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• 今日はずっと外での仕事で帰宅後、ビールをグイっと・・
• 和風サバサンド
• まぐろ！　さてどうする？
• なんと昨日の夕食はコンビニ弁当
• 大阪のテレビで・・
• のんびり休日はパンケーキとシナモン
• 　水分の含まれたしっとりパンとドライビーフ
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• これ友達の中で静かなブームを呼んでる・・・
• めたぼは最近痩せてきたのかも？
• 地方特産の加工食品の危険
• また　今日も？？　妻は雷を落とした
• めたぼの干物はふっくら干物
• そろそろ初夏？まだ春？
• ゴッほん！　今週週末より、めたぼシェフのレシピ公開しちゃいます。
• あ　そうだ！！　　今日他のブログで変なオジサンから投稿があった。
• 発明者には敬意を持って対処しましょう　と言いながら・・
• 北海道の昆布を使用した佃煮を作ってみた。
• めたぼは困った
• 自家製ドライアンチョビ

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