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04Jul
- 【Day Camp】体・思考・魂のクリアリング♪♪
  あぁ〜夏がきた。。。♡今日は早朝に出発して、日帰りキャンプに行ってきました。最近の気分は、海でもなく山でもなく川の気分♪♪ということで･･･都内から高速で車を走らせること70分。静かなキャンプ場に着きました。お水ちゃぷちゃぷ♪♪♪アーシングをすると、体内に蓄積された電磁波たちがす〜っと流れていく感じがします。気になる場所があり、行ってみると･･･↓好き好き、こういうの♡そこにはね･･･空の青と、自然の緑しかなかった💚しばらくの間、目を瞑り、ボーッっと“今”を感じていました。すると急に、ここ３年間の自分を褒めたたえたくなってね。いろんな人、モノ、環境から離れて、自分自身と向き合う時間が多かったこの３年。孤独を感じる時もあったけど、そのぽっかり空いた穴を誰かや何かで埋めることはしなかった。どれが自分の本心なのか？を、すごくすごく時間をかけて見つめたなあ。。♡自分の命のリズムで生きてたなあ。。♡そんな自分にありがとうがいっぱい溢れてきて、ああ〜〜今の今も、“完璧な流れの中に在る”ということを再認識しましたね。私たち、大丈夫なんだわ♪あ！そういえばこの前初めて知ったこと。蓄積された不要な感情は、腰から抜けていく！ということ😂急にすんごい腰が痛くなった日があって、こりゃ、病院行きだ〜〜〜。と思った翌朝スコーンと痛みが抜けて、あ、これ浄化だったんだ！と知りました(笑)だからどうした？って話なんですけど😂今書きたくなったということは、どなたかが必要としているメッセージかもしれないし、そうじゃない･･･かも、しれ、ない。(笑)😂さてさて、皆さま〜♡この夏は遊びましょ！ゆるみましょ！ホッとしましょうね♪今日もありがとうございました
30Jun
- 魂音〜tamaoto〜
  最近ますます、難しいことが分からなくなってきました(笑)私の言う"難しい"とは･･･何でもかんでも、理由を求められることです。◯何で、あの人が好きなの？◯何で、やろうと思ったの？◯何で、あの時そうしたの？私の答えは、『知らんよ。私も知りたいわ。』です😂👍理由を後付けしようと思ったら出来なくもないですが、ただただ魂の衝動に従って生きていると何故そうしたのか？自分でも分からないこといっぱいあります。でもひとつ言えるのは、魂の衝動って、やっぱり自分にとって正解だな☆ということ。何故か分かんないけど、やってみたい。なんか分かんないけど、会いたい。なんの保証もないけど、それでもいいからその先の景色を自分に観せてあげたい！そんな自分に理由をつけてる暇もなく、気付いたらピューーん！！って走り出してる(笑)あとのことは、走りながら考える(笑)本当の本当の魂の音って、人間の頭で考えるようなこうだからこう！！みたいな方程式は一切存在しない。条件もない。論理や理屈も超えている。そして、とてもシンプル。いろんな道をぐるぐる🌀してやっと辿り着いたのは･･･頭ぱっぱらぱ〜〜〜ぐらいがちょうどイイ(笑)👍👍ということです。私たちって本来、そんなに考えることって実はないんですよね(笑)悩みがあるとするなら、だいたいが考えすぎだと思います。日曜日の夜、皆さんゆっくり寝てワン🐾実家のリビングで、愛犬みるくが隣にいてくれるだけで幸せだったなあ。。♡何もしてくれなくても、私がただ好きで、ただ愛してるだけ。存在そのものが愛おしいわ〜ぁあ〜♡今日もありがとうございました
23Jun
- "ブレない"とは、陰も陽も受け容れている状態のこと
  近年、"自分軸"という言葉を何度も耳にするようになりました。"自分軸からブレない"という、その軸って何を指すのでしょうか？◯周波数高め安定の自分でいること？◯決めた考えを最後まで貫くこと？◯やる！！と決めたらやること？◯自分の思った通りの人生を生きること？◯落ち込まないこと？◯プラス思考でいること？メンタル強い系女子ではない私(笑)が、辿り着いた答えはこれでした。"ブレない"とは、陰も陽もそのままを受け容れている状態のこと。今自分の中で起きていることに対して、否定をしない。かと言って、肯定もしない。そのままの状態で、そのまんま受け容れる。誰かに対して怒りが湧いてきたならそのままを受け容れる。"ああ、私今怒ってるんだね。"って。身も心も疲れすぎて誰にも優しくなれない時は、"ああ、私今、疲れてるんだね。""今は優しくなれないよね"って、そのまま居させてあげるのです。プラスにもマイナスにも変換しない。そのままでいていいよ♡って、居場所をつくってあげるんです。『いつも周波数高めでいよう！どんなことがあっても笑顔でいよう！』って言われると、どうですか？なんかしんどくないですか？少なくとも私は、窮屈さを感じます。本来のエネルギーがしぼむ感じがする。それよりも、『落ち込んでてもいいよ！』『無理に笑わないで、泣いていいよ♡』『そのままのあなたでいて』って言われたら、どうでしょう？安心して、自分でいられますよね。あったかいエネルギーがふわぁ〜って拡がっていく感じがします。それを自分に言ってあげるのです。最近思うのは、やっぱり人間味のある人が好きだなあ♡っていうこと。人間なのに、ロボットみたいな人っている。(過去の自分もそういう時があった)情緒が全くみえなくて、いつも淡々としすぎている人。それはそれでいいんでしょうけど、何かつまらないと(私は)思ってしまう。感情を持つ生き物だからこそ誰かと分かち合えたり時には衝突することも出来る。凸と凹があるから補い合える。愛し合える。自分のどんな状態も受け容れていたら、相手のことも同じように受け容れることができますね💕ブレないというのは、なにも、周波数高めを維持することではないと思います。その時起こる全てのことをニュートラルに受け容れることだと捉えています♪その結果･･･周波数高めになるんですけどね。甥っ子と遊んだ、水でっぽう！楽しかったなあ〜〜😆💓何か知らんけど、男の子の背中がむっちゃ好き笑ではでは、素敵な夜をお過ごしくださいね〜♪
20Jun
- 何を言われようが、結局は自分が自分をどう観ているか？
  以前ある人に、こんなことを言われました。『みさちゃんってさ、自分のことを話さないよね。表面的なことは話すけど、本質を喋らない。』((ぶは！ウケる！！！))で、家に帰ってきてから、ジワジワと不快感が湧いてきたんです。何に対して心がざわついているのか？を観てみると･･･本質を語らない自分はダメなんじゃないか？って･･･信じそうになったからです。じゃあその言葉を聞いた私は、本当はどう感じてる？◎本質って、ひとつじゃないと思ってる。人それぞれでいいと思ってる。◎一側面だけを見て、"あなたってこういう人だよね"って決めつけられるのは好きじゃない。◎表面的だろうがなんだろうが、私は私の表現を楽しむ。◎どういう自分でも大丈夫だと思ってる。これらをまとめると・・・人に何と言われようが、結局は、自分が自分のことをどう観ているか？が大事だということ。相手が自分をどう観ていても、何だっていいのです。自分が自分を卑下していなければ。それとね、嫌なもんは嫌。って思う自分も大切にしてあげること。昔の自分だったら、人の言葉を鵜呑みにして自分を変えようとしていました。でも今は違う。自分の気持ちをないがしろにしなさんなって思う。自分を下げて人に合わせるなって思う。自分でいていい♡いろんな側面がある、自分でいていい♡それを自分が、知っておいてあげればいいのです。お世話になった人だから、メンターだから、その道のプロだから･･･という理由で一緒にいることを選択するのではなく、本当に心から一緒にいたい人といよう♪"もう違うな"って思ったら愛と感謝で離れよう♪ではでは、明日は素敵な夏至を〜ありがとうございました。
17Jun
- 家族の愛に触れて
  ３日間の宮崎帰省から帰ってる途中です。毎朝お庭に出ては、お花や蝶々を愛でていました。心の中に余白があるからこそ感じられる豊かさだなあ♪と改めて実感。南国の空氣は、心がほどけるぅ〜。。今回の帰省は、いろんな感情が交差しました。帰ってきた理由のひとつに、"祖父母に会いたい"という想いがあったんです。「最近、痩せ細って元気がない」と聞いていたので、目と目を合わせて話をしたくなったの。数年ぶりに会う祖父母の姿は、確かに変わり果てていました。ちょっぴり淋しかった。でもね、でもね･･･肉体に宿る、瞳の奥の輝きは何も変わってませんでした✨おばあちゃんのブルーの瞳が昔っから大好きで大好きで、今も変わらず大好き♡その美しさに、輝きが増しているのを感じました。急に痩せたり太ったりするとつい周りの人は心配して、「どうしたの？ちゃんと食べてる？」「ちょっと食べ過ぎじゃない？」なんて言葉を掛けてしまう時があります。そんな時に忘れたくないのは、肉体は魂の器だということ。その器は、いつだって変形していいんです。いろんな姿カタチがあっていいのよね。だからね、全信頼したの。おばあちゃんが寝たきりでも、ご飯を食べたがらなくても、痩せ細ってもそれでもいい。いつだって･･･おばあちゃんの魂の道は大丈夫♡あるがままの全てが最善であり、最高の輝きなんだ♡そう思えた次の瞬間、マンゴーをペロリと食べていた(笑)さっぱりしたのが食べたかったみたい。うんうん、いいね♡食べたいものを食べてね(と、心の中で愛を贈りました)ここのジャングル最高だった〜！！笑常日頃から言葉を大事に生きていますが、本当に本当に深〜いところって言葉では言い表せないなあって思います。おばあちゃんの瞳の奥もそうでした。言葉にはしきれない想いが本当はいっぱいあるんだろうなあって。お互いにね。"家族"という近しい存在であっても、全員に全てをさらけ出して生きているわけではありません。でも、それでいいと思うの。言葉にできない想いもあっていい。こうして直接目を合わせて、お互いの呼吸を今ここで共に感じて自分なりの愛を表現したらいい。今回の旅は、そんなことを感じましたね。嬉しかった、会えて✨ありがとう、生きててくれて✨帰りのバスで涙出そう。みんなみんなにありがとう！！！
09Jun
- ◯◯してあげてるのに！は余計なお世話
  料理してあげてるのに！掃除してあげたのに！あなたのために◯◯してあげたのに！こんだけやっている私がいなくなったら会社は回らなくなる！etc,,,それらはすべて、余計なお世話です。その言葉の奥には、我慢のエネルギーが渦巻いています。受け取り側は、我慢をプレゼント🎁されても嬉しくないのです。無理して料理なんてしてくれなくていいから、あなたはあなたで幸せでいて✨って思いますね。それから･･･あなたがいなくても、会社は普通に回ります(笑)どうにでもなります。だからもう、自分に我慢させないであげましょう☺️(本当は)やりたくないのなら、やらなくていいのです。我慢せず、誰かを頼って下さい。甘えて下さい😊ね、イルカしゃん🐬✨✨昔っから、水族館が好き。その中でもイルカに会えると、めっちゃ嬉しくなるのだ♡ムギュッ💕ハートフルフル💓な日曜日をお過ごしくださいね♪ありがとうございました♪
05Jun
- 6/5･･･めっちゃ摩訶不思議な１日でした。。
  昨日と今日、『ブログを書きたい！！』というよりみえない何かのチカラが働いて、どうしても書いておかなくっちゃ！！みたいになっております。今日ね、すんごい心が揺れました。本日、６月５日。なんか、変です！(笑)いろんな事が重なりすぎて、心が揺れる揺れる。まず今朝、駅に向かう途中でちっちゃな白い羽が落ちていました。ちっこくて可愛いなあ〜♡って思ったあとすぐに、『純粋無垢』という言葉が浮かんできてああ今日も、何が起きても純粋な心で楽しもう♪って決めたんです。今振り返れば、この天使の羽ちゃん･･･この後に起こることをすべて知っていたんじゃないかな〜って思います。どんな時も、護ってるから大丈夫♡って伝えてくれたように思います。でね、ここからなんです。【摩訶不思議その①】職場の最寄り駅のトイレへ行くと、3つとも使用中でした。いくら待ってもなかなか開かなくて…………と思った瞬間、１番手前の扉が10cm程開いたではありませんか！し、しかし、、またゆ〜〜っくり閉まっちゃったのです。(勝手にドアが開いちゃったのかしら？)な〜んて内心思いながら待つこと３分？やっとこさ真ん中のトイレが空いたのでやっと入れることに♡超スッキリしてメイク直しをしていたら、あ、あの扉がまた、、、スーーーーッと開いたんですよ。私はそういうの敏感に感じちゃうので、物音しなくても何故か気配を感じてしまう。あの扉のほうを振り向くと、なんと、、、、女子トイレから男性が出てきた･･･！！😳😳人間って、びっくりしすぎると声が出なくなるんですね！！笑恐怖は感じなかったですけど、今、、な、、何が起きてる！？ってなりました(笑)【摩訶不思議その②】いつも通り椅子に座っていたら、突然オフィスが…グイーーーん！と横に伸びて！！伸びて伸びて伸びて、まるで映画の巨大スクリーンみたいに！！その瞬間自分の目の前がぐわんぐわん揺れて、乗り物酔いみたいになりました。めまいが凄くって、仕事を一旦中断しましたね〜。【摩訶不思議その③】身近な人たちに、一見不幸だと思える出来事が重なる。お父様の死、お父様の入院、不妊治療の辛さから涙を流される姿そして私自身も、近々九州に帰省するのですが、その理由が今のうちに祖父母に会っておいたほうがいいという直感が働いたからなんです。今日この１日の間に本当に色んなことがありましたが今大事にしていることは、感情だけに任せないということです。少し離れて冷静に見つめること。感情で判断せずに、自分の真ん中に軸を置いて360度見渡すこと。いろんな角度からいろんな景色を味わってみること。そして、いつもはしない選択をしてみること。なんか分かんないけど、何かが大きく変わる予感。お腹がぐ～～ぐ～～鳴ってるので、この辺にしておきますね読んで頂きありがとうございました。快適な夜をお過ごしくださいね〜♪♪
04Jun
- 小さなストレスを溜めないこと
