動け、体。

♪朝
･ｷｳｲ1個
･ご飯少し
･おみそ汁少し
･千ｷｬﾍﾞﾂ少し
♪昼
･ｵﾆｷﾞﾘ(鮭)
･ｶﾌｪｵﾚ
♪夜
･ｹﾝﾀｯｷｰ
♪間食
･ｷｳｲ1個

師走に熱(39.2ﾟ)か。

♪朝
･うどん半分
･ｵﾆｷﾞﾘ(鮭)半分
♪昼
･うどん
♪夜
･千ｷｬﾍﾞﾂ
･ｽｰﾌﾟ春雨(ﾜﾝﾀﾝ/117kcal)
･ｷｳｲ1個
･ﾘﾝｺﾞ1切れ
♪間食
･生どらやき(ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｮｺ/220kcal)
･ﾎｯﾄﾐﾙｸ

ﾔﾊﾞｲ。

体痛い
咳止まらない
熱があがってしまう…(-ω-)


♪朝
･ｵﾆｷﾞﾘ(昆布)
･おみそ汁
♪昼
･ﾐﾆｸﾞﾗﾀﾝ
･焼きぷりん
♪夜
･うどん
･ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ半分