という人が増えています！

3つの条件が揃った働き方は

やりがいとなります

好きなこと×得意なこと×感謝されること

とはいえ

何から始めたらいいの？

さまざまな背景、経験、価値観を

持つ50代女性だからこそ

迷ってしまうポイントも人それぞれです

誰もが第二の人生に向けて

新たな一歩を踏み出したい！
 

という気持ちはありますよね

しかし

現実は様々な問題・迷い・不安があり
避けて通ることはできません




そんな将来への迷いがある女性のみなさんに

自分らしい第二の人生について

考えるキッカケとなる第一歩が

このワークセミナーです

今の自分を見つめて将来を再設計することで
不安を安心に変えていけます

このような方が対象です

これからの暮らしと仕事について

　✅本当にやりたいことは何か
　✅やり残したことは何か
　✅自分には何が向いているのか
　✅何歳まで働くのか
　✅今後どうやって働くのか
　✅何を続け、何をやめて、何を始めるか
　✅このまままでいいのか
　✅自分にとってワクワクする暮らし・仕事とは何か
　✅自分が熱中できるものを見つけたい

自分の強み・テーマを見つけて

次へのステップに進みましょう！
 

難しいことが苦手な方でも大丈夫！
シンプルでわかりやすいワークシート

を使って進めていきます

もちろん

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さて、私のご相談者様には

 「体力が続く限り働いていたい」

と前向きで勉強熱心な方が多いです

それゆえ

「何年も自分探しをしているけど

なかなか見つかりません」

というお悩みをよく聞きます

でもセッションで対話していると

実は

やりたいことは

見つかっていたのです

そういう私も２年近く

自分探しをしていました

本を読んだり、セミナーに行ったり

家族や親しい友人に私の長所って何？ 

と聞いてみたり(笑) 

すると

だんだんその状況が

当たり前になってくるんです

「やりたいこと探し」

が目的になっていました

いやいやそうじゃない！！

探すことに時間を費やすのではなく

これからはやりたいことに

時間を使うのが目的のはず！ 

インプットも大事だけど

アウトプットしていかないと

何も変わらない！ 

と、ようやく気づいたのですが

それでも見つからなかった原因は・・・ 

／

それを実現させるための

不安要素がたくさんあり過ぎて

行動することができなかっただけ

＼

なので

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

不安要素を明確にし

解消していくことが

次への一歩を踏み出し

好きなことを実現するのに

必要なことだったのです

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

●私が選んだやりたいことは

　生涯続けられるか？

●やりたいことをするための資金

　（家計の安定）は大丈夫か？ 

などをきちんと可視化・分析して

未来計画を準備することが

行動にうつす勇気をくれたのです

✅もうやりたいこと探しには疲れた

✅人生100年時代、終活の前に

　　もう一度輝きたいにはまだ早い！ 

✅時間を無駄使いしてしまった！

　　もったいない！ 

そんな後悔はしたくないと

心底思いました

あなたもそんな後悔を

したくないですよね？ 

今のままではダメだと

本当は気づいているのでは？

今からでも大丈夫

やりたいこと探しを早く終わらせ

やりたいことを実現できるよう

／

きちんと未来計画を

準備していきましょう！

＼

少しでも早くワクワクした毎日を

送りたい人にお知らせです

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さて、みなさん

悩みの正体は何かわかりますか？

『言語化の魔力　言葉にすれば「悩み」は消える』

の著者で精神科医の樺沢紫苑さんが

10万件にも及ぶ悩み相談から

悩みとは何かを分析したところ

言葉にすると３つの特徴があるとのこと

--------------------------

1.ネガティブ感情　

　・・・つらい、苦しい、逃げ出したい

2.対処法がわからない　

　・・・どうしたらいいか分からない

3.停滞・思考停止　

　・・・何もできない、前に進めない

--------------------------

つまり

この３つの条件が揃っているのが

悩んでいる状態です

だから

この３つの条件を取り除いていけば

悩みは解消されます

例えば

やりたいことが見つからない

というネガティブな悩みであれば

自己分析で探すという

対処法をやってみる

対処法がわかって

前に進むことができたら

悩みではなくなります

でも

悩んでいる人のもうひとつの特徴が

「一人で」悩んでいること

つらい、悲しいというネガティブ感情は

誰にも言わず一人で悩んでいると

増幅していきます

一人ではなかなか対処法を

見つけることが困難です

対処法は自分より先輩や

経験者や専門家に聞けば

教えてくれます

誰かに相談し共感してもらえるだけで

安心感が得られます

あなたの悩みを聞いてくれる

あなたの不安に共感してくれる

そのような人は周りにいますか？

ひとりでは難しいことも 

客観的な視点があると 

新しい気づきが見つかります

身近な家族や友人には話しにくい

１人でモヤモヤしている方に

お知らせです

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まずはあなたのお悩みについて

お聞かせください

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プロフィール

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先日、伯母の告別式がありました

ずっと入院していた伯母とは

コロナでずっとお見舞いに行けず

久しぶりの再会がこの日でした

伯母の娘である私のいとこは

なかなか会えなかったことを

悔やんで何度も

「ごめんね」と言ってました

私の両親はまだ健在ですが

コロナのように

今の世の中何があるかわからない

後悔のない親孝行をしていきたいと

改めて思ったのでした。

と同時に

実はまだ続きがあって・・・

おひとりさま候補である

私自身の死後についての考えが

昔と今とでは大きく変化しました

それは

他者思考から自分思考へ

それによってさらには

ネガティブ思考から

ポジティブ思考へ

どういうことかというと

伯母は娘（私のいとこ）と孫

そしてひ孫にも見送られ

家族葬とはいえまだ小さなひ孫が

３人いたおかげで

ちょっぴり賑やかで和んだ葬儀でした

こういう光景を見ると

つい自分に置きかえて

考えちゃうんですよね

私には子どもがいない

当然孫もいない

夫は10歳年上で

最後に残るのは私と

勝手に決めている

↑意外と夫の方が長生きだったりして(笑)

以前は

私の葬儀は寂しいだろうな

悲しんでくれる人もいないし・・・

と思っていたけど

私の場合

この寂しいとか悲しいと感じることは

周りからの目線に対しての気持ち

つまり

そう思われるのが嫌なんだ

ということに気付いたの

死後さえも周りの目を気にしているなんて

もったいない！

そもそも死んでしまったらわからないし

それよりも

今を生きることに

自分のエネルギーを使いたい

だから

私は式をせず火葬のみの火葬式でいいかな～

お墓もいらないし

どこかきれいな景色が見える場所に

散骨してくれればいいかなー

（実際に可能かどうかはわかりませんが）

と軽やかに考えることにしました

どうなるかわからない将来の

不安や寂しさで動けなくなるよりも

今を生きて動いて前進していったら

自然と死後も自分の納得のいく形に

なっていくんじゃないかな

でもね

最初からこんな風に

考えられるわけではなかったです

泣いてばかりだったし

時間もかかりましたが

変えられない過去や現状で

くよくよ悩むより

自分で変えていけることを

考えた方が断然楽しいです

ネガティブな考えをポジティブにする

自分の気持ちや行動は

自分の意志で変えられます

他者思考ではなく自分思考にするのです

そのためには

自分に目を向けることが大切

そ・こ・で

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