味覚障害、
よく聞くようになりましたね
アメリカ在住レイキマスター、Integrated Healing (IH)プラクティショナー、タロット読みの ともえ です
レイキ、IH、タロット、セルフケア、アメリカでの生活など、気楽に発信中♡
先日約1週間
滞在していた家族が
うちに来る
2週間前に風邪をひき
味覚がないと嘆いていてね
そんなの大変！
じゃないですか
旅行の時に
その土地の美味しいものを
味わえないなんて。。。
全くもって
ジーザスクライスト😩ですよ
と言う訳で
検索の鬼と化しましてね
わたくし
何点か試せることを
見つけまして
ワクワク心配して
家族を迎えました🤗
まず
食べ物や飲み物の味が
分からなくなると
”味覚が分からなくなった。。。”
と思うかもしれませんが
嗅覚にダメージがあったために
味が分からなくなる
という場合も多いようです
以前ケベックを
旅行した時に出会った
元ソムリエさんも
脳梗塞で脳の嗅覚の部分に
ダメージがあり
味が分からなくなり
ソムリエを辞めざるを得なかった
と言っていました
と言っても
私もシロートで
味覚障害の原因にも
色々あり
嗅覚異常によるものでない
味覚障害もあるので
”風邪の後、味覚がなくなった”
場合に一番疑われる
嗅覚の低下による味覚障害である
だろうと
嗅覚を取り戻すことに
重点を置いて
以下の2点を試しました
嗅覚トレーニング
耳鼻咽喉科医師の薦める
嗅覚刺激療法
というのがありまして
それは
バラ、レモン、ユーカリ、クローブの
4種類のエッセンシャルオイルを
1日2回嗅ぐというもの
↓この記事に詳しく載ってます
他のサイトを見ても
この4種類だったのですが
たくさん精油を持っている私も
上記4種類のうち
持っているのはレモンだけ
まぁ
匂いが全く違うものを
4種類でいいでしょう
私の適当さが窺えるわね😅
と
家族が来た日に
レモン、ラベンダー、
サンダルウッド、イランイラン
の匂いを嗅いでもらいました
先ほどもう一度記事を読んだら
”基本臭(花、果物、腐敗、薬味、焦、樹脂)
のうちの4つ”とあったので
なんとなく合ってましたね
”見事に全く何も匂わない。。。😥”
と落ち込む家族に
そんなの全く想定内だから
焦らないで
朝昼夜の1日3回
精油の匂いを嗅いでね
と精油を渡しました
マッサージ
鼻炎、
花粉症や
風邪での鼻詰まり
などの時に
マッサージをすると
よいポイントがあります↓
迎香 (げいこう)
図のピンクの部分が
迎香というツボ
ここを
人差し指
もしくは
親指の関節のところで
グリグリと
揉みます
症状のある人は
ココが詰まっているから
痛いハズ
以前受講した
セルフケアの講座では
ここから始めて
頬骨に沿って
マッサージすることを
オススメされていました
マッサージはね
いいんですよ
血流を改善するから
さてさて
結果はどうなったでしょうか？
長くなったので
明日に続きます！
引っ張ってごめんよー
今日もお読みいただいてありがとう♡
インスタリール投稿したよ！
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