おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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おはようございます
■2021年の幕開けです
新年明けましておめでとうございます
・・・なのでしょうか？
この日・・・この時間でも
医療関係者 特に “看護師”の方は
新型コロナウィルス患者と向き合っています
そう思うと素直に新年を祝う気持ちには
正直なれません・・・
■これ以上 “看護師”の方を筆頭に
迷惑を掛けないように
一人ひとりが予防を徹底しなければいけません
もう何度も言ってますが
マスク・手洗い・ソーシャルディスタンスだけじゃ
徹底した予防にはなりません
カラダに侵入したウィルスと戦うのは
備わっている【免疫】です
その【免疫】を散々弱めた食生活を
私たちはしていた筈です
もうそろそろ気づきましょう・・・
■食生活を変えて そして睡眠を
１時間でも早めること
因みに私（やなせ）の消灯時間は
２０時～２１時です（笑）
最低限これを実行するだけでも
【免疫】はいま以上弱まることはないでしょう
■例年とは比較できない
異様な年末年始を迎える事になります
理由はご存知の
"新型コロナウィルス感染"が依然として
蔓延しているからです…
■このウィルスは
"未知のウィルス"であると言われ
未だ分からない事が沢山あるようですが
夏頃から言われていることに一つに…
〈血栓症〉による
別の病気に罹患するケースがあることです
■基礎疾患を持っている人は
感染症に罹りやすく 又 重症化し易いと言われ
その中でも注意すべき基礎疾患は
"糖尿病"の様です
"糖尿病"じゃなくても
「高血糖」の状態でも感染すると
〈血栓症〉という状態が作られ
脚の静脈に血栓ができる
"深部静脈血栓症"に
肺の血管が詰まる肺血栓塞栓（そくせん）症
そして 脳梗塞などが
感染患者の統計から明らかになっています…
■この〈血栓症〉を患う確率は
人工呼吸器や体外式膜型人工肺（ＥＣＭＯ＝エクモ）を
使用した重症患者ほど高く現れるようです(汗)
"糖尿病"の人は 感染には
十分な注意が必要なのは勿論ですが
「高血糖」でありながら
"糖尿病"じゃないからといって
食事を変えずに
不足している栄養素も摂らない人は
・・・より 感染に罹りやすく
・・・より 重症化し易い基礎疾患を持っている状態と同じです
まして…
一時的にも"インスリン"を打っているなら
食事を今すぐに変えることです
■こんな事を書いても伝えても…
インフルエンザより致死率低いから…
インフルエンザは60,000人／日も罹る…
などの見解を持っている人も中にはいますが
何かと比較する状況ではない筈なんです…
■そうじゃなくても
医療崩壊している現状を鑑みれば
新型コロナウィルスに罹らないよう
普段の生活を変えないといけない筈
■どんなウィルスでも
細胞内に侵入し増殖を試みます
この新型コロナウィルスの特徴は
呼吸器系だけじゃないという事
それが前述した〈血栓症〉なんです
全身の血管内皮の細胞にも
勿論侵入を試みます
侵入に成功すると 血管内皮細胞が破壊されます
■血管内皮細胞が破壊されたら
血液は出血した時と同様に
血液を固めようとする機能が働きます
これは生理作用として当然の働きなんですが…
これが出血云々ではなく
新型コロナウィルスに感染すると
血管内皮細胞が破壊された時点で
全身の血管内で〈血栓症〉が起こるという事なんです(汗)
ココはとても重要です
出血しなくても〈血栓症〉が出来る
即ち "血液の塊"が全身で起こるということ
■だから…
インフルエンザと比較して
致死率が低いから云々ではないのです
勿論 単なる風邪とも違います
インフルエンザとの違いをもっと
分かりやすくいうと…
"呼吸器系"と"腸管"で増殖するウィルスと
全身の血管のどこでも増殖する
コロナウィルスとは比較すらできません
血管を持たない臓器や組織は
殆ど無いことを考えると
全身どこで"血液の塊"ができても不思議じゃなく
それが脳で出来ると脳梗塞です
この新型コロナウィルスを
軽く見ない方が良いでしょう…
■特に
基礎疾患を持っている人
そして「高血糖」である人は
感染 = 重症化
となる可能性が高いということです
その重症化とは別に
〈血栓症〉が出来ると
感染症から回復しても後遺症に苦しむかもしれません(汗)
■感染しない為に
基礎疾患を持っている人はすぐに
食事を変えることです
「高血糖」の人もですが
それと同時に【免疫】を高める食事をすることです
その食事とは
『タンパク質』をしっかり摂ることです
この『タンパク質』は
ウィルスと戦う《免疫細胞》を作る材料になるからです
■年末年始は医療がお休みに入ります…
救急があるからといって
例年と同じ様な過ごし方では
【免疫】を強くすることはできずに
感染に罹る確率が高くなる恐れがあります
■前述した
