50歳からのRelife
心の土台を整えて
時が経つほど美しくなる人生を
サポートするリライフコーチ®︎
谷川みこです
改めて、このような活動をしている理由をご紹介します
私は結婚生活の中で
夫やその家族から認められず
精神的に苦しい時期を過ごしました
その結果、21年間の結婚生活を経て離婚
その直後に癌が発覚
一人での闘病生活は
肉体的だけでなく精神的にも
大きな試練でした
さらに、突然意識を失った母の
心臓マッサージを
自らしなくてはいけない形で母を亡くし
人生観が大きく変わりました
命の儚さ…
人間の存在の不確かさによる
虚無感を感じて
母を見送ったら
全ての力が抜け
無気力状態脱になったのです
私は人付き合いを避け
自分自身を閉ざすようになりました
10年間近く数人の身内以外との
付き合いを避けて
孤独の中で生きていましたが
還暦を迎える誕生日に
このままではいけない
残りの人生を再び歩み直す
決意をしました
そのきっかけは子供です
子供にとってはいつまでも母親...
子供を悲しませる親にはなりたくない
と一念発起したのです
セルフコーチングのような形で
自分自身と向き合い
まずは自己受容をすることから
始めました
自己否定からの脱却は
容易ではありませんでしたが
少しずつ自分の良さや可能性に気付いて
前向きな気持ちを取り戻すことが
できるようになりました
自分自身の再生のプロセスを経て
私は同じように人生に苦しんでいる
方々をサポートしたいという
強い思いを抱くようになりました
そこで、コーチングと
心理カウンセリングの資格を取得し
現在は、主に「生き直し」を望む人々の
サポートをしています
(リライフコーチ®️商標登録出願中です)
人生の困難を乗り越えたからこそ
得たものは多く、大切な教訓となっています
これを皆さんと共有することで
皆さんがより強く
幸せな未来に向かって歩む
手助けをしたいと考えています
私が目指すのは
単に困難を乗り越えるのではなく
その中で自分の価値や目的を再発見し
より豊かで充実した人生を
デザインするサポートです
人生のどん底から学んだ
この「生き直し」のプロセスは
誰にでも取り組めると信じています
ブログタイトルの
タイムレスデザインとは
建築などに使われる言葉で
時間が経つぼどに
素敵になっていくデザインのことで
困難を乗り越える際に得た人間力は
歳を重ねるほどに魅力的になっていく
まさにタイムレスデザイン
色褪せない輝き続ける人生になると
信じているのです
苦難が多いと「運が悪い」とか
「苦労人」とかいう人がいますが
それを乗り越えた私たちには
その方達が得る事ができない
素晴らしい能力、魅力、人間力を
身につけています
素敵な人生になる事は間違いありません
運が悪いなんてもう言わせませんから
そんな気持ちで日々過ごしています
これからもどうぞ宜しくお願い致します
お悩みがありましたら
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明大リバティタワー23階ホール、素敵な造りでした
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谷川みこ / 心の土台創りとあなたが望む人生をデザインするお手伝いをするリライフコーチ®︎。10年間のテレビのキャスター・リポーターとして2,000人以上にインタビュー。その経験を活かし丁寧にコーチングします！
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました