臨月になると妊婦健診が毎週になるので、
またまた助産院へ行ってきました。
内診してもらったけど、まだ、赤ちゃんが下がってきている様子もないし、
子宮口が開く様子もないな～ってことで、
1/30が予定日だけど、遅れるかもしれないね～って言われちゃいました。
でも、そうは言っていても急に進む人もいるので分からないけど。。。ってことでした。
まあ、この子は逆子の時もギリギリにはちゃんと戻ってくれたし、
ちゃんとベストなタイミングを選んでくれるって信じてます
この日は助産院でやっているマザークラスへ行ってきました。
前の助産院ではそういうのがなかったので、初めての体験。
対象は４ヶ月以降の方なので、自分だけお腹おっきいかな？？とか
思っていたけど、意外と予定日が２月と３月の方でほっとしました。
今回のテーマは「母乳育児とイメージェリー」
もともと母乳で育てたいって思っていたのですが、
母乳がいいっていうよりはミルクが嫌だな～って思っていただけだったので、
母乳がどういいのかっていうお話や母乳育児に挫折しない為のポイントなんかも聴けて、
とても良かったです
哺乳瓶になれちゃうと楽することを覚えて、おっぱい吸ってくれなくなっちゃうんですって～。
ミルクは使う気なかったけど、哺乳瓶は使おうと思ってたから聴いてよかった
イメージェリーの方はCDにあわせて、呼吸法の練習をする感じです。
私はソフロロジー呼吸法のCDを毎晩寝る前に聴いているのですが、
それと近い考え方な感じがして、良かったです。
為になるお話をいろいろ聴かせていただいて、ありがとうございました
というわけで、ご紹介いただいた別の助産院へ行ってきました。
話きいてたら、私以外にもそこの助産院からこの助産院へ移ってきた人がいるそうです。
いや～、びっくり
この日は妊婦健診とお話で１時間半位でした。
とっても為になるお話をいろいろ聞かせてもらいました。
食事については「まごわやさしい」をバランスよくとってとか
蓮根は止血作用があるからたべてねとか穀物をしっかりとってねとか。。。
あとはおっぱいチェック。
一応、母乳はお風呂でマッサージとかしてるときにちょろちょろっとは出てるので、
マッサージして、乳管開かせてね～とかいろいろアドバイスいただきました。
内診してもらったけど、まだ、赤ちゃん下がってきてもないし、
子宮口も開いてないので、しっかり歩くように言われました。
この助産院、ひっきりなしに人が来ます。
私が居てた間にも入れ替わり立ち代り。。。
一緒に来ていた母も「助産院で産む人ってこんなにいてるんだ～」って
驚いてました。
ようやく助産院も落ち着いたし、あとは産むだけ。
早く会いたいな～
私の性格の特徴として、後から違和感を感じるっていうことがまああるんです。
その場では多少「は～、しんど」って思っていたとしても、理由はわからず。。。
あとになって、「あ～、あれにひっかかってたんだ～」とか。
助産院って病院に比べて、健診も長いし、あうあわないが出てくるんだな～っていうのが
今回思いました。
里帰りするにしても、通常３２週くらいまでには帰らないといけないし、
このままここで産むか嘱託の病院で産むかしか選択肢がないと思っていたのですが。。。
マタニティースイミングでご一緒している方が以前助産院で助産師さんをされていたらしく
そこの先生なら受け入れてくれるとおもうよ～っていうことで、
ご紹介していただきました
実はそこの助産院、もともと行きたかったところで、
講演会に行かせてもらったこともあるんです。
さすがに遠いかな～と思って、今まで行っていたところに行っていたのですが。。。
今までお世話になった助産院には申し訳ないな～とも思ったのですが、
やっぱり、不満を溜めたままお産するのもな～っていうことで、
家族会議の結果、決めました。
ほんと今回、出産するに当って、人に恵まれているな～って思います。