  今夜も22:30に就寝するつもりが、お風呂でピン！💡と書きたいことが浮かんできたのでつぶやいてから寝ます(笑)私がリアルタイムで感じていることは、自分が上機嫌でいるって何よりも大事☆ということです。そのために、ちっちゃなストレスを溜めないことがめっっっっちゃ重要ですね！！心がざわつく違和感に気づいたならすぐに改善してあげる。誰のために？自分のために、です。って、仕事しながら思ってました(笑)自分が仕事するうえで、"なんかこの導線やりにくいな〜"って思ったら普通に言っちゃうんですよ。相手が誰であっても(笑)思ったことをちゃんと言うってすごい大事なことだと思っていて、相手に分かってもらうために言うんじゃないんですよね。自分の意見が100％通るとも思っていない。自分の違和感に素直で在るために言う。だから、意見が通らなくても腹が立つなんてこともない。何故なら、自分に意見があるように、相手にも意見があることを尊重しているからですダメならダメで、また改善策を考えればいいですしね🩷起こることは全て、良い方に良い方に考えるのです💕仕事出来るとか出来ないとか能力があるとかそんなことよりも、自分で自分の機嫌とって、なんかおめでたい人🤣のほうが人生豊かだと思いますよん。上機嫌でおやすみなさい♪♪
01Jun
- 必要なときに、必要な場所にいる
  今日は私から私へ、Specialご褒美day🎁ということで、アロマトリートメント３時間コースを受けてきました♪♪自宅から徒歩10 分というのも嬉しいポイント。自分のためにアクションを起こす時決まっていつもね、可愛いお花に出会うんです。(あーん♡ラベンダーカラー大好き♡かわい子かわい子、愛でてきたよ♡)そうそう…今日訪れたサロン、実は４年ぶりぐらいなんです。今朝ふと思い出してLINEしたら、ちょうど空いてて(いつもすぐ予約埋まる)こういうことが起こる度に思うのは、私たちはいつも、必要なときに必要な人と必要な場所にいる♪ってこと。そして、こうも思う。その人にとって必要なときに必要なヒーリングが起きている♪"友達"とか"仲間"っていうくくりも今はなくなって、何かのコミュニティに属することも今は必要としていない自分がいます。なぜそう思うようになったのか？というと･･･大丈夫なんですよね私たちって。いついかなる時も。その時本当に必要な場所に、いつも導かれている。気付いたら、今の自分に必要な相手が隣りにいる。それを信頼できるようになったからです。先週の金曜日に、こんなこともありました。久しぶりに韓国ドラマ観たいなあ〜♡って最近ずっと思ってて、でもすっかり忘れていたんです。そしたらね、お仕事で新しく入って来た方が突然こんな話をしてきました。『私いま、中国ドラマにすっごいハマってるんです！！"家族の名において"っていうドラマです♪♪40話もあったら絶対いつも離脱するのに、、、これはヤバいです。良かったら観てみてください！』サクッとあらすじを聞いたらもう観たくて観たくてしゃーなくて(笑)とっととU-NEXT登録して、今、ドハマリしてます！爆家族系アカンですわ。泣くーー。。。わざわざ自分で調べなくても、必要な時に目の前の人がメッセージを運んでくれますね。自分から何かを掴みにいかなくていい。あるがままの自分でいるだけで、事は自然と運ばれていきます。さ、今夜は徹夜で観るぞ〜みなさま素敵な週末をお過ごし下さいね♡
27May
- その悲しみを引き起こしているのは・・・
  今日は、短いです。もしあなたが悲しみを感じていたとしたら、その現実があなたを悲しませているんではなくて、あなたの信じている"その価値観"があなたを悲しませている。悲しみを引き起こしている。悩んでもいいし、悲しんでももちろんいいんですけど、その悲しみはありそうで実は無いんですよん♥️ありがとうございます
25May
- 迷ってたら、自分にGOサインを出しちゃおう！
  「どうしよっかな〜」って選択に迷った時…どうしたいかな？に変えてみよう。今日、今ここで感じているのは、立ち止まっても迷っても、最後の最後にGOサインを出すのは自分なんだってこと。誰かからの言葉や、目に映る様々なサイン(例えばエンジェルナンバーを見るとか)それらは、"きっかけ"でしかなくて、それをどう自分の中で咀嚼(そしゃく)して、味わって、自分のものにしていくか。最後の背中押しは、自分なんだ♡と、そんなことを感じる朝でした。何かに迷う時その奥には必ず、凝り固まったシコリ(固定観念)みたいなものが隠れていたりします。どちらかと言うと、ネガティブスパイラルのようなもの。だけどそれは、いけないものでも何でもなくて、排除する必要もなくてただ、抱きしめてあげよう。それもあっての、ひとつなんだ♡心の中に居場所をつくってあげた時、シコリは愛で溶けていくね💓世界は柔らかいです。あなたの世界は優しいよ🌈さてさて、今日はヨガに行って身体さんとお喋りしてきま〜す♪みんなの今日が愛で溢れますように💚
19May
