おいしいつぶつぶで世界を笑顔にしよう😊
5/16の晩ごはん。
本日は、アマランサスを炊くだけ！！
アマランサス丼！！
アマランサス丼（つぶつぶ雑穀おかず p53）
一番左のお鍋が炊いたアマランサス
右のお盆にのっているのがトッピング：
キュウリ、海苔、醤油、フノリ、ワサビ、シソ
大根の醤油炒り煮（野菜だけ？p98）
ぬか漬け
六穀ごはん
味噌汁：ナメコ、豆腐
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
◆アマランサス丼（つぶつぶ雑穀おかず p53）
炊いたアマランサスをご飯の上にのせるだけ！！
なぜか、海鮮丼の味がする、簡単で、おいしくて、不思議なごはん。
アマランサスは、つぶつぶの炊き方だと
もっちり、臭みなく炊けます
料理がキラキラできた時のことを
”キラキラサイン”と呼んでいるけれど、
本当に、アマランサスが、キラキラおいしく炊けてます😊
アマランサスは、冷蔵庫で保存しても
固くなったりしないのも、
嬉しいところです💕
◆大根の醤油炒り煮（野菜だけ？p98）
いつ食べてもおいしい、大根の炒り煮。
アマランサスを炊いている間に、できちゃう😊
◆ぬか漬け
おいしくて食べ過ぎちゃう💕
あんまり手をかけないでも
大満足のおいしいごはんが作れるのは、
本当にありがたい💕
今日も読んでいただきありがとうございました😊
毎日のつぶつぶごはんはこちら
【つぶつぶレシピメルマガ】
おいしい×雑穀×ビーガンの
つぶつぶレシピが毎朝届きます。
登録がまだの方はこちらからどうぞ♪
http://go.tubu-tubu.net/recipemail_coach
世界の見え方が変わる、人生を変えるつぶつぶ料理教室♪
つぶつぶミラクルキッチン
■無料メルマガのご登録
◆「つぶつぶミラクルだより」
週２〜３回配信。日々の献立のヒント、つぶつぶの楽しみ方を配信中。
http://ameblo.jp/miraclekitchen/entry-12114214289.html
◆「私のつぶつぶ体験談」
全７回。 作って食べると人生が変わる♪お料理上手は生き方上手を配信中。
http://ameblo.jp/miraclekitchen/entry-12145133717.htm
週２〜３回配信。日々の献立のヒント、つぶつぶの楽しみ方を配信中。
http://ameblo.jp/miraclekitchen/entry-12114214289.html
◆「私のつぶつぶ体験談」
全７回。 作って食べると人生が変わる♪お料理上手は生き方上手を配信中。
http://ameblo.jp/miraclekitchen/entry-12145133717.htm
