「美味しいって、幸せ。」
を作る。感じる レシピをお届け♡
ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 です。
今日は、今年最後の新月。
15:31に射手座で新月を迎えます。
＊月星座が射手座の方は、
特に意識してみてください
テーマは、「集中・浄化」。
新月の時期にするといいこと
何かを始めたい、願いを叶えたい時には
この時期にはじめるといいです。
瞑想、習慣を改める、ダイエットを始める
など
おすすめの食材
茄子、レタス、白菜
フランキンセンス(若返りにいい)、
ジュニパーベリー(浮腫みに効く)
射手座の時期に摂るといい食材
射手座は火のエレメントなので、
燃焼効果の高い食品がおすすめ。
たんぱく質が豊富な肉類全般や、
香辛料を効かせた料理。
あと、果物もいいです。
林檎ジンジャーチキン、おすすめです。
麻婆茄子、豚の生姜焼き、参鶏湯
なんかもいいなぁ。
射手座の時期の過ごし方
対応部位は、大腿部。
気にしてみてください。
また、
前後2日間は、新月のパワーがあるそうです。
お願いごとをする際は、
12/18(月) 22:11〜22:35 を避けて
するといいそうです。
新月から8時間以内(今回は23:31まで)
にするといいそうですよ。
参考にしてみてください
おすすめメニュー
(食事相談の場合、1レシピ付き)
