あなたが落ち込んだり悔しがるのは自信があるから。

こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！

卒業されたクライアントさんが
「小さな秋です」って、

送って下さいました！

何とも言えないあざやかな色ですね♡

ありがとうございます！

さてさて今日は、落ち込みについて。

実は私は、
極度の方向音痴です…。

「へー、そういう人いるよね」
て、思われがちですが、

たぶん、
ご想像の１０倍迷います(-｡-;

たいてい、
一人静かに迷っています。

知らない場所で、
時間指定がある場合など、

迷うことを前提に
1時間は余裕を持っていかないと
間に合いません( ;∀;)

いつも迷っています。
ひそかにアタフタと。

以前、広島から京都での
セミナーに出かけたあと、
みんなで京都駅で別れました。

私は駅から１５分くらいのところに
ホテルをとっていたので、
一人歩いて帰ることにしました。

当然、どっちの方向かわからないので、
地元の人に聞いて
スタスタと歩き始めました。

しかし…、

行けども行けども
ホテルがない。

こんな景色だったかなあ。

だんだん不安になる…。

とうとう
繁華街から外れ、
寂しい感じに…。

気づけば３０分も歩いていました(◎_◎;)

そこで初めて
道を間違えていることに
気づいたのです…。

京都駅で別れた友人が
「姫路についたよ！」と
電話をくれたとき、
私はまだホテルを探して
さまよっていました…(￣∇￣)

友人が仰天したのを
いまだに忘れられません（笑）

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でもでも、

意外と落ち込まないんです(*‘∀‘)

なぜかって、

迷うのは私にとって当たり前だから。
迷わず行ける自信がないから。

自信がないから、
迷っても悔しくもないし、
落ち込みもないんです。

「あっ、またか」
て、くらいですかね(´∀｀)

自信がないって
ある意味とても楽です。

誰とも比べなくていいし、
自分を偽る必要もない。

そもそも人が落ち込むのって、

誰かと比べたり、
思う結果が出せなかったり、
誰かをうらやましがったり、

そんな感じですよね？

私は本当は出来るのに！
私だってあの人みたいになれるのに！

そんな風に自信があるから、
現実そうなっていない時に、

自信と現実のギャップで
落ち込んじゃいます。

でも落ち込むとどうですか？

出来ない自分を責めていませんか？

それって苦しいですよね？

じゃあ、
そもそも自信がなかったら？

私ってこんなもんだわ！
って思えたらどうでしょう。

落ち込まなくてすみませんか？

自信を持ってて落ち込むより、
自信を持たずに