こんにちは！
ネガティブ思考解消専門トレーナーの
小林ゆりこです！
病気の記事がすっかり
ご無沙汰になっていました(´∀｀*)
もはや私の中では、
病気が二の次になってきたのか（笑）
症状が変わったわけでもないけどね(*'▽')
良かったり悪かったり。
５年前に発病した線維筋痛症。
もう５年も痛みと一緒。
思えば一日たりとも
痛みのない日は無かったなあ。
身体中にガラスが刺さってる感じ。
２４時間どこかが痛い。
むしろ痛くない身体ってどうだったけ（笑）
容赦ない痛みに終わりが見えず、
幸せには程遠い毎日。
終わりのない痛みに
絶望感しかありませんでした。
痛みに強くなったかといえば
それは変わらない。
朝なんかもう大変！
身体中がこわばって
なかなか起き上がることが
できません( ；∀；)
けれども痛みが
怖くなくなってきたのは確か！
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かよさん ー 何か成果がないと自分のことを好きでいられなかった。
K.Iさん ー こんなに簡単に腑に落ちると思っていなかった。
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ネガティブ思考解消の
トレーナーになるまでは
常に痛みのことを考えていました。
頑張ってきた仕事も
辞めざるをえなくなり、
他に考えることがなかったんですね（笑）
だから思考が、
痛みに
不安に
恐怖に
集中していたんです。
痛みに一喜一憂して、
痛みの程度が
自分の幸せの指針かのように。
健康な人を羨み、
自分は人と同じことができないと
悲観し、
気持ちはいつも
塞ぎこんでいました。
でもこうして
なんとかお仕事をさせて頂き、
病気のままの私でもできることがある。
そんな毎日が何より嬉しい。
／
健康になったら！
痛みがおさまったら！
普通に障害なく
暮らせるようになったら！
＼
やりたいことをやろう！
と思っていたけど、
そのやりたいことも
この身体では叶わず、
いつまで経っても
理想の未来なんてこない。
気がつけば、やりたいことも
どうでもよくなった。
じゃあ、
この身体で何ができる？
そんな思考になっていき、
今の現実をコツコツ作ってきました。
描いていた理想とは
かけ離れた現実が今あります。
身体は相変わらず
不自由ですが、
心は不思議なほどに穏やか。
理想の未来なんて
待っててもこない。
未来は自分で作るしかないのです。
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