- 変わらないものと、変わりゆくもの
  先日私の愛する、２歳の甥っ子と１歳の姪っ子とみんなで水族館に行きました。そこで感じたのは・・・･･････････････････変わらないものと、変わりゆくもの･･････････････････に、ついてです。私にとっての「変わらないもの」とは、◎心で感じることが好き◎結局は、人が好き◎愛し愛されることに歓びを感じる◎常に変化し続けていることかなあ〜♪じゃあ、「変わりゆくもの」は？ズバリ！物事の楽しみ方ですかね〜♡今回の水族館もまさにそうで、"自分が楽しみたい"ももちろんあるけれど、それ以上に！可愛い可愛い甥と姪のえがお☺が見たかった〜〜(//∇//)２人に喜んでほしいっていっぱい思ったし、その喜びが自分の幸せにも直結してる。それから、◯◯してあげたいっていう母性本能も働いた。・・・そう！！！本能のままに生きるに移り変わってきたなあ〜と感じます。家族が崩壊寸前だったとき、父親と縁を切る手前だったとき、今生ではもう和解出来ないんじゃないかって、すごく悩んだ時期があって。その時は、この悩みがず〜〜っと続くもんだと思ってたんです。でも、そうじゃなかった！自分で自分を癒やし続けてきた先に、みるく🐶という愛犬のポメラニアンが加わって家族に笑顔が増えて。姉と弟に素敵な家族が出来たことで、甥と姪の生命(いのち)が生まれた。家族に笑顔が戻ったのは、みんなみんなのおかげさまなんです。もし家族関係で悩まれている方は、今がどうであれ、カタチは変わっていきます。「不和」は「調和」へ必ず変わっていきますから、どうぞ安心して今を生きて下さいね♪それからもう一つ、マインドが変化したことがあります。それは…どの道、陰と陽がある！と、受け入れられるようになったこと。どの道を選んでも、です。だからね、楽しいだけを求めなくなった。何を選んでも、どっちも(陰陽☯)あるんだって思ったら全部ひっくるめて楽しんじゃおう！に世界が拡がったのです。そう思えるようになったのは、４年前のWEB SHOPがキッカケです。当時こよなく愛していたLIBERTY(リバティー)の生地を使って、朝から晩まで寝食忘れるぐらいモノづくりに没頭していました。もんのすごく大好きで始めたことだけど、魂が歓ぶことだけど、どうしても唯一大嫌いなことがありました(笑)それが、裁断。そもそも数字の計算が苦手でしょっちゅう寸法間違えてたし(笑)切る方向も間違えるわ、、、何度も生地を買い直すわ、、、よくキーーッってなってましたね。でもそれでもやれたのは、完成したときの喜びとお客様が大切に使って下さる歓びを感じたかったから🩷その目的がブレてたら、絶対出来ませんでしたね。その時思ったの。どんなに好きなことでもその過程には嫌なこと苦手なこともあるんだ、って。それって、どの道に行っても一緒。好きなところに転職しても時に嫌なこともあるかもしれません。でもそこですぐにポイっ！ってするんじゃなくて、(陰陽☯)どっちもあるんだ。ま、いっか。って思えたら、ちょっとは楽になるかもしれませんね♪♪嫌なことがあった時の心の免疫力をつけておくこと大事ですね♪あ、でも、心を亡くすほどしんどい場所からはとっとと離れて下さいね(笑)それでも居続けて下さいという話ではないですから読んで頂き、ありがとうございました💗
14May
- 〔家族編〕まずは身近な人との幸せから･･･
  今１番嬉しくて幸せだと感じることは、家族と笑い合えることです。この週末は、宮崎から両親と姉家族が来てみんなでディズニーランドへ行って来ました。しかも、サプライズで愛知から弟家族も〜♪書きたいことはいっぱいあるんだけど、今はありがとうしか出てきません。家族って、いいですよね。心が離れた時も、父親と大喧嘩して家を出たことも口をきかず空白の数年間を過ごした時もいろ〜んなことがあったけど･･･本気でぶつかることが出来たのは、家族という深い深いソウルファミリーだから♡「嫌い」って頭では思ってても、心の奥ではいつも「好き」でしたね。関係性の表面はどうであれ、いつも愛してくれていたんだと今になって分かって涙腺が崩壊です(笑)父から届いた今朝のLINEには、こう書いてありました。『美沙の変わらない笑顔が見れて、お父さん安心しました。』もう〜涙ポロリンちょですよ。。。久しぶりに泣いた気がする。というか、思いっきり泣きたい気分だ！！！過去の自分にも、「ありがとう」を贈ります。幸せのバトンを繋いでくれて本当にありがとう！！今の私が思うのは、身近な人との幸せをすっ飛ばして真の幸せは感じられないということ。身近な人の中には、もちろん自分も含まれます。自分の幸せ家族との幸せ恋人やパートナーとの幸せそこから人生の豊かさが拡がっていくよなあ〜って思ってます♪あともう一つ。「ありがとう」を素直に表現するって、本当に大事ですね。もっと言うと･･･「ありがとう」がダダ漏れてしまうぐらいの自分で在ることが大事だと思います。自分は自分で創る。来月は、宮崎に帰ってのんびりしよう。それでは、また♡ありがとうございました！