以前の「お腹おっきくなったら卵巣の腫れが分からなくなる問題」の時も
ブログに書いたら、「え？おかしいんちゃう？？」と思って、電話をくれた友達もいるし、
今回も「我慢してこの助産院で産むか我慢して病院で産むかしかないな～」って
思ってたら、ご自分のお産の方が近くて大変なのに尽力してくださった方もいるし
ほんとうに有り難い限りです。
助産院を選ぶ基準がよく分からなかったので、ここまで来ちゃったけど、
いろいろ場所によって違う点ってあるんだな～って勉強になりました。
前日、産婦人科で妊婦健診を受けていたので、
この日は助産院で会陰ののびのチェックとNST（ノンストレステスト）を目的で行ってきました。
それ以外にも、おっぱいマッサージやら赤ちゃんの抱っこの仕方とか
いろいろ教えていただきました。
とりあえず、、、会陰ののびのチェック。。。め～っちゃ、痛かった
結構前のを追いかけて書いてますが(;^_^A
昨年末に受けた血液検査の結果を聞きに行きがてら、
妊婦健診を受けに近くの産婦人科へ行ってきました
ＧＢＳの結果は特に問題なかったのですが、
貧血があるって言われちゃいました
知らなかったんだけど、貧血だと助産院で産めないんですって～
鉄剤を処方してもらったんだけど、「コレって飲んだほうがいいの？？」って
とこが分からなかったので、助産院の助産師さんに電話してきいてみたところ。。。
貧血だと血が止まりにくいので、助産院では産めないって言われちゃいました。
でも、鉄剤を飲んでおけば、確実に数値は上がるので、
大丈夫っていうことでなんとか一安心。
赤ちゃんが出てくる前にと思い、
天然酵母のパン教室へ行ってきました☆
使っている酵母はほしの酵母だそうです。
生地までは作っておいてくれているので、
好きな具を選んで、成型を主にやりました。
４種類から２種類選んでさせていただけるということだったので、
今回は全粒粉パンと野菜パンをチョイス。
今度、残りの菓子パンとソフトフランスを習いにいきたいな～って思ってます
この写真は全粒粉パン。
いろんな具入りのものを作らせて頂いて、とってもお得
具なし、カレーパン、はちみつくるみ、とうもろこしとたまねぎとチーズ。
めっちゃ盛りだくさんです☆
そして、こちらは野菜パン。
ほうれん草の粉を混ぜ込んであります。
具はあんぱん、あんことクリームチーズ、黒ゴマクリーム、具なしの４種類。
あんことクリームチーズ、めっちゃ美味しかった
天然酵母パンとクリームチーズってかなりあいますね～
そして、手作りの醍醐味はこれ
焼きたての試食です
ちなみにこれはカレーパン。
め～っちゃ美味しかったです
ここのお店の方もパン作りが大好きでたまらないって感じがにじみ出てて、
とっても素敵な方です。
素敵な時間をありがとうございました
アロマお茶会で教えてもらった産前産後に使えるアロマ。
注文していたものの第二段が来たので、ちょこちょこ使っています。
お腹にジェントルベイビーのオイルを塗るととってもお腹がポカポカしてきます。
きっと、何か感じているんでしょうね～☆
初産だと陣痛がなかなか強くならず、１日とか２日とかお産にかかる人もざらみたいだけど、
ジャスミンを仙骨に塗るとよい陣痛が来てくれるっていうお話しをきいたので、
試せるのをとっても楽しみにしています。
あ～、早く試したいな～
昨日はうちの旦那さんの誕生日
ささやかだけど、お祝いしました
二人でお祝いするのは最後だなー。
旦那さん、お誕生日おめでとう
そして、出会ってくれてありがとう
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七草粥作りましたー。
ちゃんと朝に食べるのは初めてかも。
最近の暴飲暴食のせいで、
手荒れが再発
七草粥で少しは身体を
リセットできるかなー
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