『タンパク質』が【免疫】を強くする材料になることを
覚えて頂き 最低限 体重(g)を
摂る工夫をしてください
プロテインを摂って頂いている人は
計量カップがおよそ25gです
女性(太っていないが前提)なら
2杯／日で体重(g)は補える筈です
もし1杯／日で済ますなら
"たまご"を5個／日を食べる様にしてください
『タンパク質』を摂れば
必ず ビタミンBコンプレックスを
摂る事を忘れないでください
この栄養素を摂ることで
〈使えるタンパク質〉に変換できるからです
■気温・湿度が上昇する
3月頃までは気を緩めずに
予防を徹底する事をご提案します
「白い食品」を避けてください
※カラダを冷やす
「黒い食品」を摂ることを始めてください
※カラダを温める
■新型コロナウィルスも
様々な"変異種"が現れ
感染力が強くなっています
侮らずに 予防対策を徹底し継続させてください
マスク・消毒・ソーシャルディスタンスだけでは
感染予防は無理です
【免疫】を弱めず 強くする食事を実施してください
『タンパク質』にビタミンBコンプレックスは必須
■ウィルス予防には
○ビタミンC
○ビタミンD
です
【免疫】を弱まるも強くするも貴女次第です
■新型コロナウィルスは
単なる"肺炎"で終わらない事を
再度認識してください
「高血糖」の人は
〈血栓症〉を患う可能性が高くなるので
ご自身の未病検査データを必ずチェックして
確認をお願いします
○HbA1c→5.5以下
○血糖値(BS)→110以下
この値以上なら
感染後の重症化となる可能性が上がるでしょう
■食事を変えて
不足栄養素をしっかり摂ることを続けてください
『タンパク質』が《免疫細胞》の材料です
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
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■貴女の体調不良は ひょっとして
過食が原因かもしれません…
もう一つの原因は栄養素不足です
将来の備えに「未病検査」をお勧めします！
貴女の栄養状態が分かると 一歩 健康に近付く筈です
ご予約をお待ちしています
■慢性的肩こり・疲れがとれない・精神的に不安定・
いつも倦怠感に襲われる
栄養失調状態だと強く思われます！
クスリを服用してもよくならない貴女は栄養が不足
している結果症状が改善しないケースです
今すぐ“オンライン・カウンセリング”で改善の
糸口を見つけてください
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栄養状態を分析し 体調不良から健康へシフトチェンジ
して頂くお手伝いをさせて頂きます！
■《未病検査》を希望される方は 事務局へお問合せください
健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…
お待ちしています(^o^)
《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)
栄養が貴女を《未病》そして《病気》から【健康】に引き戻します
【予防に勝る治療はない】
健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)
今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう！
本日も素敵な一日をお過ごしください！
Have a wonderful day !(^^)
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【本日のまとめ】
◇ "糖尿病"じゃなくても「高血糖」の状態でも感染すると〈血栓症〉という状態
◇ 出血しなくても〈血栓症〉が出来る即ち "血液の塊"が全身で起こるということ
◇ 『タンパク質』はウィルスと戦う《免疫細胞》を作る材料になる
◇ 単なる"肺炎"で終わらない事を再度認識
◇ 食事を変えて不足栄養素をしっかり摂ることを継続
『タンパク質』が《免疫細胞》の材料
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【ご家族 お友達の方をご紹介ください】
大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人
職場やコミュニティーの仲間や知人の方を是非 ご紹介ください
頭痛や強い肩凝り そして慢性的な疲れでお悩みの大切な方の症状改善の近道は
未病検査で原因を確認することです
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発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp
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