09May
- 今のきもち、今のわたし
  私今日ね、こんなことを思ったよ♪(あら、あら、可愛いワンコロちゃん🐶💗)何を思ったか？というとね、＊もう「誠実」じゃなくてもいいや〜♪＊嘘ついてもいいや〜♪＊めちゃテキトー人間でもいいや〜♪ってこと！！笑残業を頼まれたら、こう断ります。『家庭があるので帰ります！！』(結婚してないやないか〜い！！🤣)(子どもいそうな言い方やけど、まだおらんやないか〜い！！🤣🤣)最近やっと学びました。繊細な人間にとっての、テキトー。繊細な人間にとっての、イイ加減。私はもう、誠実じゃなくても何でもいいや🤣もっと出来なくてもいいや🤣繊細な心の持ち主(笑)はきっとこれ、解る方は解って下さると思うのですが･･･なんか知らないけど、出来ちゃうじゃないですか？いろんな事。。初めてのことでも、結構何でも出来ちゃいません？で、気付かぬうちに、キャパをこえていたりする！！笑なんかね、すごく思うの。今まです〜んごい重りを背負って生きてきたんだなあって。今はその逆を生きてるから、真ん中を知れた。「絶対」とか「決まったもの」ってないんだなあって、今は思う。誠実でもいいし誠実じゃなくてもいい。頑張ってもいいし頑張らなくてもいい。できてもできなくてもどっちでもいい。今バランスが崩れてるな〜って思った時は、ただどちらかに傾いているだけ♡ただそれだけ♡何がどうであれ価値は変わらない♡きゃー！今から夜ご飯です。ご飯の前にブログを書きたかったのだ❗にゃにゃにゃ😻お野菜モリモリキムチ鍋なのだ❗今日もありがとうございました♪
04May
- "還りたい"と思っていた場所へ・・
  昨日、不思議な夢を見た。そこは、無数の星たちが凄い煌めいてて・・上からグングン引っ張られて、どこかに吸い込まれていくのです。寝てるんだけどうっすら意識はあって、『あ。宇宙と繫がった。』って感じたの。次の瞬間体がビリビリしてきて、(特に左手)そこで目が覚めた。。この時の感覚を「言語化」した途端に純度が下がる感じがするけど、自分のためにも文字で残しておこうと思います。※感じたままに書くので、意味分からない方は遠慮なくスルーしてくださいね♡夢の中で見たあの場所はね、私が２０代の頃まで「還りたい」って思ってた場所でした。いつどこで何をしていてもなんかこの世界に馴染めなかったのよね。いつもはみ出してた(笑)「自分」と「世界」に不協和音を感じる時、決まっていつも星空を見るクセがあって。それから、心の中で大切に大切に想う人に愛を届けたい時も、なぜか星空を見て思いを馳せていたなあ。(現在進行形)『星に願いを』という言葉があるように、私たちはちゃんと心のどこかで、『源』を知っているんだと思う。昨日の夢にタイトルをつけるとしたら、『 ONENESS ☪ 』かなあ。。ONENESS(一体感)を思い出せたのは、分離を経験したから。分離を経験できたのは、ONENESSを知っていたから。あのね、人間が思う悩みってちっぽけなんです。問題視しているソレ、問題じゃないんです。嫌だなあと思うあの人、本当はいないんです。何かの出来事によって魂に傷がつくことなんてないんです。被害者も加害者も、存在しない。言葉にするのが難しいけど、人々はもう気付き出してる。今までの常識が、あまりにも「逆」すぎたから。やっと、やっと、ピュアな魂のままで存在できる時がきたなあ♡と思っています。今生の、この命。あとどれくらい残っているのかな？自分が思っているよりずっと短いかもしれません。先延ばしにしないで、今楽しむ。今笑う。今会いたい人に会いに行き、今ありがとうを伝える。好きって伝える。ごめんねって伝える。本当は助けてほしいって伝える。甘えて、頼って、自立して、共に生きていこう♪ありがとうございました
01May
- どっちでもいいんじゃない？
  数年前、イベントのお手伝いをしていた時にこんなことがありました。私と同じスタッフの女性がね、登壇される主催の方にこんな言葉を掛けたのです。(グループチャットで)『◯◯さん！！(主催者の方の名前)私、スタッフになれて本当に嬉しいです♡めちゃくちゃ頑張ります！！！！』↑このスタッフの女性とは私自身仲が良かったこともあり、その時ダイレクトに！！"喜び" や "わくわく"の周波数が伝わってきて私も共振共鳴しました。ところが・・・・主催者の方からは、意外なお返事が返ってきたのです。『〇〇ちゃん！(スタッフの名前)頑張らなくていいですよ。それからね、「頑張る」じゃなくて「顔晴る」ね！私は、頑張るっていう言葉は使わないの。