土曜日は食べすぎたのか、動きすぎたのか…
夜中にトイレに起きたタイミングで腹痛で眠れなくなった。
子宮収縮という感じでもなく、便秘の影響かな。
いや、少し腰痛もあるし生理痛っぽい気がする。
いや、胃痛のような気もする。
寝る姿勢の問題か、座るとマシになっている気もする。
夫のイビキと寝言をBGMにひとりモヤモヤと過ごす。
痛みは酷くなる感じもなく、シクシクと1時間半ぐらい続いたあと、そのまま睡魔に負けて寝てしまった。
朝、遅めに起きると胃が痛い気もする。腰も痛いような気もする。激痛ではない。生理痛のような気もしなくはない。
しばらく検索魔になってスマホと睨めっこをしていたが、夫にも相談して産院へ電話をすることにした。
看護師さんに電話で事情を伝えたところ…
お腹の張り、出血・破水の確認、いまの痛み、胎動を確認されて、すべて問題なさそうなので様子見ということになった。
電話を保留にされて、先生にも確認はしていただいた。
痛みが強くなったり、出血などがあるようなら再度連絡をください、と言われる。
痛いかなぁどうかなぁというぐらいなら、それほど気にしなくても良い。胃腸の不調から来るものかもしれない。
そして、月曜日はデスクワークなら出勤しても良いとの事。
という事で、昨日は１日寝て過ごした。
作り置きもできず、ソファからほとんど動かず。動かないと退屈で眠くなるので、お昼寝ばかりしていた。
昼寝をすると腰痛がするし、なんだか悪循環な気もしなくはないが、動くのもあまり良くない気もする。
たぶん、妊婦じゃなかったら気にならない程度なのだろう。
妊婦様としてひたすらゴロゴロと過ごした
5週、12週、16週ごろにも同じような痛みがあった気がする。とにかく、できる事は安静にすることぐらいしか思い付かない。
ストレスに気をつけて、過ごそう。もう残業はしないで帰ってこよう。
昨日は、１日安静にしていたからか胎動をすごく激しく感じた。
「まだ出てきたらダメだよ。まだお腹のなかにいるんだよ〜」とお腹に向かって話しかけていた。
赤ちゃんにはできる限り、お腹のなかで心地良く過ごして貰いたいと祈るような１日だった。
晩ごはんは夫が作ってくれた肉じゃがと豚汁
とれたてメークインは美味しかった