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Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間の

ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。

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『わぁ、ブログで見たままで可愛いです』

と来店1番に言ってくだすったＭさま。

ふふふ、私のやる気を

思いっきりひきだしてしまったようですね

Ｍ．Ｋさま

◯職業   主婦
◯年齢    ４３歳
◯バストの悩み
   小さい・ デコルテが貧相
   
◯バストが気になりだしたきっかけ
    中学生の頃から。成長しないまま…。


◯バストアップで試してみたこと
主婦の人がやってるバストアップのメールフォローをお願いして自力でがんばってはみたけれど、自分でやることに限界を感じた。

『半年ほど前に体調を崩してしまい、

昔からあまりなかったバストが

より一層ひどいことになってしまったんです。

そこで、やばいぞとスイッチが入り、

これから歳を重ねていくのに

後ろ向きになるのではなく、

バストアップして綺麗になるぞ〜

という前向きな姿勢で楽しみながら

身体を変えたかったんです。』

いいですねー！ポジティブ

ボディメイキングをしていく上で

メンタルはとっても大切

楽しんでトライする人と

後ろ向きに挑戦する人では

身体の変化が全然違います。

バストアップを目指すからには

ウキウキわくわくしながら行うのがポイントです

そんな前向きな心で

バストアップをはじめたＭさまですが、

…………カタッ

硬いよ

と、うっとりするほどガチガチの筋肉

Ｍさまの足裏はメリハリがあまりない

いわゆる正しく使えてない足裏でした。

こういう足の方は触ると骨と骨の隙間がなく

ボテっとした肉厚な印象の足になります。

足のマッサージを

自分でもやるようにしているけれども、

いまいちほぐれている感じがしない…

とおっしゃってましたが、

この硬さだとご自身の手でやるのは

ちょっと大変かも。。。

コリをとろうとしてがんばったら、

腕や首肩のコリがひどくなってしまった…ということにすらなりうる感じでした

なので、そんな時は簡単楽チンにいきましょう。

足裏をほぐすのには

ゴルフボールをうまく使うのであります

ゴルフボールはたまに百均でも売ってますし、

スポーツ用品店にいけばしこたま買えます

（でも、そんなにいらん２個くらいあればオッケー。なんなら１個でも構いません。）

先日は、ドン・キホーテでGETしてきました

ピンクの文字で可愛いからこれにしてみた

ゴルフをして良いスコアを

目指してるわけではないので、

安いので問題ないです

ゴルフ好きお父さんとか彼とか上司から

ちょっくら頂戴するのがよいかも笑

サロンにいらっしゃった方で、

なおかつ

足裏コチコチで

ゴルフボールとお友達になってほしい方には、

もれなくプレゼントしちゃいます

と、いうより足裏ほぐしてくれー

と問答無用で押し付けます

ゴルフボールやテニスボールは

コロコロどっかいってしまうので、

こんな風に絨毯とかタオルの上でやるほうが

しっかりと刺激できるのでオススメ

できれば、素足でやるのがいいですが 

難しければ臭いタイツの上からでも問題ありません

足裏をほぐすことは

バストアップに繋がることなので、

『なーんだ足かよ、ちぇっ』

なんて言わずに、

騙されたと思ってやってみてくださいね

身体の基盤が整ってないと、

綺麗なお胸は乗らないのです

足裏を制するものは

バストアップを制する

これを大きな声で１０回叫んでから、

業務や授業に取り組むようにっ

 以上、おっぱい熱血先生cociaでした

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