また直接お話するね！』　((・・・苦・・笑・・い・・・))この時の私の本心、ぶっちゃけていいですか？笑いや、どっちでもええわ😂😂「頑張る」でも「顔晴る」でも、本人が好きな言葉を選べばいいと思うんです。それにね、自分の物差しで誰かを測ろうとする時実はその方の中に、強烈な自己否定が隠されていたりする。例えば、頑張る＝歯を食いしばることだ！だから頑張っちゃダメ！いつも口角上げて、軽やかに軽やかに♪みたいに思っていたとしたら...実はこれ、水面下で、頑張る自分を抑圧しているんですよね。本当に自分を認めていたら、相手が「頑張る」という言葉を使っても気にならない。気になったとしても、正そうとはしない。それはそれで、相手を尊重できる。この光景を見たということは私へのメッセージでもあるので、気を付けようと思いました。自分の物差しで、人を判断しないこと♡とは言え人間なので、判断しちゃったらしちゃったでそれもOK，それもゆるす。ゆるして緩んだら自分の在り方をもう一度決め直そう♪この世界に「✕」は無い♡今日もありがとうありがとう。
28Apr
- 受け取ることに条件なんて要らない
  あ〜夜風が気持ちいい〜GWは、どんな気持ちでお過ごしですか？何を感じていても、おけまる◎です♪さてさて…お仕事の環境が変わって感じてるのは、◎人間関係がサッパリしていて気持ちいい　(まず自分から始まる！)◎綺麗な空間で、コーヒー飲みながら、　程よく忙しい環境がとても合っている！長年派遣をやっているけど、今までで１番イイと感じています。でね･･･自分の中で明らかに変わったよなあ♡って思うことがあって、それは、【豊かさを受け取る量】です。言葉を変えると、豊かさを受け取っていい〜！って自分に許可する器が広がったということ♪＼(^o^)／こうなる！って望みを放ったら、望みっ放しで終わりにしない。しっかり、受け取る🎁。どんなに小っちゃなことも、ありがとうに繋げていくのです。小さな幸せを見出す心の眼をね、養っていくんです。あなたの「存在」で、受け取るの。ステータスとかどんな資格を持っているか？とか学歴や職歴･･･経験年数、、そういった「条件ありきの自分」で受け取るんではなくて、何も持たない裸んぼの状態で、「存在」で受け取ろう。お外で風を浴びたくなってきた〜！夜さんぽ🚶‍♀行ってきま〜す💚今日も　ありがとう　ありがとう。
23Apr
- あらゆる境界線が、どんどん無くなっていく
  明日からお仕事が始まるので、今朝は念入りにお掃除をしました♪"いつもありがとう" の気持ちと、私が留守の間もこのお家を護ってね！という思いを込めて。。♡さて、今日は…あらゆる境界線がどんどん無くなっていくというお話です。約２年前だったかなあ･･･？ヨガをしている時にクンダリーニが上昇して、うっすら意識はあるけど体がなくなる感覚を味わいました。アジャストして下さった先生の手も境界線がなくなり、一体化。そのあと左の背後から、『統合』という漢字２文字がスライドして浮かび上がってきました。その日の夜、何が起きたか？ホテルでひとり、めっちゃ泣きました。自分の言葉で書くと、閉じていたチャクラの扉が開いて色んな感情が浮上してきたのね。どちらかと言うと、無意識の領域に溜まっていた負の感情たちが止めどなく溢れてきて。それは、今生だけではない深い深い悲しみのようなものでした。す〜〜〜〜ごい、悲しかった。"私が"というより、"魂が" 泣いてた。この数年で、自分のことを癒やし続けてきてもう大丈夫だ！って思った矢先にこの出来事があったので、ちょっとショックでもあったなあ(笑)まだあったんかい！！っていう。でね…そこから１つずつ「受け入れる」というプロセスに入っていくんだけど、その時の自分の外見は、もうズタボロ状態だと思ってたの🤭全然ケア出来てなかったから(苦笑)でもね、久しぶりに会う人会う人に言われたのは、この言葉でした。『綺麗になったね✨』私びっくりして、えぇえぇえ〜〜〜〜〜！？ってなった。あんなに泣いて、感情全部あぶり出されて、怒って、泣いて、泣いて、、だったのに、人って綺麗になるんだ？あ、これが、魂を磨くってことなんだと腑に落ちたのです。魂の大掃除でしたね(笑)気付けばあれから２年が経ちますがすごく変化したのは、◎これまでの価値観が、根底から覆された◎あらゆる境界線がなくなった◎多幸感を得られるようになったつまり、幸せの感度がグーンと上がりました。誰かが幸せにしてくれるんじゃなくて、幸せは、いつも自家発電！笑自分の中から生まれるもの。仕事は上手くいってるけど恋愛は上手くいかないみたいなことって、本当はないのよね。自分とあの人がまるで違う存在のように見えるけど、その境界線も本当はない。根っこは全て、ひとつのエネルギー♪人も物も植物も、全部エネルギー体♪だから変えられる。変幻自在 ☪何も固まってない。いつも自由でやわらかい。今日も風を感じて、今を丁寧に生きよう。ありがとうございました♡
