ブログ記事一覧|一般社団法人MEPオフィシャルブログ -376ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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最短で美しい姿勢を作る
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小脳の衰え?!
背中の筋膜はやっぱり一日で癒着!?
真っ直ぐな背すじは良くない・・さらにスポーツは・・・
入学試験当日に有効なエクササイズなど
試験勉強や怪我で練習ができない選手の方たちへ
歳をとるとどんどん衰える殿筋とハムストリングを鍛える!!
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基礎の大切さ(スイムとラン)
ストリームラインベルト講習会で気づいたこと②・・筋膜リリース後驚きの変化が!!
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肩甲骨周りのエクササイズについてのご注意
入学試験や大事な折衝前にも役立つエクササイズ
練習などで、なぜ自分を追い込みきれないか・・・
キックを思いっきり打っても膝が全く痛くない!!!
二日酔いも寝不足もない!!
膝蓋骨(膝のお皿)のズレはカカト歩きも
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