ジュニパーはむくみやすいあなたの味方！

おはようございます。

「美味しいって、幸せ。」

を作る。感じる レシピをお届け♡

ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 です。

今回は、

むくみやすいかたにおすすめ！

ジュニパー (ジュニパーベリー)について

紹介します

特性

加温、刺激、強壮作用のあるオイルです。

オイルの特徴

フレッシュで温かみのある草木の香り。

実から採れるオイルは、荒削り。

木や葉から採れるオイルは少し甘い香り。

色は透明か、薄い黄色。

使い方

・マッサージオイルに加える

・スキンローションに混ぜる

・香りを楽しむためにたく

・ハンカチなどにつける

など。

こんな時におすすめ

・膀胱炎

・むくみ

・風邪

・セルライト

・リウマチ

に効果があると言われる。

＊妊婦さんは使用に注意してください。

相性がいいオイル

柑橘系全般

フローラル系

ラベンダー

ハーブ系

クラリセージ

樹木系

カユプテ、サイプレス、ユーカリ

樹脂系

エレミ、ベンゾイン

など。

参考にしてみてください

おすすめメニュー

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私の心身を元気にした、

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食のことなど。

薬漬け生活から、

普通の生活に戻せた私だからこそ、

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