18Apr
- ４月に起きた出来事と、シンクロニシティ♪
  この４月は、めっちゃ自分と対話してますワン🐾なぜなら・・・人生で初めてというぐらい、次の仕事の選考が通らなかったからです！笑条件は良くても、いざその環境を見に行くと扉入った瞬間に「あ、ここ違うわ」と氣がよろしくないのを感じちゃったり、そこで自分が気持ちよく仕事するヴィジョンがみえなかったりで何回か自分からお断りもして。。ある時、もういいや〜💚って一旦全部あきらめて、白紙に戻しました♪そして、お風呂で歌うの〜！知〜らんぺったんゴ〜リ〜ラ♪(知ってます？😂笑)そしたらなんか、笑けてきてね、もう一回自分の真ん中に還って、まず "在り方" を決めた。外側うんぬんじゃなくて、どんな気持ちでお仕事したいか？♡私の大切な時間の中で、どんな気持ちを多く感じたいか？♡イマジネーションをめちゃくちゃめっちゃ働かせました。オフィスはオフィスでも、綺麗なビルで２５階以上の高層階で働くのが好きなんです。ガラス張りの窓から、青い空を見ながら仕事するのが好き。そして、ランチは絶対ゆっくりと美味しいものを頂きたい！！！♡その時感じているであろう私の感情は、感謝💗感謝💗感謝💗きっと感謝でいっぱいなはず。だからね、その感謝の気持ちを「今ここ」に持ってきて「今ここ」で思い切り味わうんです。未来先取りってやつですね♪そしたらきましたわ、翌日に電話が。話を聞いてる時点で「イイ♪」ってなって、次の日見に行くと…思い描いたまんまの光景がそこにはありました。。ドンピシャすぎた(笑)＋αランチはビュッフェ形式で、好きなものを選べる！！大好きなサラダバーも、甘いのも、食後のコーヒー☕もあるじゃないですか嬉しい。。。もちろんトントン拍子で採用でした♪この一連の流れから改めて思ったのは、＊やっぱり自分の感覚って、正しい。合わない所はちゃんと違和感を察知するし、合う所は、肌で分かる。なんか軽くなるもん♪＊魂の道に沿っている時は、100％シンクロニシティが起こる！今回の私のシンクロはね、【アールグレイのシフォンケーキ！】実はこの１週間前に、以前行ったお店のふわっふわの紅茶のシフォンケーキが食べたくなったんです。でもその時、彼が留守で車で行けず徒歩だと１時間掛かるってことでその時は諦めたんです。だけどね、「イイ♪」って思った仕事の電話がきたあとに、たまたま行ったショッピングモールでドンドンピシャピシャ♡の、アールグレイのシフォンケーキがあったんです〜！！！♡ずっと食べたかったから嬉しかったし、何よりも･･･その道で合ってるよ！ＧＯＧＯ〜！！って言われてる気がしたから、「ありがとう」って両手広げて素直に受け取りました。その道が、選択が、今の自分に本当に合っているなら宇宙は絶対にサインをくれる。あ、そうそう。今回ご縁があったお仕事は自分では絶対に選ばない所でした！そういうご縁を放り込んでくれる宇宙が好き。ありがとう。
15Apr
- 不安な時こそ、自分から愛を出す
  今日はあんまり元気がなかったんですけど、"振動数上げよ〜う♪"と思って自分のために【歩く🚶‍♀】というアクションをとってあげました。その先で出合ったのが、マーガレットとネモフィラ〜♪活き活きしてて、可愛いなあ🩷そうそう。このお花ちゃん達を見て、思い出した。そうだった、そうだった！今日も世界は優しくて今日も愛されてるんだった♡って。不安や恐れに傾いている時、ど〜うしても自分の世界にこもってしまいがちですよね。でもそんな時こそ、まずは自分から愛を出す！自分から全てが始まる。何を感じていてもよくて、ただ今の気持ちを誰かと分かち合ってみること。発信した言葉が誰かの心に届いて、その人がほんの少しでも安心に包まれたら嬉しいなあ･･･♡と思って、愛を表現したくて、今日もブログを書きました。元気が出ない時はね、愛を出すことを忘れているとき。循環が、自分の中で止まっているとき。それに気が付いたら、流してあげよう。流れたら、きっともう大丈夫♪では最後に…今、大好きな曲を紹介しますね。顔を上げて風を感じて目をつぶったら私の好きな私がいるよ身を任せて時を感じてあの涙が潤してくれた日々でここに咲いた花たちがいるから思い出してたいせつなきもちたいせつなこころひとつあれば　全てつながってる物語がみえるよRIEHATAさんって、めちゃめちゃ風の時代にマッチしてる人〜♡声のバイブレーションが好き！！是非聴いてみてくださいね♪それでは、素敵な夜を〜🌙ありがとうございました！

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