無理しないでねって久しぶりに言われて
最近言われてないなって
先日気付きました
無理しないでねって
・〇〇さん無理してるな
って感じるから伝えるパターン
と
・自分が無理してるから
相手にも言っちゃうパターン
の
2通りだと思う
言っちゃってる方どうですか？
無理しないでねって伝えたら観察してみてください
自分の現状・状態
第一子妊娠中よく言われたのは前者
（3年前第一子は不安定すぎる妊婦期産後だったなぁ～w）
最近久々に言われたのは後者
（妊娠6ヶ月時撮影）
若くて大丈夫かなぁと思ったけど
とか
肝が座ってる
若いのに貫禄がある
妊婦に見えないほど元気ね！
とか
最近嬉しいお言葉を皆さんから頂きます
思います、私もw
腹にドスッと重い物がすわったような感じがする
（ベビーか？！）
今ね
無理に頑張ってないんです
と言うか頑張る方向を間違ってないが正しい
肉体的にも精神的にも安定しています
そら波はある
生きていく上で波なんて自然現象で
あるに決まってるってそれだけ
妊娠9ヶ月
休息は必ず取りながら
したい事を消化しています
したい・やりたい
という欲を大事にしたい
↑↑↑
※消化したいときに消化する事は
食べ物も行動も欲も大切！
アーユルヴェーダ的に見ても、チャクラ的に見ても！
やりたくない事だってしています
デスクワーク嫌いだし
雑務嫌いだし
買い物が嫌いだし
料理も不得意
嫌だなぁ～って思ってしてないだけ
やりたい活動をしていくには
行きたいところへ行くには
必要な準備で、必要な安定材料となるからやるだけ
妊娠中に休んでしまったら
産後に休んでしまったら
戻る場所はないんじゃないか？
第一子妊娠中のような活動やお仕事への不安はありません
戻る場所がなくなったとしたら
戻らなくていい場所だったってだけ
マタニティトレーニングは
中期までの体幹部・脚力維持から
妊娠後期から緩めること・温めることへシフト
7月中旬～末出産予定です
出産前のパワフルな私に会いに来てください
ドスッと重たい安定を見てほしい
不安定な方や不安定だった私を知っている方は特に
そして今
大好きなロックバンド『one ok rock』
聞きたい方はお会いした時
是非声をかけてくださいね^_^
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谷中碧の活動内容
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健康の土台を作る腸活施術の養成コース
ご自身や家族の健康・活動・仕事になど
様々な分野で活かせる施術です
7/4（水）9:00～12:30
7/7（土）13:00～16:00
7/11（水）9:00～12:30
※早割あり！日程がどうしても都合がつかないという方、ご相談下さい
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