ブログ記事一覧|一般社団法人MEPオフィシャルブログ -89ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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効率の良い平泳ぎを
花粉症も軽くなったりなくなったりすることが多いようです
「成長したい」という気持ちはわかないものでしょうか?
娘の誕生日でした
相変わらずの(脳を使わない)詰め込み教育が脳を使わない子供を(大人も)作っているのでは・・・
全身の筋膜癒着がやっと剥がれたら楽に速く泳げるようになりました
食べる酸素とストリームラインベルトで、短期間で凄い「伸び」が出ています
知的好奇心、運動欲求という本能を取り戻すには大量の酸素が必要なようです
この時期にとくに重要な「体力」「精神力」「免疫力」を高めるには
「難問」を瞬時にスラスラ解かなければいけないので・・
ストリームラインベルトを装着しても浮かないというクレームを頂きました
一か月未満で50m5秒以上縮めた選手も!!
水泳個人指導・・一日で驚くほど速くなりました
強烈なお腹の痛みと頭痛はやっぱり活性酸素が原因だったようです← トレーニング不足?
何十年ぶりかに身体の調子がすごく悪くなったのですが・・
勉強もスポーツも日常から良い姿勢を保つ必要があるのに・・・
一部しか見ない極端な考え方が世界を動かしているようで気になります
頭脳労働による疲労物質除去は食べる酸素を飲んでのきつめのトレーニングが有効です
やる気の全く出さない受験生、選手が多すぎて驚いています
感染症にかからない身体を作るために
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