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海外サッカーランキング
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目を鍛えると書きました。
サッカーの試合を見る目を鍛える。という目の鍛え方ではなく
動体視力、目の筋肉の活性化等に効果があり、ボクシングの村田選手も取り入れているトレーニングです。
顔を動かさずに早くできるようになると視野が広がる😊
他にも様々なトレーニングを教えて頂きました！！
神戸、元町駅から徒歩5分
視機能トレーニングセンター
服部宝生堂眼鏡店
北出さん
ありがとうございました🙇🏽♂️
僕がブログで良いトレーニング等あれば教えてくださいと書いたのを見て、紹介してくださった、砂原さん
ありがとうございました🙇🏽♂️
目も鍛えて、またプレーの幅が広がると嬉しいなぁ😆
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