盛り沢山の妊婦健診 34w2d
今日は、朝から妊婦健診。血液検査あり、助産師さんとの面談あり、内診あり、そして待合室はすごい混み具合…長くなりそうな予感待ち時間のお供持ってきて良かった…📗まずは、助産師面談にて。ついに、体重を指摘される!油断をしていたので、今回は1週間で1.2キロ増…「長い目で見ると今のところ大丈夫ですけども、一応注意しておきましょうね。ここから赤ちゃんもぐんと大きくなる時期ですから。」と、ものすごく優しく指摘された…😂赤ちゃんの体重は2,000g。FL、BPD、ACもすべて平均値ど真ん中となっていた。前回の2週間では200gしか増えていなくて小さめboyだったのに、今回の1週間で300g増えている事になる。おそらく測定の誤差だろうけども、一気に平均体重まで上がってきてくれて、ホッとした。母体も急成長するわけだ…!今朝も、生理痛のような腰痛が気になり、内診(細菌検査)ついでに子宮頸長を測っていただく。やはり3㎝以上あるので、早産の予兆はなし。安静は必要ないとの事。年配の女医さんで安心感があった。血液検査では、軽度の貧血を指摘されて、鉄剤を処方された。2週間毎日飲み切ってください、との事。出産で出血もするだろうし、しっかり飲んでおかないと!朝ごはんはいつも通り食べて行ったけれども、尿検査は問題なかった。尿糖が出ていたのは仕事のストレスが影響していたのかもしれない😥今日は、受付〜お会計まで3時間半。処方箋を貰い終えたころには4時間を経過していた。帰りは、病院近くのショッピングモールにて、遅めのランチを食べて、帰宅したのは17時だった。1日がかりの健診。疲れたぁ…*食事の記録朝ごはんお昼ごはん晩ごはんは、写真撮り忘れ…お腹が空いてなかったので、控えめにした。(昨日の残りも)ミネストローネ、白米少し、ししゃも2匹。夫用には、お惣菜のコロッケを買ってきた。*今日の歩数は、10,332歩。曇り空で涼しかったこともあり、駅から病院の往復でたくさん歩く事ができた。体重も激増していたし、ウォーキングは続けていかないと!